Архив журнала: Январь-Февраль 2016

Может ли фильм, героиня которого «работает» на свои весом, стать не только мотиватором, но и инструкцией по сбросу веса? Наши читательницы делятся своим опытом «кинопохудения».   Наталья: «Танец дороже жизни» — Я не была...

Многие замужние женщины сегодня не довольны своими интимными отношениями. Что делать в этом случае? Расстаться? Вести «параллельную» жизнь? Мириться с таким положением вещей? Эти вопросы мы задали московскому психологу, специалисту по семейным отношениям, психотерапевту...

Мы все жалуемся на нехватку времени. На что же мы его тратим, сами того не замечая? Если взять среднестатистического человека, то 70 лет его жизни распределяются так:   Сон — 22 года Телевизор, телефон,...

Диетологи всем, желающим похудеть, настоятельно рекомендуют вести так называемый «пищевой дневник». И записывать туда все, что съедаешь в течение дня. Наша читательница Ксения Морозова усовершенствовала эту рекомендацию. «Неинтересные» калории Я прошла тренинг по похудению....

Различные пособия «Как выйти замуж» предлагают алгоритм: сначала составьте портрет мужчины, которого вы хотите встретить, а потом ищите его по этим параметрам. Правилен ли такой подход? Советует врач-психотерапевт Центра патологии речи и нейрореабилитации, члена...

Хладнокровные убийцы, насильники, воры, мошенники — кто эти люди в психиатрическом отношении? Что их сделало такими? Можно ли защититься от них? Мы задали эти вопросы кандидату медицинских наук, доценту кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической...

Что волнует сегодняшних двадцатилетних? Какие они — современные юноши и девушки? Своими дневниковыми записями делится доцент одного из столичных вузов Татьяна Фролова. Вы — не профессионал! Вспоминаю классика — как же причудливо тасуется колода!...

Есть люди, которые вредят сами себе. Они знают, как правильно поступать. Но делают все с точностью до наоборот. Что заставляет их вести себя так? Размышляет кандидат психологических наук, руководитель московского консультативного центра «Фора» Даниил...

Специалисты выяснили: у детей, которые имели слишком близкие эмоциональные отношения с матерью, во взрослом возрасте высок риск депрессии. К этому выводу ученые пришли, проанализировав данные 725 взрослых братьев и сестер. Разумеется, любой родитель будет...

Острый вопрос: одиночество — проклятье или благо? Кажется, психологи из Оклендского университета в Новой Зеландии нашли на него ответ. Все дело в том, насколько вы конфликтны. Одинокие люди могут быть вполне удовлетворены своим положением,...

В подростковой субкультуре распространяется новый тренд: девушки ходят быть похожими на живых кукол. В Японии эта мода появилась еще в 80-х годах прошлого века, а до нас докатилась только теперь. В арсенале девочки-куклы должны...

Пик рабочего стресса приходится не на понедельник, а на вторник. Об этом свидетельствуют данные британской рекрутинговой компании Michael Page. Исследователи провели анкетирование более 3000 человек от 18 до 45 лет, и половина из них...

В новогодние дни мы даем себе обещания бросить плохие привычки и выработать хорошие. Кто ни ставил себе цель в новом году — бросить курить, похудеть, найти работу получше, съездить куда-нибудь. Исследования показывают, что к...

Приготовление: Вскипятить воду, добавить соли около чайной ложки, перец. Когда закипит, положить туда мидий и варить минут пять. Если передержать, станут слишком мягкими. Слить воду, тщательно промыть — внутри мидий иногда остается песок. Положить...

Приготовление: Из яиц, сахара и муки замесить вязкое тесто до консистенции негустой сметаны. Очищенные яблоки нарезать дольками, обмакнуть каждый кусочек в тесто и быстро опустить в кипящее масло. Готовые зарумянившиеся яблоки в тесте сложить...

Приготовление: Баклажаны вымыть, обрезать кончики. Сделать на каждом баклажане продольный разрез по всей длине примерно наполовину его глубины. Баклажаны отварить до «резинового» состояния, но не разваривать. Слить воду, каждый баклажан слегка отжать и остудить....

Мы попросили трех современных писательниц рассказать о любимых семейных рецептах.   Анна Берсенева Я с детства помню невредное и при этом невероятно вкусное блюдо, которое готовила моя бабушка.  Была ситуация, когда это блюдо меня...

Опубликованы результаты масштабного исследования, которое длилось 25 лет и охватило около 190 стран мира. Оказывается, сегодня главные причины, сокращающие нашу жизнь, — это неправильное питание и гипертония. Какие выводы нам следует сделать?   Комментирует...