Чем лучше умываться?

Чем лучше умываться?

Казалось бы, умывание – это самая элементарная ежедневная процедура. Но если знать некоторые секреты, то можно даже воду превратить в косметическое средство. Какой водой стоит  умываться, чтобы принести коже пользу?

Консультирует косметолог-эстетист московского салона красоты фитнес-центра «Марк Аврелий» Юлия Геннадьевна Кондратьева.

Минеральная или водопроводная?

Большинство женщин умывается обычной водопроводной водой. Это не самый лучший выбор, особенно при чувствительной, жирной и проблемной коже. Хотя для нормальной и непривередливой кожи этот вариант сгодится.

Для чувствительной кожи подойдет термальная вода. Она успокоит ее, увлажнит, даст новые силы. Кожа после таких процедур не будет выглядеть тусклой и уставшей даже зимой.

Для жирной и проблемной кожи подойдет термальная либо минеральная вода. Но не стоит путать минеральную воду с обычной водой в бутылках. Существует ошибочное мнение, что вся вода в бутылках минеральная. Это не так. Туда, как правило, разливают обычную очищенную воду, которая не содержит нужных микроэлементов и минералов.

Название «минеральная вода» говорит само за себя. Это вода, богатая природными минералами. Ее состав и место добычи должны быть четко указаны на упаковке. Как ни странно, самое большое содержание этих самых минералов в термальной воде. Именно она считается самой чистой и полезной, потому что залегает глубже, а значит, защищена от попадания из атмосферы вредных химических веществ.

Температура воды

Нередко можно прочитать распространенный совет – умываться кубиками льда. Иногда это вполне полезная процедура, она улучшает тонус кожи, заряжает энергией, дарит здоровый румянец. Лучше всего ее делать утром. Но не стоит выполнять эту процедуру каждый день. Длительное использование таких протираний может вызвать застойный эффект и даже спровоцировать синеватый цвет лица.

Если постоянно использовать для умывания только теплую воду, то это может расслабить мышцы лица и привести к обезжириванию кожи. Это особенно опасно для сухой и чувствительной кожи. Так что лучший вариант – приятная прохладная водичка.

Горячую воду лучше всего использовать в холодное время года и для нормальной или сухой кожи. Самое удачное время для таких процедур – перед сном. После такого умывания можно сполоснуть кожу холодной водой.

Самодельная вода

Самый простой способ улучшить качество воды – это установить барьерные фильтры, которые очищают воду, делают ее мягче. Но чтобы сделать эту воду пригодной для умывания, можно сделать еще несколько шагов.

Первая хитрость, которая помогает сделать воду полезнее, – ее заморозка. Здесь вам никто не советует протирать кожу льдом. После замораживания просто разморозьте воду, она станет мягче и для кожи будет полезнее. Можно также до заморозки просто прокипятить фильтрованную воду.

Другой вариант – дать воде отстояться. Важно, чтобы она находилась на открытом воздухе не более 24 часов. Нужно помнить, что у воды тоже есть срок годности, и она может портиться. Лучше всего делать так: перед сном кипятить воду и ставить ее на ночь отстаиваться. К утру у вас будет готова вода для умывания. А утром также готовить воду для вечера. В вечерний состав для умывания лучше добавлять травяные настои.

Выбираем термальную воду

Обычно, когда говорят о марках термальной воды, то называют самые известные – Аvеne,Vichy, Lа Roche-Posay. Но сегодня на рынке есть и отечественные бренды, на которые тоже стоит обратить внимание. Например, компания «Боржоми» выпускает одноименную термальную воду. Она дешевле остальных, и почему-то у наших женщин срабатывает стереотип «недорого – значит плохо». А на самом деле эта вода прекрасно выполняет все заявленные функции.

В термальной воде Lа Roche-Posay содержится самая большая концентрация селена. Поэтому она обладает прекрасными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Эта вода просто создана для проблемной кожи.

Если же у вас чувствительная кожа, то вам больше подойдет Аvеne. Кроме того, эта марка будет идеальна для тех, чья кожа склонна к аллергии.

Самой лучшей формой выпуска считается аэрозоль. Большинство термальных вод и выпускается именно в таком виде. Помимо лечебных свойств воды, благотворное воздействие на кожу оказывают струйки. Они обеспечивают вашей коже легкий массаж.

Источник для кожи

Для каждой кожи нужна своя термальная вода, и здесь нужно знать, некоторые тонкости. Термальную воду разделяют на несколько групп.

Существуют гипертоническая, гипотоническая и изотоническая термальные воды. Благодаря этим названиям можно легко определить, для какой кожи подходит данная вода.

Гипертоническая термальная вода содержит много солей. Она прекрасно тонизирует кожу и подходит для сухой и чувствительной кожи. Такая вода дает ей второе дыхание, кожа мгновенно выглядит лучше.

Гипотоническая термальная вода содержит мало соли. Воду из таких источников специалисты рекомендуют использовать для жирной и проблемной кожи. Она помогает быстрее устранить воспаления. Третий тип воды – изотоническая. Ее можно использовать абсолютно всем, потому что она никак не влияет на обменные процессы в коже.