Массажные кресла

В последнее время в продаже появились различные электромеханические массажеры для лечения заболеваний. Кому они могут пригодиться? На что обратить внимание при выборе?

Консультирует врач, директор по товарам магазина массажеров и массажных кресел «Птечка.ру» Герман Сергеевич Шляхов (www.ptechka.ru).

Массажные новинки
За последние десятилетия ученые разработали много электромеханических приспособлений для массажа. Сейчас почти все его разновидности доступны для самостоятельного применения,
Исследования показали, что вибрация, поколачивающий и роликовый массаж активизируют кровообращение, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. В тканях ускоряются процессы восстановления, улучшается обмен веществ. Вибрационный массаж применяют в косметических, гигиенических целях, для лечения и профилактики многих недугов.

Для ручной работы
Ручные вибромассажеры представляют собой устройства с ручкой на конце. Они питаются от батарейки или от сети. Человек подносит вибромассажер к нужному участку тела и проводит массаж. Эти модели предназначены для лечебного и восстановительного массажа бедер, боковых участков тела, мышц плеч, рук, ног, спины и живота. Сменные насадки позволяют выбирать нужные виды массажа при различных недугах. Некоторые ручные массажеры прогревают тело инфракрасным лучом, что усиливает положительный эффект от массажа.
Ручные вибромассажеры выпускают фирмы:  немецкая  Titan Deutschland, английская SlenCare и испанская VES, ptechka.ru.

Расслабляющие очки
Вибромассажные очки появились в России совсем недавно. Через силиконовые массажные «пальчики» вибрация передается на важнейшие точки лица. Эффекты от применения этого массажера – восстановление зрения, улучшение тонуса кожи и мышц лица, профилактика инфекций верхних дыхательных путей.
Часть моделей снабжена встроенными перфорированными очками для отдыха глаз, как в тренажере «relax». Иногда эти очки содержат магниты на концах «пальчиков» для усиления эффекта точечного массажа.
Известны такие марки вибромассажных очков, как Magic Line, Gezatone, Titan Deutschland, SlenCare.

Ролики от целлюлита
Напольная модель вибромассажеров представляет собой регулируемую по высоте стойку с прикрепленной к ней массажной лентой. В комплект напольного вибромассажера входит несколько специальных лент.
Стандартная лента при воздействии на талию и живот помогает уменьшить объемы, тонизирует мышцы. Массаж бедер и ягодиц восстанавливает их упругость, устраняет целлюлитные отложения. Массаж голеней особенно рекомендуется людям, работа которых связана с длительным пребыванием на ногах. Лента, наложенная на стопу, оказывает благотворное воздействие на внутренние органы, стимулируя биологически активные точки. Можно выполнить и тонизирующий массаж мышц верхней части спины.
Еще одна лента — роликовая. Иногда она называется суперантицеллюлитной. Используя ее в местах наиболее явного проявления целлюлита, можно справиться с ним за короткий период времени.
Наконец, существует лимфо-дренажная лента. Она уменьшает отеки, жировые и целлюлитные отложения после воздействия роликовой ленты.
Наиболее известны напольные вибромассажеры фирм Winner, Body Sculpture, HouseFit, ALEX Sharm, Vitalux, Kettler.

Вакуумные антицеллюлитные массажеры
Помимо напольных тренажеров для профилактики и лечения целлюлита используются ручные компактные вакуумные массажеры. В этих приборах применяется специальная система, состоящая из двух роликов, разделенных вакуумной секцией. Во время процедуры первый ролик приподнимает кожу и направляет ее в вакуумную секцию, в результате чего образуется складка. Кожа засасывается в валик аналогично тому, как это происходит при знакомом всем «баночном» массаже. При движении складки между двумя роликами происходит глубокий массаж целлюлитного слоя.
Компактные вакуумные антицеллюлитные электромассажеры выпускают Gezatone и SlenCare.

Для усталых ног
Гидромассажная ванночка для ног снимает стресс, дает облегчение уставшим, ноющим от напряжения ногам, позволяет сочетать легкий массаж с косметологическими процедурами. Эффект складывается из массажа, подогрева, воздействия на кожу ступней пузырьков и растворенных в воде лечебных средств. Выпуклости дна ванночки совпадают с рефлексогенными зонами на ступнях, что создает приятные ощущения.
Гидромассажные ванночки выпускают фирмы: BaByliss, Rowenta FITSPA, VES.
Вибромассажер для стоп по своему принципу работы похож на гидромассажную ванночку. Но в отличие от нее он более эффективен благодаря тому, что имеет специальные выступы-«пальчики».
Многие модели вибромассажеров для ног производят инфракрасное прогревание. Оно усиливает эффект от массажа.
Известные производители вибромассажеров для стоп – SlenCare, Actiwave и Titan Deutschland.
В отличие от вибромассажеров роликовые массажеры для ног оказывают более глубокое воздействие на мышцы, связки и суставы стопы. Наиболее частые показания для использования таких массажеров – лечение и профилактика плоскостопия, снятие усталости и перенапряжения ног.
Одним из известных производителей роликовых массажеров для ног является Takasima.

Растяжка для позвоночника
Свинг-машина – пока еще малоизвестный в России массажер для позвоночника. Он состоит из небольшого корпуса размером 20х30х30 см и подвижной каретки сверху. На каретке есть два углубления под щиколотки. Человек ложится на спину и кладет ноги в углубления каретки на высоте около 20 см от пола. При включении свинг-машина начинает колебательные движения вправо-влево с частотой 1,5–3 раза в секунду. Волна через ноги проходит к пояснице и дальше по всему позвоночнику. Межпозвоночные суставы двигаются, как при лечебной гимнастике. Все позвоночные мышцы при этом остаются расслабленными. Поэтому легко вправляются привычные подвывихи межпозвоночных суставов, а сдавленные диски восстанавливают нормальную форму. Рекомендуется проводить один 15-минутный сеанс на свинг-машине в день.
Применение свинг-машины простое, а эффективность очень высока. Усталость и боли в спине, нарушения осанки, искривление позвоночника, остеохондроз – вот далеко не полный перечень показаний для ее применения.
Свинг-машины в Россию поставляют компании Actiwave , Titan Deutschland, ptechka.ru.

Чудо-кресла и столы
Еще одно достижение ученых – совмещение полезных функций разных массажеров в одном устройстве. В результате на свет появились массажные кресла и столы с автомассажем. Суть этих приборов одна – во время сеанса человек получает максимальное полезное воздействие на весь организм. Массажные кресла в отличие от кушеток с автомассажем можно складывать и раскладывать, придавая телу любое удобное положение за счет регулировки положения спинки и подставки под ноги.
Кресла и кушетки с автомассажем производят разминающий роликовый массаж мышц спины, поколачивающий массаж спины и ягодиц, пневматический и вибрационный массаж ног.
Массажное кресло стимулирует кровообращение, уменьшает мышечные и суставные боли, снимает стресс и усталость. Организм быстро восстанавливается, повышается жизненный тонус и работоспособность.
Массаж проводится для разных зон тела: плеч, поясницы, бедер и голеней ног. Встроенный в современное массажное кресло компьютер контролирует все стадии массажа. Многие модели оснащены пультом дистанционного управления. С его помощью можно выбрать индивидуальную программу, вид массажа и его интенсивность в зависимости от самочувствия и настроения.
В наиболее «продвинутых» моделях кресел есть возможность массажа стоп и предплечий, а также специальные сенсорные датчики. Они способны измерять уровень потоотделения, частоту пульса, температуру поверхности кожного покрова. И даже выявлять проблемные зоны спины.
Массажные кресла Paradiso, Takasima, Actiwave, Family, Sport House, Sanyo, ptechka.ru и другие продаются в магазинах спортивных товаров и товаров для здоровья, а компактные ручные массажеры продаются в аптеках и супермаркетах.
Однако прежде чем начать пользоваться любым массажным прибором, следует проконсультироваться с врачом.
Противопоказания к проведению вибромассажа: повышенная температура, острые воспалительные процессы, склонность к кровотечениям, все виды опухолей. Нельзя применять вибромассажеры при варикозном расширении вен, тромбозе, воспалении вен и лимфатических узлов, некоторых заболеваниях кожи. У некоторых людей бывает повышенная чувствительность к механическому воздействию.
Вибромассаж не рекомендуется применять без предварительной консультации со специалистом при любых заболеваниях внутренних органов, сразу после больших физических нагрузок и при сильном переутомлении. Не разрешается массировать живот при беременности, некоторых гинекологических заболеваниях, во время менструации, при грыже, камнях в почках или желчном пузыре.