Изжога под контролем

Изжога под контролем

Традиционно весной обостряются проблемы с пищеварением, в том числе и изжога. Почему это происходит? И как с ней справиться?

В норме после попадания пищи из пищевода в желудок клапан закрывается и блокирует ее обратный выброс.

Изжога развивается поэтапно:

1) Пищеводный клапан не смыкается, и содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Возникает изжога. Но слизистая пищевода пока без видимых изменений.

2) Постоянный заброс кислоты приводит к воспалению. Нарушается целостность слизистой. В пищеводе могут образовываться рубцы, которые вызывают его сужение.

3) Без лечения это может привести к появлению язв пищевода.

4) Одно из последствий изжоги –

заболевание под названием пищевод Баретта. Оно опасно тем, что является предраковым состоянием.

5) В особо тяжелых случаях может развиться рак пищевода.

К последствиям заброса желудочного сока, помимо изжоги, относятся:

  • постоянный, особенно ночной, кашель,
  • хронический бронхит с астматическим компонентом,
  • хронические ларингит и фарингит,
  • кариес зубов,
  • нарушения сердечного ритма.

Как работают препараты от изжоги?

  • Нейтрализуют в желудке соляную кислоту такие лекарства, как маалокс, гастал, ренни, алмагель.
  • Снижают выработку кислоты – омез, париет, нексиум, квамател, ранитидин.
  • Создают своеобразный барьер, блокирующий заброс содержимого желудка в пищевод, – гевискон.

ФАКТЫ:

  • Изжога встречается у 20–40%  взрослых людей в Европе и у 5–7% – жителей Азии.
  • Около 70% россиян не обращаются по поводу изжоги к врачу и пользуются только безрецептурными препаратами. Однако медики убеждены: всем пациентам, страдающим изжогой, надо периодически делать гастроскопию и проходить курс лечения.
  • Заброс желудочного сока в пищевод и изжогу могут вызывать следующие лекарства: теофиллин, эуфиллин, прогестерон, антидепрессанты, нитраты, блокаторы кальциевых каналов, атропин, аллохол, фестал, дигестал, холензим.

Усиливают изжогу:

  • Лишний вес
  • Жирная или кислая пища
  • Алкоголь
  • Газированные напитки
  • Значительное физическое напряжение, например, поднятие тяжестей
  • Наклоны туловища вперед
  • Пребывание в горизонтальном положении сразу после еды

Уменьшают изжогу:

  • Частое и дробное питание
  • Отказ от обильного ужина, вечерний прием пищи за 2-3 часа до сна
  • Ведение пищевого дневника для выявления продуктов и напитков, вызывающих изжогу
  • Отказ от спортивных и других физических нагрузок в течении 1-1,5 часов после еды
  • Просторная одежда без тугих поясов
  • Отказ от курения
  • Подъем головного конца кровати на 10-15 см.
NULL