Архив журнала: Август 2004

    после лета

    после лета

    Что делать, если после общения с ярким летним солнцем вы почувствовали дискомфорт в глазах? Консультирует кандидат медицинских наук, офтальмолог, заместитель главного врача Московского офтальмологического центра Коновалова Светлана Викторовна Милова. «После того как мы вернулись...

    Удар по эмоциям

    Удар по эмоциям

    Новая тенденция в фитнесе – занятия «серьезными» видами спорта сравнялись по популярности с обычной аэробикой или тренажерами. Какой эффект принесут такие тренировки и как выбрать подходящую? Своими секретами делятся профессиональные спортсменки. Ирина Шалманова, неоднократная...

    Винегрет с трепанга

    Винегрет с трепанга

    Трепанги, мидии, осьминоги, устрицы – эти и другие экзотические заморские названия стали привычными и для нас. Нет слов, они способны украсить любой стол. А как они влияют на здоровье? Рассказывает кандидат медицинских наук, научный...

    Сертификат красоты

    Сертификат красоты

    Многие салоны красоты  сегодня предлагают сертификаты красоты. Что они из себя представляют? Рассказывает администратор санкт-петербургского салона “Каприз” Мария Лазарева. Салонов красоты сейчас появилось великое множество, и между ними разворачивается конкуренция. Каждый центр привлекает посетителей...

    Чего не хватает волосам?

    Чего не хватает волосам?

    Возможно, настала пора поменять привычный подход к своей прическе. Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, в чем нуждаются ваши волосы. 1. Вы сушите волосы феном:A. Иногда.B. Каждый день.C. Очень редко. 2. Собираясь в...

    Молодая шея

    Молодая шея

    “Для своего возраста я выгляжу очень неплохо, единственное, что меня не устраивает – это шея и область декольте. Здесь стали появляться морщины. Что нужно делать, чтобы убрать их?”Светлана А., 40 лет, г. Москва На...

    Венчанный брак

    Венчанный брак

    Мы уже знакомили наших читателей с книгами издательства “Святая Гора”. Скоро выйдет в свет новая книга известного греческого богослова Епифания Феодоропулоса “Добрачные отношения. Гражданский брак. Аборты”. Рассказывает член редакционного совета издательства “Святая Гора” священник...

    Цветной диагноз

    Цветной диагноз

    Новый метод исследования молочных желез позволяет резко повысить эффективность предупреждения опухолевых образований. Рассказывает врач функциональной диагностики Международного медицинского центра “ОН КЛИНИК” в г. Москве Марина Борисовна Сенькина. – Большинство женщин уже знает про маммографию...

    После тренировки

    После тренировки

    Для того чтобы занятия спортом были более эффективны и доставляли удовольствие, нужно соблюдать некоторые правила ухода за собой и после тренировок. Советует президент федерации оздоровительной аэробики на базе спортивного клуба “Рекорд” подмосковного Зеленограда Ирина...

    Гидроколонотерапия: за и против

    Гидроколонотерапия: за и против

    Вредно ли глубокое промывание кишечника? Можно ли похудеть после курса гидроколонотерапии? Что станет с микрофлорой? На вопросы читательниц отвечает кандидат медицинских наук, врач-проктолог, специалист по гидроколонотерапии Центра проблем здоровья при правительстве Москвы Галина Николаевна...

    Национальные болезни

    Национальные болезни

    Люди разных национальностей болеют по-разному. Финнов, к примеру, чаще “посещает” гипертония, а японцев – болезни желудочно-кишечного тракта. Почему? Рассказывает кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Центра генетики г. Новосибирска Юрий Андреевич Драч. – И...

    Как родить счастливого ребенка

    Как родить счастливого ребенка

    От того, как Вы будете рожать своего малыша – естественным путем или с помощью кесарева сечения – зависит характер малыша. Какая здесь связь? Рассказывает психолог московского Медико-психологического центра подготовки семьи к родам “Дидилия” Мария...

    За здоровьем в Европу

    За здоровьем в Европу

    Чего мы всегда желаем своим близким и самим себе? Конечно, здоровья. Можно быть талантливым от природы и во многом преуспеть в жизни, можно строить самые смелые планы, но как только что-нибудь разлаживается в собственном...

    Медовый целлюлит

    Медовый целлюлит

    Целлюлит – это не просто косметический дефект, а особые изменения, требующие специального лечения. Как не ошибиться в выборе антицеллюлитной программы? Рассказывает действительный член национального общества эстетической медицины, главный врач медицинского центра “ЦеллюЛайт” в г....

    Диета амазонок

    Диета амазонок

    Самая модная в этом сезоне диета пришла к нам из Бельгии. Ее создатели выделили три женских типа и разработали для каждого отдельный план питания. Какие здесь нюансы?
    Комментирует биохимик, кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Института иммунологии МЗ РФ в Москве Ольга Эдуардовна Зайкина.

    Жидкие калории

    “Наступает жара, и чтобы утолить жажду, естественно, придется увеличить потребление жидкости. Но напитки, как пишут сейчас, тоже содержат немало калорий. Какие из них наименее опасны в этом плане?”
    Надежда Коренева, г. Москва
    Советует врач-диетолог, консультант Центра “Здоровое питание” в г. Санкт-Петербурге Андрей Андреевич Крапивин.

    Омолаживающий курорт

    Омолаживающий курорт

    Куда стоит отправиться, чтобы не только отдохнуть, но и стать моложе, стройнее, избавиться от угрей или целлюлита?
    Консультирует кандидат медицинских наук, врач-косметолог, ведущий научный сотрудник Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии МЗ РФ Маргарита Сергеевна Васильева.

    Подтягиваем руки

    Подтягиваем руки

    Американские хирурги успешно освоили операцию, которая возвращает их клиенткам возможность уверенно носить платья без рукавов. За последний год было сделано более 10 тысяч таких операций, причем как мужчинам, так и женщинам. Смысл в том, что "лишнюю" кожу и жир аккуратно удаляют, формируя изящную линию руки.

    Раньше врачам приходилось разочаровывать людей с этой проблемой, – говорит пластический хирург, доктор Жозе Герреросантос, член Американского общества пластических хирургов.

    Проблемная пудра

    Проблемная пудра

    Как правильно выбрать тональное средство? Не вредна ли маскирующая косметика для кожи с различными проблемами?

    Консультирует врач-косметолог московского Института красоты Марина Юрьевна Пермякова.

    Домашний салон

    Домашний салон

    В магазинах можно найти немало умных приборов для дома, призванных заменить парикмахера, косметолога и мастера по маникюру. В чем плюсы и минусы этих новинок? Консультирует косметолог московского “Косметического кабинета” Анна Герценштейн.

    Моментальный скраб

    Моментальный скраб

    На нашем сайте https://www.wh-lady.ru закончился конкурс на самый интересный домашний рецепт по уходу за собой. Мы благодарим всех, кто принимал в нем участие, и сегодня публикуем самые интересные рецепты.

    Рецепты ягодной косметики

    Рецепты ягодной косметики

    Как самостоятельно приготовить отличные натуральные средства по уходу за кожей?
    Делаем “фруктовый лед”. Пропустите через мясорубку свежую смородину, виноград, мякоть арбуза, чернику. Смесь перемешайте со столовой ложкой растительного масла и разложите в формочки для льда. После окончательного замораживания вы получите замечательное средство для массажа, увлажнения и тонизирования уставшей или "сонной" кожи.

    Вросший ноготь

    Вросший ноготь

    Модные сегодня туфли с узким мысом могут привести к проблемам с ногтями. Как их избежать?
    Советует мастер маникюра-педикюра салона-парикмахерской “Этикет” из подмосковного Зеленограда Светлана Владимировна Данилевская.

    Алена Свиридова: «Я против 90х60х90»

    Известная певица Алена Свиридова одна из первых привнесла в отечественную эстраду новую стилистику. Помимо естественной красоты и элегантности костюма, она демонстрирует отличную физическую форму, оставаясь эталоном для своих поклонников.