Архив журнала: 2017

Кислородное сияние

Кислородное сияние

Маска — самый простой и быстрый способ интенсивно увлажнить, напитать, подтянуть и освежить кожу. Главное — выбрать эффективный продукт. Мы попросили наших активных читательниц протестировать несколько популярных масок для лица.
Ухоженные руки

Ухоженные руки

Как «приручить» кутикулу и сделать ее тонкой? Что поможет надолго сохранить аккуратность маникюра? Проверенными рецептами делятся наши читательницы.
Экстремальный душ

Экстремальный душ

Как известно, водные процедуры способны улучшать самочувствие при разных недомоганиях. В каких случаях может помочь горячий душ, а в каких — холодный?
Безупречная эпиляция

Безупречная эпиляция

Что стоит знать, отправляясь в салон красоты на эпиляцию воском или шугаринг? Выгоднее ли пользоваться услугами частных мастеров на дому? Как распознать непрофессионала?
Укладка для бровей

Укладка для бровей

Микроблейдинг, ламинирование, коррекция нитью и воском — выбор процедур для бровей сегодня достаточно широк. Разобраться в нюансах и ценах поможет наша таблица.
Жир для красоты

Жир для красоты

Оказывается, наличие собственного жира — это существенная помощь в деле красоты и молодости. И избыток жировой ткани можно использовать для коррекции лица и фигуры.
Глаза и роды

Глаза и роды

Сегодня будущие мамы с проблемным зрением могут избежать кесарева сечения и родить естественным путем. Какие современные методики могут прийти им в этом на помощь?
Эмоциональная менопауза

Эмоциональная менопауза

В рамках XI Международного конгресса по репродуктивной медицине в Москве состоялся «День здоровья зрелой пары». Что нового для поддержки здоровья после 45 лет нам предлагает современная медицина?
Цикл без боли

Цикл без боли

Какие новые подходы и проверенные старые средства можно использовать, чтобы сделать месячные менее болезненными и обильными? Действуйте по проверенному алгоритму.
Упадок сил

Упадок сил

Российские медики выявили новую «секретную» причину синдрома хронической усталости. В чем она заключается? Как ее эффективно лечить?
Молодой инсульт

Молодой инсульт

Существует ли особый ген инсульта? Может ли эта проблема случиться во время беременности? Почему при инсульте нельзя резко снижать давление?
Вес и гормоны

Вес и гормоны

Есть особые периоды, когда женщина сталкивается с проблемой лишних килограммов. Как правильно организовать питание и жизнь, чтобы избежать больших прибавок в весе. И что делать, если вес все-таки вырос?
Здоровые десны

Здоровые десны

Как правильно ухаживать за полостью рта? Какие средства наиболее эффективно предупреждают проблемы с деснами?
Сон без сюрпризов

Сон без сюрпризов

Что делать, если то или иное недомогание возникает среди ночи? В чем и как нужно спать, чтобы снизить риск их появления? Обратите внимание на наши советы.
Когда глазам нужна помощь

Когда глазам нужна помощь

В весенний сезон весьма часты проблемы с глазами. Они могут быть следствием вирусных инфекций, переохлаждения, аллергии, несоблюдения правил гигиены. Какие способы профилактики и лечения конъюнктивитов наиболее актуальны?
Весенняя депрессия

Весенняя депрессия

Как уберечься от весенней депрессии? И можно ли помочь себе, если она вас уже захватила?
Аллергия или простуда?

Аллергия или простуда?

На фоне сниженного иммунитета весной мы всё еще болеем ОРВИ, но вместе с тем начинаем страдать и от сезонной аллергии. Как отличить один недуг от другого и правильно их лечить? Воспользуйтесь нашими ориентирами.
Властелин времени

Властелин времени

Психологи считают: нехватка рабочего времени — миф. Надо просто эффективно организовать свой день. О том, что мешает нам сделать это и как выполнять все задачи с легкостью, вы узнаете из этого материала.
Шоколадные трюфели с виски от Юлии Высоцкой

Шоколадные трюфели с виски от Юлии Высоцкой

Продукты: 250 г черного шоколада, 85 мл 33–35% сливок, 85 мл виски, 2 ст. ложки какао-порошка. Шоколад поломать на кусочки и растопить на водяной бане. Снять кастрюлю с огня, влить сливки и виски и...

Ускорители счастья

Ускорители счастья

На запрос: как стать счастливым — Яндекс дает 75 миллионов ответов. На самом деле счастье нередко зависит от очень простых вещей. И это доказали психологи в ходе своих исследований и экспериментов.