Гамбургер против беременности

Фастфуд не полезен — этот факт сейчас мало у кого вызывает возражения. Но чем чизбургеры, картошка-фри и прочая «быстрая» еда вредят именно женскому организму?

Рассуждает кандидат медицинских наук, диетолог-эндокринолог столичного Центра семейной диетологии Наталья Фадеева.

Болезни «быстрой» еды

Главный «бич» для любителей фастфуда — это, безусловно, лишний вес. Излишняя жирность пищи и практически полное отсутствие клетчатки приводят к проблемам с желудком, кишечником и поджелудочной железой. Сочетание огромного количества жиров и соли способствует возникновению атеросклероза. Перечисленные проблемы со здоровьем бывают и у мужчин, и у женщин. Но прекрасный пол рискует гораздо больше. Дело в том, что жир, накапливающийся в организме, постепенно начинает принимать участие в обмене веществ. И сбивает гормональный фон. А на фоне выработки лишнего эстрогена — женского гормона — «созревают» многочисленные опухоли.

«Полное» бесплодие

Особенно серьезно угрожают гамбургеры и иже с ними женщинам, желающим стать мамами. На фоне ожирения, вызванного фастфудом, в женском организме запускаются механизмы, серьезно препятствующие зачатию. В яичнике не может созреть фолликул, «отвечающий» за оплодотворение. Нарушается менструальный цикл. Не вырабатываются яйцеклетки. Итог печален — чаще всего женщине ставят диагноз «бесплодие». В большинстве случаев он не является приговором. Но чтобы стать мамой, поклоннице фастфуда придется худеть и параллельно лечиться. Бывает, что и любительнице «быстрой» еды удается забеременеть. Но вряд ли такую беременность можно называть здоровой. Организм и так работает на пределе возможностей — ведь он вынужден «носить» лишний вес своей владелицы. А теперь прибавляется еще и ребенок. И здоровье таких беременных оставляет желать много лучшего. Первыми попадают под удар обычно вены. Ведь основная нагрузка приходится на ноги. Отсюда варикоз и тромбофлебит. Мучает тяжелый токсикоз. Болит позвоночник, ноют суставы, повышается артериальное давление. А самое неприятное, что на фоне сочетания «фастфудовского» ожирения и беременности часто развивается диабет. Если женщина продолжает питаться фастфудом и во время беременности, то она подвергает риску не только свое здоровье, но и здоровье своего ребенка. Проблемы у малыша могут возникнуть с самого начала жизни. Во-первых, лишний вес. Да, новорожденные тоже этим страдают. Излишняя полнота, в свою очередь, ведет к диабету. Также у ребенка могут возникнуть длительная желтуха, другие нарушения в работе организма.

Жизнь без фастфуда

Можно сделать вывод, что опаснее всего есть в заведениях быстрого питания потенциальным мамам. А тем, кто уже родил или еще не собирается этого делать, можно невозбранно кушать картошку с сырным соусом. И запивать ее колой. Это не так. У женщин, которые перешагнули порог климакса, полнота от быстрой еды развивается гораздо быстрее. Ведь они меньше двигаются, а обменные процессы в организме с возрастом замедляются. Поэтому вес растет стремительно, что чревато серьезными последствиями. Девочки и девушки-подростки — потенциальные мамы. И родители, потакающие поеданию гамбургеров и шаурмы, потом будут расстраиваться от отсутствия внуков. И никак не свяжут это с тем, что дочка с детства была «пышкой». Я считаю, что человеку должна с детства прививаться культура правильного питания и здорового образа жизни в целом. И делать это должны мама и папа не внушениями и запретами, а собственным примером. Тогда «быстрая» еда не станет постоянным спутником, приводящим к ожирению, ранним заболеваниям и психологическим проблемам.