Как быстро избавиться от целлюлита и лишних жировых отложений? Что поможет справиться с тяжестью в ногах после хождения на каблуках? Можно ли убрать растяжки на груди?
«Увидела в магазине новое для себя средство — эссенцию. Что это такое — тоник, сыворотка, легкий крем? Насколько я поняла, это азиатское изобретение. Подойдет ли оно для российской кожи? И вообще, для чего нужен еще один продукт, ведь мы и так каждый день наносим на себя несколько слоев косметики?» — Кристина, по e-mail
Что заставляет нас стареть быстрее? Мы составили рейтинг самых простых и работающих рецептов молодости от ведущих профессионалов. Наши корреспонденты постоянно общаются с именитыми врачами-косметологами, спортсменами, звездами, которые часто делятся небанальными секретами красоты. Пять лучших советов — в нашем материале.
Как выглядеть свежей и отдохнувшей, если лето приходится проводить в душном городе? Можно ли получить заметный результат всего за полчаса? Выгодно ли отказываться от ухаживающих процедур в пользу глубоких пилингов и инъекций?
Какие ошибки мы чаще всего совершаем, собирая косметичку в отпуск? Как можно усовершенствовать свой бьюти-багаж, чтобы и в дороге, и на отдыхе чувствовать себя комфортно и уверенно?
Переход с обычной косметики на натуральную — один из главных трендов этого года. Какие результаты можно получить, сменив свой бьюти-арсенал? Что стоит знать, чтобы не столкнуться с разочарованием?
Мешки под глазами, блестящая кожа или татуировки на лице — некоторые тренды нового сезона выглядят довольно странно. Самые забавные и даже экстремальные модные тенденции вы найдете в нашем обзоре.
В разгар лета выбор идеального солнцезащитного крема — задача первостепенной важности. Как подобрать действительно эффективные средства? Мы попросили наших активных читательниц протестировать популярные средства для защиты от ультрафиолета. Вот их впечатления и оценки.
«После отпуска я стала ощущать периодический зуд в области интимных органов и необычные выделения. Заразиться я ничем не могла, интимных контактов не было. С чем может быть связана моя проблема?» — Галина Д., 38 лет, г. Москва
Согласно исследованию, проведенному Всероссийским центром оценки общественного мнения в рамках «Недели женского здоровья–2016», менее трети российских женщин репродуктивного возраста посещают гинеколога для профилактики каждые полгода. Почему так мало россиянок заботится о своем «женском здоровье»?
«Уже около полугода при долгой работе за компьютером у меня возникают неприятные ощущения в правой руке. А недавно появилась настоящая боль при движениях и нагрузках, проблематично даже удерживать кружку, когда пью чай. При этом в покое рука особо не болит. С чем связаны эти ощущения и как мне быть?» Ирина Воропаева, г. Псков
Как себя вести при укусе пчелы или осы, чтобы избежать осложнений? Чем отличаются правила самопомощи у аллергиков и обычных людей? Запомните или сохраните в телефоне.
Какая летняя погода опасна для людей с проблемным здоровьем? Как предотвратить «жаркие осложнения»? Какую пользу может принести сердечникам мельдоний, вокруг которого недавно было столько шума за рубежом?
Российские ученые разработали препарат, способный вызывать рост новых сосудов. Теперь люди, которые страдают перемежающейся хромотой, получили возможность вернуться к активной жизни без боли и операций. Об уникальном открытии рассказывают ее создатели.
В каких случаях головную боль можно снять с помощью упражнений? Какие движения для этого нужно выполнять? Советует врач-остеопат, руководитель московской клиники «Краниобаланс» Владимир Александрович Животов (www.zhivotov.ru).
Летом чаще, чем в любой другой сезон, женщин беспокоят разные отеки. Какие заболевания или погрешности образа жизни могут за ними стоять? Как уточнить диагноз? Чем лечиться? Вот ориентиры для самодиагностики.
«Наша семья любит проводить отпуск разнообразно, колесим по стране на автомобиле. Одно омрачает наш отдых: при долгих переездах меня начинает тошнить и кружится голова. А таблетки от укачивания принимать не могу, так как иногда сама сажусь за руль. Как быть?» — Наталия Федорова, г. Санкт-Петербург
Как лечить астму, которая обостряется во время дождя? Что лучше — принимать лекарства постоянно или по требованию, вместе или отдельно? Какие методы помогут «заблокировать» астму сразу на несколько лет?
Если вы не можете зачать ребенка и умеете складывать язык в трубочку — возможно, вам не хватает магния? Как обнаружить у себя дефицит этого элемента, и как его скорректировать? Советует доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, заведующий кафедрой внутренних болезней №1 лечебного факультета ФПО МГМСУ, заслуженный врач РФ Анатолий Иванович Мартынов.
Как связано заражение вирусом папилломы с заболеваниями шейки матки? Какие новые подходы к их лечению предлагают современные врачи? Как предотвратить возврат вируса?
Почему нынешним летом даже у здоровых людей внезапно возникает аллергический ринит? Как правильно лечить это состояние? Какие меры помогут избежать дальнейших обострений?
«Перед месячными у меня начинает прыгать давление. Оно сильно повышается, и приходится принимать лекарства. После менструации все приходит в норму. Можно ли предупредить скачки давления?» — Ольга Ивановна Рыбакова, 30 лет, Московская область
В последние годы гастроэнтерологи все реже рекомендуют своим больным желчегонные отвары и настои. Почему безобидные лекарственные растения попали в немилость?
Всемирная организация здравоохранения представила результаты масштабного исследования о подростковом ожирении. Как обстоит ситуация на сегодня? Что изменилось в питании школьников за последние годы? О чем стоит задуматься родителям?
Природа потрудилась на славу, создавая уникальное тело человека, где всё продумано с поразительной точностью и пронизано мудростью. Даже зубы различаются между собой так же, как пальцы на руке. Каждый из них несёт свою функцию и имеет особое строение.
И сразу понятно, о чём пойдёт речь: конечно, о витамине D — только он заслужил такое тёплое название. Но в чём конкретно его польза для женского организма? И что делать, если солнечных дней в году ещё меньше, чем выходных?
По новым данным ученых, селен играет немаловажную роль в предупреждении и лечении коронавирусной инфекции. Незаменим он и для профилактики онкологии, и для снижения темпов старения. Из каких источников его лучше получать и почему?
Говорят, что от сосудистых звездочек и сеточек можно избавиться либо хирургическим путем, либо с помощью аппаратных методик. Однако сегодня стала доступна косметика, которая помогает решить эту проблему. За счет чего она работает?
Редакция
+7 (495) 211-55-42 +7 (916) 478-56-38 Почтовый адрес: 107140, г. Москва, Комсомольская площадь, д. 6 для ООО «Женское здоровье» e-mail: wh-reklama@yandex.ru, wh-lady@yandex.ru
Натуральная косметика: от А до Я
Телеграмм-канал "Климакс без проблем"- новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем".