Масло против морщин
Со старением кожи сегодня модно бороться с помощью эфирных масел. Как правильно их использовать, чтобы получить максимальный эффект?
Рассказывает кандидат биологических наук, ведущий специалист московского Центра профессиональной ароматерапии «Ирис» Юлия Борисовна Ирисова.
– Какие эфирные масла лучше всего использовать для борьбы со старением кожи?
– Существует целая группа эфирных масел-фитоэстрогенов. По своей структуре они напоминают гормон молодости женщины. К ним можно отнести масла розы, фиалки, садовой гвоздики, иланг-иланга, лаванды, герани. Именно их чаще всего и используют для борьбы с морщинами и снижением тонуса кожи.
Чтобы понять, какой аромат из этой обширной группы вам подходит больше всего, нужно пройти аромадиагностику. Это довольно простая процедура: вы нюхаете разные масла и определяете, какие из них вам больше нравятся.
Затем из выбранных масел можно сделать жидкий крем, в основу которого включаются базисные растительные масла. Скажем, после тридцати хорошо использовать масла арахиса или примулы вечерней. Для устранения морщинок отличным средством является масло сандала – оно тонизирует и увлажняет кожу.
Также для увядающей кожи подойдет масло зародышей пшеницы, в составе которого есть витамины А, В и Е. Это мощный антиоксидант, замедляющий старение клеток и устраняющий воспалительные процессы.
– Многие женщины с юного возраста используют эфирные масла. Должна ли косметическая «стратегия» как-то меняться с возрастом?
– Безусловно. Для молодой кожи вполне можно применять какое-то одно масло – например, лаванды или чайного дерева, если есть высыпания. У зрелой кожи проблем больше – это и увядание, и шелушение, и расширенные поры, и тусклый цвет лица. Соответственно, в одном средстве нужно использовать несколько масел сразу.
Бывает, что одним кремом невозможно решить все задачи. Скажем, если кожа сухая и дряблая, ей нужно насыщение влагой и в то же время подтягивание. Так как в одном средстве лифтинг и питание сочетать нельзя, приходится применять уже два средства: масло и крем.
Например, можно приготовить такую смесь: берем 30 мл арахисового масла, 10 мл масла примулы вечерней и 20 мл масла жожоба. Добавляем 1 каплю розы, 2 капли сандала, 3 капли лаванды и масло «по проблеме». Скажем, если это лифтинг-программа, то достаточно будет трех капель масла грейпфрута или лимона. Если угревая сыпь – 3 капли масла можжевельника или чайного дерева, если отечность – 2 капли масла петрушки или кипариса.
– Масел с фитоэстрогенами немало. Все ли они одинаковы по силе воздействия?
– Нет, в каждом из них содержится различная концентрация «молодых» гормонов. Скажем, в лаванде она минимальна, а вот в розе или фиалке – максимальна. Поэтому масла подбирают в зависимости от возраста.
Для 25-летних девушек, у которых первые морщинки только намечаются, на 50 граммов основы можно взять 5 капель «легкого» масла лаванды, и этого будет достаточно. А в 45 лет на это же количество основы берем уже 2–3 капли более «сильных» масел розы, меда или фиалки.
Другой пример – масло примулы вечерней. До тридцати лет вообще нет смысла его использовать. Затем стоит добавлять его в уходовое средство в соотношении 1 мл на 50 мл основы и постепенно увеличивать концентрацию. И только с 50 лет применять в чистом виде.
Дело в том, что это масло обладает мощным антивозрастным действием. Если использовать его в раннем возрасте, можно «разбаловать» кожу. И тогда, когда возникнет явная проблема увядания, решать ее будет уже сложнее.
– Нужно ли делать перерывы в использовании эфирных масел?
– Их можно и нужно использовать регулярно, утром и вечером, в течение долгого времени. Привыкания к маслам не возникает. При правильном ежедневном использовании первый омолаживающий результат будет заметен где-то через 3–4 недели.
Единственное «но» – всегда существует риск передозировки масел, которые богаты фенолами. Это, например, масла гвоздики, черного перца, майорана, корицы. Они отличаются острым запахом, а когда наносишь их на кожу, возникает пощипывание или покалывание. Их надо использовать очень аккуратно и ни в коем случае не превышать дозы.
И еще. Никогда не добавляйте эфирные масла в кремы. Они быстро проникают в глубокие слои кожи и «проносят» вместе с собой все вещества с ее поверхности. А это может быть чревато аллергическими реакциями, воспалениями и другими неприятными последствиями.
Маска для кожи вокруг глаз
Берем за основу 30 мл масла виноградной косточки, добавляем 2 капли сандала, 2 капли кипариса, 2 капли петрушки и 2 капли розового дерева. Маску можно наносить утром за 15 минут до макияжа и вечером – за час до сна наносим тонким слоем вокруг глаз. По массажным линиям легкими движениями небольшое количество по верхнему веку: от внутреннего уголка глаз к внешнему, по нижнему: от внешнего к внутреннему. Такой набор масел решит все проблемы, встречающиеся вокруг глаз: избавит от синяков, отеков, морщин.
Марина ЛАРЧЕНКО