Проверенная информация от лучших специалистов
Как найти сиделку, которая смогла бы обеспечить квалифицированный
медицинский уход и внимание вашему родственнику? Наш корреспондент получила задание разобраться в многообразии
предлагаемых услуг и расценок. Для начала стоит определить, кто все-таки вам нужен: сиделка…
С помощью современных инструментов для ухода за ногтями рук и ног маникюр и педикюр легко сделать самостоятельно.
Советует ведущий специалист по маникюру и педикюру московского
подразделения международной фирмы Credo Solingen Татьяна Мейер.
Если глаза – зеркало души…
В среднем женщины проводят перед экраном телевизора от двух до четырех часов в день. Известный американский тренер Лиз Нипорент разработала простую программу упражнений, которая поможет употребить это время с пользой для здоровья и фигуры. Ежедневные бдения перед телеэкраном…
Сегодня загореть можно только в солярии. Как правильно выбрать
искусственное солнышко, чтобы получить эффектную смуглость и не
навредить коже? Рассказывает менеджер по маркетингу московской компании “Soltec
International” Даниил Пулях. Загар на бегу В салонах…
В каком возрасте делать круговую пластику лица? А с каких лет можно
исправлять форму носа? Знать ответы на подобные вопросы важно – если
поспешить или затянуть с обращением к пластическому хирургу, специалист,
увы, будет не в силах вам помочь. Рассказывает генеральный директор…
Молодые руки Кожа женских рук первой реагирует на прожитые годы. Уже к тридцати годам кожные клетки рук нуждаются в регенерации. Панацея – кремы, маски, масла для рук, в состав которых входит комбинация двух природных компонентов: водорослей и кремния. Обращайте внимание на маркировку…
“В 1996 году мне ввели гель “Интерфал” в мышцы голеней с целью увеличения их объема. Вскоре под кожей на правой лодыжке появились безболезненные, но неэстетичные уплотнения. Сказали, что это излишки геля. Можно ли как-то избавиться от этих образований?”
Анжела Кузнецова, Тверь …
В холода многие постоянно клюют носом – даже днем хочется поспать. Как преодолеть зимнюю сонливость? Советует врач высшей категории, кандидат медицинских наук, член Европейского общества по изучению расстройств сна, заведующий лабораторией сна подмосковного санатория…
Что нового появилось сегодня во взаимо-отношениях современных мам и
дочек? Как им правильно решать cвои проблемы? Консультирует московский психолог, доктор медицинских наук Национального центра наркологии Минздрава России Валентина Дмитриевна Москаленко.
Проблема…
С помощью какой волшебной палочки можно мгновенно взбодриться и вновь
почувствовать себя в форме? Советует персональный тренер московского спортивного клуба “Звезда”
Сергей Пантелеев. – Энергетики – это отличные напитки, придающие сил и помогающие быстро сконцентрироваться…
От сюрпризов жизни не застрахован никто. Но встречают и переносят их люди по-разному. Как это получается у вас? 1. Как вы обычно реагируете на возникновение стрессовой ситуации? l Впадаю в оцепенение 2 очка l Пытаюсь оценить ее серьезность и последствия 1 очко l Не…
О наиболее интересных новинках INTERCHARM professional “кремовой индустрии” рассказывает наш корреспондент Елена Фокина. Кожа и кальций Косметическая серия РЕФАРМ – победитель Национального конкурса на лучшую парфюмерно-косметическую продукцию. Клинические исследования…
Четвертый год актриса Маша Шукшина ведет на ОРТ вместе с народным
артистом Игорем Квашой программу “Жди меня”, которая занимается поиском
пропавших без вести людей. Эта программа очень популярна, она уже вышла
за рамки российской и приобрела международный статус. Маша – актриса во
втором…
Письмо московского искусствоведа Марии Евгеньевны Мониной посвящено
мигрени. Советы нашей постоянной читательницы о том, как помочь себе
при приступах головной боли, показались нам интересными. На своем жизненном пути мне не приходилось встречать женщин, которым неведома…
Шанс на исцеление пациентам, страдающим циррозом, гепатитом
и раком печени, дает замена больного органа. Кому она помогает?
Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением
Санкт-Петербургского Центрального научно-исследовательского
рентгенорадиологического…
февраль Лечение 6 Как вернуть сон? 9 Пятерка за улыбку 10 Воспаление придатков 12 Фитомази от псориаза 14 Пропавший голос 15 "Премьер-Стоматология" – пример сервиса 16 Пересаживается печень 18 Пульсирующая мигрень 20 Лишнему весу – нет…
Появляются морщинки? Все больше беспокоит дряблость кожи? Тогда возьмите
на заметку новые методики омоложения, которые недавно появились в
распоряжении российских косметологов. Пилинг+мезо Рассказывает врач-косметолог, генеральный директор московского клуба “Место под солнцем”…
Какие нюансы следует учитывать, решаясь на “прививку красоты”?
Рассказывает кандидат медицинских наук, пластический хирург московского
медицинского центра “Парацельс 2001” Константин Борисович Липский.
– Что такое процедуры введения Ботокса и разнообразных гелей-имплантатов…
Сегодняшняя подборка новостей посвящена такой актуальной теме, как уход
за ногтями. Виват, киви! “Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей”, – утверждал великий поэт. И был прав. Мы не знаем, чем холил свои ногти Онегин, но мази “для отбеливания рук и ногтей”…
Врач-остеопат – новая для нашей страны специальность. Его главное лекарство – собственные руки. О преимуществах остеопатии рассказывает профессор, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов медицинского центра "OstMed" в Москве Юрий Олегович Новиков.
Готовы ли вы к переходу на летнее время? Предлагаем вам несложный тест,
который подскажет, как нужно действовать в этой ситуации. Ответьте на
следующие вопросы, а потом проанализируйте результаты. 1. Вы обязательно проспите, если случайно не зазвонит будильник.
Да….
Сделайте небольшую паузу в работе и разомнитесь. Эти упражнения встряхнут организм и подзарядят вас бодростью. Вперед. 1 Сцепите руки перед грудью, сильно сжав их, отводите локти в стороны. 2 Сидя, поворачивайте корпус, дотрагиваясь пальцами до спинки кресла. …
Новые рекомендации Европейского общества по изучению атеросклероза
Жиры Рекомендуется. Ограничить прием всех жиров Ограниченный прием. Маргарин “Здоровье”. Масло подсолнечное, кукурузное, шафрановое, соевое, оливковое, хлопковое.
Не рекомендуется…
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?