Архив журнала: Январь 2002

    Новогоднее расписание

    Новогоднее расписание

    До Нового года осталось всего 15 часов. А кроме елки и подарков детям ничего не готово. Вы не хотите оказаться в подобной ситуации? Тогда берите свой ежедневник и составляйте вместе с нами. До 20 декабря Купите подарки сослуживцам, друзьям, врачам, школьным учителям…

    Секреты общения

    Секреты общения

    Язык наш… Продолжение все знают. Вот правила, которые помогут превратить язык в вашего тонкого, умного, все понимающего помощника. Советует москвичка, психолог, преподаватель кафедры управления ГАСИС Елена Владимировна ДОБРОБАБЕНКО. Слова, слова В повседневной…

    Рецепты для лечения язвы двенадцатиперстной кишки

    Рецепты для лечения язвы двенадцатиперстной кишки

    Рецепты для лечения язвы двенадцатиперстной кишки при повышенной кислотности
    Желательно пить зеленый чай, заготовленный самостоятельно. Для этого в равных частях смешивают листья смородины, яблони, ежевики, малины, лепестки или плоды шиповника. Все это нужно залить литром воды…

    Уборка. Стирка. Готовка

    Уборка. Стирка. Готовка

    После приготовления еды, ходьбы по магазинам, стирки, глажки у вас
    частенько болит позвоночник, ноет шея, не поднимаются руки. Попробуем
    справиться с этими проблемами. О правильном распределении нагрузки на позвоночник для домохозяек
    рассказывает врач-ортопед московского VIP-центра…

    Узнай себя

    Узнай себя

    Твои рисунки во время телефонного разговора раскрывают твой характер и
    твою личность. Дерево Это очень важный символ, характеризующий человека и его место среди других людей. Если у дерева есть основание, значит, ты прочно стоишь на земле и с головой ушла в свое окружение…

    Маски русских императриц

    Маски русских императриц

    Рассказывает знаток русской истории, московский специалист, кандидат искусствоведения Нина Алексеевна ИВАНИЦКАЯ. Русские царицы и знатные дамы были большими модницами. Они ежедневно подкрашивали лица, пользовались пудрой, румянами, карандашами для бровей и губной помадой…

    Выпрямите плечи

    Выпрямите плечи

    Чтобы сохранять красивую осанку, необходимо укреплять мускулы спины и
    рук. Вот комплекс упражнений, которые помогут справиться с этой
    проблемой. 1 Передавайте мяч из одной руки в другую. Повторяйте это несколько раз.
    2 Отведите руку с мячом за спину, повернув…

    Масло для массажа

    Масло для массажа

    Хорошее самочувствие и цветущий внешний вид легко поддерживать при помощи различных приемов самомассажа. А наилучших успехов можно добиться, если призвать на подмогу специальные кремы, масла, бальзамы.
    Советует массажист московского салона красоты “Претти” Юлия КАРТАШОВА.
    Чтобы…

    Словарь косметологических процедур

    Словарь косметологических процедур

    Наш словарь позволит вам легче ориентироваться в различных услугах
    косметических салонов. n Абдоминопластика – хирургическое удаление излишков кожи и жира на животе.
    n Акупунктура – то же, что и иглоукалывание. В переводе с китайского означает “лечение энергии”. Согласно древним…

    “Санрайдер” – похудеть навсегда

    “Санрайдер” – похудеть навсегда

    НЕ БОЙТЕСЬ ПЕРЕМЕН Женщины часто цепляются за привычное, знакомое, даже если оно причиняет неудобства и страдания. Они терпят насилие в семье и находят десятки причин для того, чтобы ничего не менять. Потому что так удобнее. Необходимость решительных действий пугает больше, чем побои…

    Прививка от неудач

    Прививка от неудач

    Чтобы в погоне за удачей не растерять свое здоровье, нужно стать убежденным оптимистом и настроить свою жизнь на успех. Рассказывает член московского Общества семейных консультантов и психотерапевтов психолог Мария Владимировна СТИШОВА. – Пессимистами рождаются или…

    Атмосферная разбитость

    Атмосферная разбитость

    Если ваш организм чутко реагирует на все перепады погоды, соблюдение
    нехитрых правил помогает их пережить более легко. Рассказывает врач-терапевт московской поликлиники # 181 Галина
    Васильевна СТЕКАЧЕВА. – Наш организм незамедлительно реагирует на погодные перемены…

    Уролог из компьютера

    Уролог из компьютера

    Обзор популярных медицинских сайтов рассказывает о том, где в Интернете
    получить совет врача-уролога. Известный сервер “Доктор. Ру” располагается по адресу http://www.dok-tor.ru. Здесь можно задать свой вопрос и почитать виртуальные диалоги с врачом других пациентов. Свои…

    Двойная операция

    Двойная операция

    Московские хирурги одновременно с удалением молочной железы по поводу
    рака тут же ее восстанавливают. Рассказывает доктор медицинских наук, пластический хирург, заведующий
    хирургическим отделением восстановительного лечения РОНЦ им. Н.Н.
    Блохина РАМН Евгений Никитич МАЛЫГИН…

    Содержание номера

    Содержание номера

    ЛЕЧЕНИЕ 4 ПРОРЫВЫ В прицеле – астма 6 Возвращение зрения 7 “Премьер-стоматология” – пример сервиса 8 Двуликая железа 10 После родов 12 Двойной удар по гриппу 14 Разноликая миома 15 Бесплодные миндалины 16 Хрупкая женщина 18 Двойная операция…

    Талая вода

    Талая вода

    В зимнее время следует пить талую воду. Почему? Объясняет директор
    московского медицинского центра “Вода здоровья” Галина Васильевна
    МАШЕНКИНА. – Чем талая вода лучше обычной? – Сама по себе талая вода не является лекарством. Но она способствует саморегуляции организма…

    Шишка на пальце

    Шишка на пальце

    Как обеспечить себе мирное сосуществование с “шишками”, выросшими возле
    больших пальцев ног. Рассказывает кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник ЦИТО
    им. Н.Н.Приорова Ирина Сергеевна ИСТОМИНА. Выступающие “косточки” отнюдь не украшают ноги. Напротив…

    Диета оптимизма

    Диета оптимизма

    Если вы садитесь на эту диету, то через несколько дней начинаете ощущать прилив энергии. В холодное время года это особенно важно. Эта диета основывается главным образом на сложных углеводах, содержащихся в хлебе, крупах, хлопьях из злаков, бобовых, картофеле, рисе, а также на фруктах и овощах, которые способствуют выработке "гормона счастья" или содержат его в своем составе. К ним относятся…

    Лыжный роман

    Лыжный роман

    Наша постоянная читательница из Красноярска Анна Андреевна Брагина считает, что только лыжи – оздоровительный спорт без крайностей. Лыжные прогулки позволяют быстро привести себя в порядок, избавляют от лишних килограммов и поддерживают отличное настроение.

    Анализ за день

    Анализ за день

    В жизни каждого из нас возникают ситуации, когда нужно срочно сдать
    анализы. О том, где это можно сделать, рассказывает обзор столичных
    медицинских лабораторий.

    В прицеле – астма

    В прицеле – астма

    Новый метод лечения атопической астмы успешно используют московские медики. Рассказывает доктор медицинских наук, заведующий иммунологическим отделением московской клинической больницы № 83 Федерального управления "Медбиоэкстрем" при МЗ РФ Сергей Иванович Сокуренко.

    Точки на ушах

    Точки на ушах

    Усталость, разбитость и даже боль отступят, если вы освоите нехитрые
    правила обращения с собственными ушами. Рассказывает Елена Кранидовна Налимова – врач-иглорефлексотерапевт
    московского врачебно-физкультурного диспансера № 5.

    “InterCHARM” представляет

    “InterCHARM” представляет

    Об основных тенденциях, представленных сотнями ведущих фирм мира на
    международной выставке парфюмерии и косметики “INTERCHARM”, проходившей
    в выставочных павильонах “Сокольники” в последних числах ноября,
    рассказывает наш корреспондент Елена Ледях.

    Обновленная кожа

    Обновленная кожа

    Улучшить цвет лица, убрать морщины, рубцы, “винные пятна”, надоевшие
    татуировки – все это возможно при помощи различных видов шлифовки кожи.
    И зима для таких процедур – наилучшее время. На вопросы отвечает заведующая отделением дерматологии московского
    Института пластической хирургии и косметологии Татьяна Ивановна
    Жигульцова.