Эфирный крем

Сегодня в Интернете можно найти множество советов, как обогатить свой крем эфирными маслами или принять ароматическую ванну. Всем ли рекомендациям можно доверять? К чему могут привести ошибки и как их избежать?

Консультирует специалист рецептурного отдела столичного центра ароматерапии «Ирис» Галина Сергеевна Меньшенина.

Крем для масел

Самый распространенный интернетовский совет – добавить в детский крем эфирные масла. Давайте взглянем на тюбик с самым простым детским кремом, который можно приобрести в любой аптеке. Первое, на что стоит обратить внимание, это срок его годности.

Чаще всего он составляет около 2–3 лет. Это говорит о том, что в креме используются синтетические добавки. В принципе, ничего страшного при использовании этого продукта не происходит. Детским кремом пользовались и будут пользоваться всегда.

Но нам советуют добавить в этот синтетический продукт натуральные эфирные масла. Они обладают свойством очень глубоко проникать в кожу. Вместе с этим масла проводят в кожу вещества, которые содержатся в данном средстве. То есть вся «синтетика» попадет в наш организм.

К чему это может привести? Из-за неправильного подбора ингредиентов, использования и хранения этого средства вполне могут возникнуть проблемы с кожей. Кроме того, есть риск интоксикации организма. Может быть, вы и не столкнетесь с этими проблемами. Но совершенно точно можно сказать, что пользы этот продукт не принесет.

Домашний крем

Между тем не стоит думать, что эфирные масла нельзя использовать для приготовления собственной косметики. Просто используйте для этого натуральную основу для крема. Ее сегодня можно купить во многих косметических магазинах. Правда, чаще всего эти средства продаются в довольно большой упаковке, так как предназначены для профессионалов.

Но и эта проблема легко решается. Косметологи могут продать такие основы в небольших количествах. Сразу много основы покупать не стоит, так как эти средства не содержат консервантов, поэтому довольно быстро портятся. Эфирные масла являются для таких основ своеобразными консервантами и продлевают срок их годности.

Есть еще один момент: в такой крем нужно добавлять только те масла, которые подходят для вашего типа кожи. Нельзя ориентироваться только на приятный запах масла. Подобрать соответствующие масла вам поможет специалист. Также можно воспользоваться таблицами из брошюр по ароматерапии.

Приготовив средство, позаботьтесь о его правильном хранении. Эфирные масла могут окислять металл и пластмассу. Поэтому кремы с маслами надо хранить в стеклянной таре при постоянной температуре. Важно, чтобы не было резких колебаний температуры. Например, если вы достали крем из холодильника, попользовались им и забыли на тумбочке, он довольно быстро испортится.

Ванна без пены

Вы любите ванны и хотите насладиться всеми полезными свойствами эфирных ванн? Тогда внимательнее относитесь к популярным советам. Нередко можно встретить рекомендацию добавлять эфирные масла прямо в воду. Но ведь масла в воде не растворяются, они просто образуют пленку на воде. Вместо ароматической у вас получится обыкновенная ванна плюс эфирная ингаляция. Более того, здесь есть и опасность: образовавшейся пленкой очень легко обжечь кожу.

Как же приготовить правильную ванну с эфирными маслами? Сначала нужно принять душ. Затем наберите ванну комфортной температуры. Она не должна быть горячей. Не следует добавлять в воду подкрашенные соли и любые пенки для ванн.

Возьмите простую морскую соль, мед, сметану или вино. Для ванны вам понадобится примерно столовая ложка любого из этих продуктов. Добавьте в нее 8–10 капель необходимого масла, перемешайте и только потом выливайте в ванну. К примеру, чтобы избавиться от целлюлита, возьмите масла лимона, мандарина, лайма, апельсина. А если хотите расслабиться, добавьте в ванну масла лаванды, мелиссы, базилика, ромашки.

Приготовив ванну, погрузитесь в нее на 15–20 минут. Затем слегка промокните кожу полотенцем и некоторое время отдохните.

Любовь САЗАНОВА