Архив журнала: Август 2002

    Чем протирать очки?

    Чем протирать очки?

    Летом ваши очки загрязняются гораздо быстрее, чем в любое другое время
    года. Что делать? Р ассказывает оптик-консультант московской Медико-торговой фирмы
    “Окулюс-Север” Светлана Алексеевна МИЛОДОРОВА. – Еще не так давно для протирки линз врачи рекомендовали кусочки…

    Алла Чеботарева: Секрет успеха – высокая планка

    Алла Чеботарева: Секрет успеха – высокая планка

    В детстве двукратная чемпионка Советского Союза и 14-кратная чемпионка
    России по бальным танцам Алла ЧЕБОТАРЕВА была освобождена от занятий
    физкультурой по состоянию здоровья и не вылезала из постели.
    Что же произошло потом, что позволило ей стать не только чемпионкой страны…

    Конкурс без нервов

    Конкурс без нервов

    Сегодня жизнь – сплошная конкуренция: за место в институте,
    высокооплачиваемую работу, выгодный контракт, интерес потребителей. Как
    выжить? Своим опытом психологической подготовки к конкурсам делится
    модельер-парикмахер московского салона красоты “Этуаль”, участница и
    победитель…

    Нежные ножки

    Нежные ножки

    Как привести свои ноги в порядок, чтобы они стали украшением вашего
    пляжного имиджа? Советует мастер по маникюру и педикюру московского салона “Сфера” Ада
    КОДЗАСОВА. – Перед отпуском стоит обратиться в салон и сделать педикюр у опытного мастера. Помимо классического…

    Вечерняя встрясочка

    Вечерняя встрясочка

    Изнывая от изнуряющей летней жары, мы мечтаем поскорей оказаться под
    освежающим прохладным душем. Как сделать так, чтобы душ из спасителя не
    превратился в виновника плохого самочувствия? Советует профессор, член-корреспондент РАМН, руководитель лаборатории
    НИИ нормальной физиологии…

    t

    t

    Комариные иглы Японские ученые позаимствовали секрет безболезненных уколов у комаров. Прообраз “микрошприца” для взятия крови на анализ уже создан и успешно прошел испытания на своеобразном макете человеческой кожи.
    Укус комара безболезнен для человека потому, что его хоботок…

    Популярная анатомия

    Популярная анатомия

    Слезы – "профессия" слезных желез. Они располагаются под кожей между наружным уголком глаза и бровью и соединяются системой канальцев и протоков с глазом и полостью носа. Поэтому, когда глаза плачут, в носу тоже становится мокро. Профессиональные плаксы Тот, кто искренне…

    Переводные брови

    Переводные брови

    Выщипывание и окрашивание бровей для большинства из нас является
    довольно частым ритуалом. Рынок предлагает сегодня необычные новинки в
    этой области. Как наиболее легко и просто скорректировать брови, рассказывает
    косметолог салона “Бьюти” из Киева Людмила ФОКИНА. …

    Психологическая сигарета

    Психологическая сигарета

    Если вы хотите бросить курить, то очень важно преодолеть психологическую зависимость от сигареты. Советует психолог московской бизнес-школы ГАСИС Марина БОРКУНОВА. – Хочу сразу уточнить: бросить курить с помощью предлагаемых приемов сможет, пожалуй, только человек с небольшим…

    Спите правильно

    Спите правильно

    Очень часто боли в спине, от которых мы страдаем во время бодрствования,
    зависят от неправильного положения, которое мы принимаем во время сна.
    Как спать правильно? 1Прежде всего вытянитесь на спине, пытаясь прислониться всеми частями тела к матрасу и расслабив все мускулы…

    Позвоночник без сколиоза

    Позвоночник без сколиоза

    С помощью новейших методик сегодня можно лечить сколиоз практически любой сложности и в любом возрасте.
    Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, руководитель Московской клиники патологии позвоночника Степан Тимофеевич ВЕТРИЛЭ.
    – С помощью хирургических…

    Содержание номера

    Содержание номера

    ЛЕЧЕНИЕ 6 Позвоночник без сколиоза 7 “Премьер-стоматология” – пример сервиса 8 Пол ребенка через 16 дней 9 “Кишечный” грипп 10 В женщине должна быть загадка… 12 Растянутый желудок 14 Менопауза вне возраста 16 Популярная анатомия 18 Кожный…

    Грибные деликатесы

    Грибы пошли… Как их правильно собирать, хранить и готовить? Среди артистической богемы столицы есть легендарный человек – замечательный актер московского ТЮЗа, заслуженный артист России Владимир Сальников. Он, без сомнения, лидер невидимого стороннему глазу братства людей искусства, объединенных одной страстью – грибы.

    Мини-тренажеры: шары, скакалки, доски

    Мини-тренажеры: шары, скакалки, доски

    Если у вас нет возможности посещать фитнес-клуб, то спортзал можно устроить и у себя дома. На рынке сегодня есть масса аксессуаров именно для домашних занятий. Начнем со старых знакомых – гантелей.

    Зарядка на борту самолета

    Зарядка на борту самолета

    Специальные упражнения помогут комфортно перенести самый длительный перелет.

    Консультирует Владимир Вячеславович Анисимов – главный тренер женской футбольной сборной команды, блистательно выигравшей чемпионат Европы по классу футзала.

    Яблочный Спас

    Яблочный Спас

    19 августа большой православный праздник – Преображение Господне. Вся Россия освящает яблоки. О нем рассказывает священник из Переславля-Залесского иерей Олег Колмаков.

    Силикон, пуш-ап и витта- басса

    Силикон, пуш-ап и витта- басса

    Что новенького, комфортного, модного и в то же время абсолютно безопасного с точки зрения здоровья появилось на "тряпочном рынке"? Советует директор фирменного магазина "Милавица" в г. Москве Алла Николаевна Пузанова.

    Лечебная фотография

    Лечебная фотография

    Болезнь можно "ухватить", распознать и предотвратить с помощью обработанной компьютером цветной фотографии. Рассказывает кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Российского Университета дружбы народов в Москве, автор новой методики Евгений Петрович Сидоров.

    Антикомариные таблетки

    Антикомариные таблетки

    Для борьбы с комарами, мухами и прочими докучающими нам летом насекомыми используются репелленты и фумигаторы. В чем их преимущества и недостатки? Рассказывает заместитель директора московской группы компаний "Инвент" Сергей Александрович Пушкин.

    Африканские прибамбасы

    Африканские прибамбасы

    Как уберечься от различных неожиданностей во время отпуска в жарких странах? Советует, доктор медицинских наук, профессор, врач-паразитолог московского Института медицинской паразитологии и тропической медицины им. Е.И.Марциновского Валерий Дмитриевич Завойкин.

    Замороженные маски

    Замороженные маски

    В конце лета самое время запасать на зиму овощи и фрукты – чтобы круглый
    год баловать себя натуральными косметическими средствами. Рассказывает косметолог московского салона моды и красоты “Inessa
    Gerard” Марина Сунцова.

    Худеем перед пластикой

    Худеем перед пластикой

    Решили всерьез заняться собой – сделать пластическую операцию и похудеть? Прекрасно, только нужна особая диета, и начинать соблюдать ее нужно не позже августа. Рассказывает кандидат медицинских наук, главный врач московского медицинского центра "Альтаир" Людмила Алексеевна Рудакова.

    Татьяна Догилева: “Одной гимнастикой ничего не добьешься”

    После тридцати пяти любую женщину время от времени начинают мучить неразрешимые вопросы: как сохранить молодость? как не потерять фигуру? как остаться навсегда привлекательной? Ответы на все эти сложные вопросы лучше всего получить у актрисы театра и кино очаровательной Татьяны Догилевой.

    Кому нельзя голодать?

    Кому нельзя голодать?

    Голодание все переносят по-разному. Но есть состояния, когда голодание категорически запрещено.