Антивозрастные БАДы

Антивозрастные БАДы

Какие компоненты биологически активных добавок лучше всего помогают женщинам предотвратить «возрастные болезни»?

Омега-3 кислоты:

Действие

Уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, так как снижают уровень холестерина и нормализуют жировой обмен. Укрепляют иммунную и нервную системы, улучшают память. Полезны при кожных заболеваниях, особенно при псориазе, себорее и экземе.

Добавки и лекарства

Омакор, Омега-3, Новая жизнь, Омеганол, Витрум кардио омега-3.

Рекомендуемые нормы употребления

Эйкозапентаеновая кислота 180–460 мг, докозагексаеновая кислота 120–380 мг.

Проростки пшеницы:

Действие

Природные антиоксиданты. Богаты витаминами, минералами, хлорофиллом, аминокислотами. Содержат вещества, которые защищают клетки от злокачественного перерождения. Укрепляют иммунную систему. Хлорофилл, содержащийся в ростках, обладает кроветворным и омолаживающим кровь действием.

Добавки и лекарства

Wheat Grass, пшеничные проростки с тыквой.

Рекомендуемые нормы употребления

По одной столовой ложке сухих измельченных ростков на стакан воды или сока один раз в день.

L-Карнитин:

Действие

Витаминоподобное вещество, которое содержится в мышечных тканях всех живых существ. Участвует в энергообмене, особенно эффективен при физических нагрузках. При занятиях спортом способствует росту мышечной ткани. Улучшая кислородный обмен, укрепляет иммунитет и сердечную мышцу.

Добавки и лекарства

Элькар, Карнитон.

Рекомендуемые нормы употребления

300–900 мг.

Чеснок:

Действие

Один из самых мощных растительных иммунокорректоров и антиоксидантов. Обладает профилактическим действием при атеросклерозе и онкозаболеваниях. Является природным антибиотиком с противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Уменьшает вязкость крови, предотвращая образование тромбов.

Добавки и лекарства

Алликор, Алисат, Вита-Чеснок.

Рекомендуемые нормы употребления

Отсутствуют. Устанавливаются в зависимости от вида препарата.

Цветочная пыльца:

Действие

Содержит 18 аминокислот, витамины, микроэлементы, ферменты. Укрепляет иммунитет. Помогает справляться с физической и умственной усталостью. Способствует пищеварению, регулирует стул. Замедляет процессы старения кожи. Обеспечивает быстрое заживление ран и понижает содержание сахара в крови.

Добавки и лекарства

Bee Pollen, Цветочная пыльца.

Рекомендуемые нормы употребления

400–600 мг.

Спирулина:

Действие

Водоросль является источником полноценного белка, витаминов и микроэлементов. Способствует укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ. Стимулирует синтез гемоглобина, снижает уровень холестерина и нормализует состояние сосудов. Усиливает выведение токсинов из организма. Уменьшает чувство усталости, замедляет процессы старения.

Добавки и лекарства

Спирулина ВЭЛ, Спирулина Сплат.

Рекомендуемые нормы употребления

1–3 г.

Ресвеатрол:

Действие

Антиоксидант, с эффектами которого связывают пользу натурального красного вина. Нормализует обмен холестерина, оказывает противораковое действие, способствует снижению вязкости крови. Поддерживает гладкость и эластичность кожи, предотвращая ее преждевременное старение. Улучшает память, повышает устойчивость организма к стрессам, улучшает остроту зрения.

Добавки и лекарства

Холикан, Ресвеатрол натуральный.

Рекомендуемые нормы употребления

70–100 мг.

NULL