Диеты красоты
Оказывается, небольшие изменения в питании могут помочь решить множество косметических проблем. Мы подобрали для вас четыре самые действенные диеты для самых разных случаев.
Архив журнала: Август 2005
Ольга Погодина: “Я с детства на раздельном питании”
Что делать, если нет богатырского здоровья от природы и каждый новый день приходится отвоевывать у болезни? Ответ на этот вопрос знает популярная актриса Ольга Погодина, сыгравшая в свои 28 уже более тридцати ролей в кино и каждый день доказывающая себе
и другим, что она сильная.
Здоровый календарь. Август 2005 г
1 августа 1863 года в Германии открылся небольшой завод по изготовлению синтетических красителей, превратившийся со временем в огромную корпорацию Bayer AG. Ее расцвету способствовало то, что в 1897 году сотрудник фирмы Феликс Хоффман синтезировал аспирин, который очень скоро стал самым раскупаемым лекарством в Европе.
Сладкая газировка
«В Интернете прошла информация, что сахаросодержащие напитки приводят к ожирению. Поэтому медики советуют употреблять газированную воду, подслащенную заменителями сахара. Так ли это на самом деле? И чем лучше утолить жажду?»
Светлана Г. Х., г. Петрозаводск.
Отвечает руководитель медицинского консультативного центра "Nedieta.ru" в г. Архангельске, врач-диетолог Анастасия Александровна Багрецова.
Жара и щитовидка
"У меня проблемы с щитовидкой. Но я уже давно мечтаю съездить в Испанию и Египет. Неужели для меня это невозможно?"
Елена М., г. Москва. Отвечает заведующая эндокринологическим центром областной клинической больницы, главный внештатный эндокринолог Архангельской области Мария Александровна Старцева.
Диабет: взгляд в будущее
Сенсация последнего конгресса "Человек и лекарство" – прорыв в лечении и профилактике сахарного диабета. Что принципиально нового предлагает наука? Рассказывает доктор медицинских наук, заведующий кафедрой эндокринологии и диабетологии Российской медицинской академии последипломного образования МЗ РФ, профессор Александр Сергеевич Аметов.
Диабетические витамины
Какие витамины нужнее всего диабетикам? Консультирует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурденко Ольга Алексеевна Мубаракшина.
Тепло для цистита
Ближе к осени, холодам увеличивается и опасность встречи с циститом. Что необходимо знать об этой роблеме? Консультирует врач-уролог санкт-петербургского Северо-Западного Окружного медицинского центра МЗ РФ Владимир Александрович Вокуев.
Зубы сорокалетних
Какие проблемы с зубами могут возникнуть у женщин после сорока лет? Как современные методы лечения и профилактики помогают с ними справиться? Отвечает главный врач стоматологической клиники «Ланцет» в г. Москве Дмитрий Гершевич Ланцет.
Как не испортить отпуск
Наверное, каждый из нас с нетерпением ждет этих дней, когда не надо утром идти на работу и можно проводить время так, как хочется. Однако есть мелочи, способные испортить нам настроение на отдыхе. Как избежать их? Советы дает руководитель Московского тренингового центра PsyExLab Галина Тимошенко.
Приступы паники
«Время от времени меня охватывает паника, и кажется, что вот-вот со мной произойдет нечто ужасное, а я ничего не могу сделать. Такое состояние проходит само собой, а потом возвращается снова. Как избавиться от этих переживаний?»
Надежда Коровина, г. Москва.Консультирует директор Центра клинического страха и тревоги Нейропсихиатрического института Калифорнийского университета США, профессор клинической психиатрии Александр Станиславович Быстрицкий.
Очки, линзы, монокли
Приборы для улучшения зрения имеют многовековую историю. Что в ней интересного? Рассказывает кандидат исторических наук, преподаватель курса истории медицины в Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. И. П. Павлова Лариса Геннадьевна Кондрашкина.
Подбираем очки
Летом каждая из нас запасается одной или несколькими парами солнцезащитных очков. Они разнятся по цвету, качеству, материалу, из которого сделана оправа. Однако самым важным параметром считается форма очков. С помощью нашего теста вы сможете подобрать её быстро и точно.
Летний гайморит
Резкий перепад температур в летнее время, как ни странно, может стать причиной обострения гайморита. Что делать в таком случае? Советует заведующий отоларингологическим отделением поликлиники № 2 в г. Архангельске, врач-отоларинголог Андрей Сивирьянович Крылов.
Звон в ушах
"Каждый раз, когда я запрокидываю голову назад, у меня возникает сильное, но недолгое головокружение. Врач называет это состояние симптомом книжной полки. Расскажите, от чего этот симптом возникает? И можно ли от него избавиться?"
Валентина Никульшина, г. Москва.
Консультирует кандидат медицинских наук, автор ряда научных публикаций, заведующий отделением неврологии московского медицинского центра "Гута-Клиник" Максим Валерьевич Замерград.
Отчего кружится голова?
Головокружение – это довольно распространенная проблема. Почему оно возникает? И что нужно делать в каждом конкретном случае? На вопросы наших читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии и нейрохирургии СПбГМУ им. И. П. Павлова Александр Витальевич Амелин.
Дамская мигрень
Головные боли накануне менструаций испытывают 39% женщин. Что это за явление – менструальная мигрень и как можно с ней справиться? Мы попытались выяснить, как смотрят на это явление врачи, психологи и… философы.
Мягкая гипертония
Что необходимо делать, если время от времени немного повышается давление? Советует заведующая терапевтическим отделением городской поликлиники № 1 г. Архангельска, врач-терапевт высшей категории, заслуженный врач России Татьяна Георгиевна Абрамова.
Рыба и сердце
Ученые Гарвардской школы здравоохранения обнаружили, что у женщин-диабетиков, которые едят рыбу пять раз в неделю, риск сердечных заболеваний на 65 процентов ниже по сравнению с теми, кто вообще ее не ест. Даже у тех, кто ест рыбу один – два раза в неделю, вероятность ишемической болезни сердца снижается на 40 процентов.
В отпуск или на прием к доктору?
Долгожданное лето в полном разгаре. К сожалению, солнечная активность активизирует не только наше желание быть модной, красивой, успешной, счастливой, но и забытые, вовремя не вылеченные заболевания. Ослабленный иммунитет, беспорядочный «sos»–прием обезболивающих и антибиотиков, накопившаяся за год усталость дают о себе знать именно в считанные дни отпуска.
Заграничная диарея
Лето, путешествия и диарея – очень связанные между собой вещи. Как быстрее справиться с этой проблемой, если встреча все же состоялась? На вопросы наших читательниц отвечает заведующий отделением областной инфекционной больницы г. Воронежа Вячеслав Михайлович Чечельницкий.
В горы с астмой
Куда и когда лучше ехать отдыхать, если у вас бронхиальная астма? Как надо подготовиться к отпуску? Отвечает доктор медицинских наук, профессор кафедры пульмонологии ФППОВ Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова, главный пульмонолог Московской области Наталья Константиновна Черейская.
Верить или не верить?
Иногда в жизни случается то, о чем мы знали заранее, но просто не могли или не хотели в это верить. Рассказывает Юлия К., пациентка московской Медицинской клиники репродукции “МА-МА”.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
