Массажный коктейль 2

Сегодня салоны и центры красоты предлагают своим клиентам множество различных видов массажа. Какие проблемы можно решить с их помощью?

Консультирует врач-косметолог московского салона «Аквамарин» Елена Ивановна Пирогова.

Допустим, у вас есть какая-либо эстетическая проблема, и решить ее вы намерены при помощи курса массажа. Отличный выбор: опытный массажист и правильно выбранная техника помогут вам быстро и эффективно добиться цели.

Сегодня многие салоны предлагают особые «коктейли» из массажей, когда в одной процедуре сочетается несколько техник. Иногда они действительно более эффективны. Но есть техники, которые хороши только в сольном исполнении.

Цель: очищение лимфы
Это бесцветная жидкость, из которой на 70% состоит организм человека. Ее основная функция –
выведение токсинов и других вредных веществ. Иногда по различным причинам лимфа перестает самостоятельно очищаться. Тогда токсичные вещества скапливаются и начинают отравлять организм. Это отражается на состоянии кожи и организма в целом. Первые признаки того, что лимфосистема нуждается в очищении, – отечность, одутловатость лица, изменение цвета, утренние отеки вокруг глаз.

Техника: лимфодренаж лица.
Это действительно эффективная процедура, несмотря на то, что массажист выполняет очень легкие надавливающие движения. В отличие от других видов массажа, лимфодренаж делают без использования массажных средств. Его основная особенность заключается в том, что он оказывает воздействие только на лимфоток. При этом не затрагиваются мышцы и кровеносная система.

Эффект. С этой техники рекомендуется начинать любой уход за лицом. Лимфодренаж усиливает эффект косметических процедур. Благодаря ему активизируется лимфоток и клеточный обмен. В результате ткани очищаются более эффективно.

Еще одно достоинство лимфодренажа – он дает моделирующий и лифтинговый эффект. Проще говоря, после такого массажа уходят отеки, повышается тонус мышц, улучшается цвет лица, разглаживается кожа.
Кстати, именно эта техника сегодня применяется в программах восстановления после пластических операций. У лимфодренажа есть и еще одна особенность. Легкие и ритмичные надавливания, характерные для этой техники, способствуют приятному расслаблению. Максимального эффекта можно ожидать при «полноценном» массаже головы, лица и шеи.

С чем сочетается. Добавлять элементы лимфодренажа в другие массажные техники не рекомендуется. Это приведет к неполному очищению лимфосистемы. Шлаки и токсины могут проникнуть еще глубже, а это уже опасно.

Цель: улучшение обмена веществ
На лице есть зо-ны, которые малоподвижны и лишены динамики. В них скапливаются токсины. Нужно помочь клеткам кожи очиститься.

Техника: метаболический восстанавливающий массаж.
Он направлен на улучшение процесса обмена веществ в организме. В основе метода лежит рефлекторный массаж. Массаж выполняют двумя руками, сначала на одной стороне лица, а потом на другой. Это объясняется тем, что на каждой стороне расположены свои лимфоузлы. Благодаря этой особенности техника очень показательна. Выполнив массаж одной стороны лица, можно увидеть эффект, сравнив с другой.

Эффект. После такого массажа клиент испытывает ощущение освобождения и облегчения. Этот метод используется при потере тонуса, «провисании» овала лица и других возрастных изменениях.
В отличие от лимфодренажа метаболический массаж воздействует на мимические мышцы. Во время разговора и приема пищи некоторые мускулы лица постоянно находятся в напряжении, а другие, наоборот, чересчур пассивны. Из-за этого дисбаланса возникают проблемы. Метаболический массаж позволит расслабить перенапряженные и привести в тонус ослабленные мышцы. Кроме того, он обладает эффектом лифтинга.
Результат после одного сеанса сохраняется в течение 1–3 дней. Его можно зафиксировать и на более длительное время. Для этого нужно пройти курс из 10–15 процедур. Обычно их нужно делать 2 раза в неделю. Для поддержания результата достаточно приходить на сеанс раз в две недели.

С чем сочетается. Значительно повысить результат массажа позволит его чередование с косметическими уходами. Они подбираются в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем. С помощью массажа можно насытить кожу кислородом, улучшить обмен веществ. Но питанием извне ее обеспечат только косметические средства. Так, с их помощью можно за 10 процедур массажа получить тот же результат, как если бы вы сделали 15 сеансов без косметологической поддержки.

Цель: восстановление увядающей кожи
С возрастом кожа начинает терять тонус, ее температура понижается, изменяется цвет. Нужна глубокая проработка мышц лица.

Техника: хиромассаж.
Во время этого массажа «проминаются» все мышцы лица. Он подойдет для тех, кто любит ощущать каждую мышцу. Начинается он с поглаживаний, потом происходит глубокое разминание сначала пальцами, а затем и их фалангами. По времени этот массаж длится довольно долго – около 40 минут. Для него используются «долгоиграющие» массажные средства, причем в больших количествах.

Эффект. Хиромассаж применяется для коррекции второго подбородка и восстановления увядающей кожи. Он не подойдет чувствительной коже, потому что сильные насыщенные движения вызовут ее покраснение.

С чем сочетается.  Хиромассаж относится к достаточно активным процедурам. Поэтому его рекомендуется чередовать с поверхностными массажами. Обычно курс такого массажа предполагает 5–10 процедур.

Цель: лифтинг
Вы хотите выглядеть моложе на несколько лет. Для этого нужно сделать кожу более гладкой, упругой, убрать лишние складки.

Техника: моделирующий массаж.
Этот массаж по своему воздействию опять же предполагает своеобразную лепку лица. Но, в отличие от хиропластического варианта, она выполняется не пальцами, а всей ладонью.

Эффект. Активный мышечный массаж применяется для коррекции овала лица, борьбы со вторым подбородком и пониженным тургором кожи. Подойдет для избавления от вертикальных морщин над верхней губой. Также этот массаж направлен на работу с овалом лица и областью вокруг глаз. С его помощью можно корректировать мимические морщины. После его выполнения возникает ощущение сильного лифтинга.

С чем сочетается. Дает сильный эффект, если выполнять его после лимфодренажа.

Цель: расслабление
Существует теория, что многие проблемы с лицом возникают от перенапряжения мышц. Некоторые мышцы лица действительно находятся в постоянном напряжении. Нужно помочь им расслабиться и начать работать в нормальном режиме.

Техника. Миорелаксирующий массаж лица.
Его делают поперек мышц, в то время как во время других мышечных массажей движения идут вдоль мускулов.

Эффект. Этот массаж лица эффективно снимает мышечное напряжение. Он помогает бороться с мимическими морщинами, так как воздействует на причину их появления. Его можно использовать для реабилитации кожи после лечения акне, так как он хорошо стимулирует ее регенерацию.

С чем сочетается. Этот массаж лучше всего выполнять отдельным курсом, не смешивая с другими.

Цель: уход за чувствительной кожей
У некоторых людей кожа оказывается настолько чувствительной, что реакцию вызывает любое прикосновение. Несмотря на это, она нуждается в тщательном уходе.

Техника: стоун-терапия.
Для этого массажа применяются полудрагоценные камни, такие как розовый или белый кварц. Они имеют абсолютно гладкую поверхность, поэтому бережно воздействуют на чувствительную кожу.

Эффект. Основной акцент делается на снятие стресса, повышение тонуса мышц и ускорение процессов регенерации. Ощущения от процедуры очень приятные. Сначала клиенту показывают камни разных цветов и оттенков, из которых он должен выбрать понравившиеся. Считается, что именно их воздействие будет наиболее благоприятным. Камни немного подогревают в специальной печи и выкладывают на кожу. Затем, мягко надавливая, массируют лицо.

С чем сочетается. Стоун-терапией можно завершать лимфодренаж. Камни снимут стресс, успокоят и выровняют кожу. Особенно хорошо такое сочетание подойдет людям, страдающим куперозом.

Наталья СХОДНОВА