Не трогайте лицо

Простые и с виду безобидные привычки могут ежедневно портить состояние кожи и заставляют ее стареть быстрее. Как обнаружить скрытых «вредителей» и обезвредить их?

Утро

1. Умывание водой

Обычная вода из-под крана — настоящий коктейль из хлора и тяжелых металлов. Ежедневно ополаскивая ею кожу, вы наносите последней немалый вред: она пересушивается, теряет эластичность и становится более чувствительной.

Замена: держать в ванной кувшин с кипяченой или минеральной водой. Еще один вариант — поставить на кран фильтр, который будет очищать воду от хлора и других примесей. Такой же, кстати, можно установить и для душа, чтобы заботиться о коже тела. Наконец, вы можете просто использовать очищающие средства, не требующие смывания.

2. Крем без SPF

С нашим почти северным климатом мы редко страдаем от избытка солнца. Однако ультрафиолетовые лучи способны пробиваться даже через плотную пелену облаков осенью и зимой. Загара от них вы не получите, зато они могут способствовать процессам фотостарения.

Замена: сейчас можно легко найти тональный крем с небольшим SPF — вам все равно не нужен фактор защиты больше 10–15. Если не используете тональные средства, выбирайте дневной крем или флюид с теми же свойствами. Ваша кожа очень скоро почувствует разницу.

3. Грязные кисти

Утром мы торопимся, поэтому не особенно контролируем чистоту кистей и спонжей для макияжа. Вечером же вспоминать об этом тем более недосуг. А ведь на ворсе кисточек очень быстро накапливаются вредоносные бактерии. При благоприятных условиях они могут стать причиной высыпаний на лице. А если у вас уже есть воспаления, то грязные кисти способны заметно осложнить лечение.

Замена: попробуйте совместить очищение кистей с мытьем головы. Ведь их вполне можно очищать обычным шампунем. Это сэкономит время и поможет не забыть об этой нехитрой процедуре. Кисти нужно просто промыть в теплой воде с растворенным в ней шампунем, а затем хорошо прополоскать. После этого останется лишь дать им высохнуть естественным путем.

Другой вариант — специальные спреи для очищения косметических аксессуаров. Их можно найти в магазинах для бьюти-профессионалов. Они очень просты в использовании и при этом обеспечивают высокий уровень гигиены.

День

1. Слоеный макияж

Заметив около полудня, что лицо выглядит уже не таким свежим, как утром, мы начинаем подправлять макияж. В результате к вечеру на коже оказывается несколько слоев компактной пудры, румян или тонального крема. Все это затрудняет проникновение кислорода к клеткам и заставляет сальные железы активнее вырабатывать свой секрет. Одновременно кожа теряет влагу и выглядит старше.

Замена: держите на рабочем столе спрей с термальной или тонизирующей водой. Она не испортит макияж и отлично освежит лицо. Другой вариант — минеральные рассыпчатые пудры. Тонкий слой вернет коже красивый вид и при этом не навредит ей благодаря содержанию полезных элементов.

2. Эксперименты на себе

Попробовать новый тональный крем у коллеги или гель для век из тестера в косметическом магазине — казалось бы, что тут страшного? На самом деле эти невинные проявления любопытства могут вам дорого стоить.

Во-первых, используя чужую или «общественную» косметику, можно подцепить неприятные кожные болезни, такие как демодекоз. Во-вторых, прикасаясь к коже не самыми чистыми руками, легко спровоцировать появление раздражений. Все вместе это совсем не лучшим образом сказывается на внешности.

Замена: если вас так тянет протестировать новый тональный крем или румяна, наносите их только на тыльную сторону руки. Другой вариант — попросить у консультанта в магазине запечатанный мини-пробник. Его можно спокойно использовать дома.

3. Аварийный набор

У многих дам на работе лежит небольшая косметичка с пилочкой, легким увлажняющим кремом, тональным средством и прочими полезными мелочами. Сама по себе она очень полезна. Но как часто вы проводите в ней ревизию?

Пропустить момент, когда истечет срок годности косметики из «рабочего» набора, довольно легко. Между тем просроченные кремы могут стать причиной воспаления и раздражения кожи. А вы даже и не поймете, чем вызвана такая реакция.

Замена: проще всего хранить в такой «аварийной» косметичке не полноразмерные продукты, а пробники. Если же вы тяготеете к большим объемам, сделайте пометку в ежедневнике и раз в месяц проверяйте сроки годности всех средств.

Вечер

1. Гипер-очищение

Косметика, уличные загрязнения — вечером мы стараемся как можно тщательнее очистить лицо. Но нередко именно стремление к идеальной чистоте становится причиной истончения кожи и новых морщинок. На самом деле вам вовсе не нужно протирать лицо тремя видами лосьонов, а затем умываться со скрабом и использовать тоник.

Замена: не перегибайте палку. Достаточно протереть лицо и веки мицеллярной водой для чувствительной кожи. Затем наступает черед пенки или геля для умывания. Вот и все — поры очищены. Теперь кожу нужно лишь увлажнить. А скраб, очищающую маску или пилинговый лосьон используйте не чаще чем 1–2 раза в неделю.

2. Вода для век

Недостаточное очищение — едва ли меньшее зло, чем чрезмерная тяга к чистоте. Особенно это касается зоны век.

Многие смывают тушь и тени обыкновенной водой. Ошибка: вы не только высушиваете кожу, но и растягиваете ее. Из-за этого «гусиные лапки» и прочие признаки возраста могут проявиться в этой зоне гораздо раньше положенного.

Замена: очищайте кожу век только специальными средствами, желательно — предназначенными для чувствительных век. Они действуют деликатно и не обезвоживают эту нежную зону. Если же во время умывания вам неудобно «обходить» эту область, то сразу после контакта с водой наносите легкий крем или гель. Он увлажнит кожу и предотвратит образование морщин.

3. Забытая шея

Увлажнив кожу лица, мы часто забываем о шее. А зря: эта область стареет чуть ли не быстрее всего. Кожа там тонкая и почти лишена сальных желез, поэтому быстро обезвоживается и теряет упругость. Поэтому она нуждается в таком же интенсивном увлажнении, как и лицо.

Замена: большинство специалистов склоняются к тому, что для шеи не нужны специальные продукты. Достаточно использовать те же средства, что и для лица. Поэтому просто приучите себя наносить обычный увлажняющий крем и на эту область тоже. Делать это нужно мягкими поглаживающими движениями и обязательно снизу вверх. Избегайте надавливаний, особенно в области щитовидной железы. Точно так же можно использовать и увлажняющие маски — просто накладывайте их сразу и на лицо, и на шею.