Генетическое акне

Кто-то из ваших родителей страдал от акне в молодости?

А. Да.

Б. Нет.

В. Да, но в очень легкой форме.

Случались ли у вас гормональные сбои или нарушения в работе яичников?

А. Да, но давно.

Б. Да, до сих пор прохожу лечение.

В. Нет.

Вы живете в жарком климате или работаете в душном помещении?

А. Сейчас нет, но раньше все так и было.

Б. Нет.

В. Да.

Как часто вы испытываете стрессы?

А. Постоянно нахожусь в состоянии нервного напряжения.

Б. У меня мало причин для тревоги.

В. Иногда случаются трудные периоды, но в целом все спокойно.

Принимаете ли вы постоянно стероидные, антибактериальные или другие препараты, которые могут ухудшать состояние кожи?

А. Да, мне регулярно приходится пить такие лекарства.

Б. Нет, никаких «тяжелых» препаратов на принимала и не принимаю.

В. Сейчас нет, но не так давно закончила курс.

Знаком ли вам предменструальный синдром?

А. Нет, обычно я не чувствую приближения месячных.

Б. В незначительной степени: иногда чувствую, что немного отекла, может появиться раздражительность.

В. Да, в конце цикла я чувствую себя не очень хорошо: головные боли, заметные отеки, частая смена настроения.

Подсчитайте результаты:

От 6 до 12 баллов

Шансы столкнуться с высыпаниями невелики. Если у вас нет генетической предрасположенности к этой проблеме, то ее может вызвать лишь сильный гормональный сбой или прием ряда «тяжелых» препаратов. Однако это не повод для того, чтобы пренебрегать грамотным уходом за кожей.

Если вы ежедневно наносите косметику, старайтесь раз в неделю делать очищающую маску для вашего типа кожи. А раз в месяц стоит проходить ультразвуковую или кислотную чистку в салоне. Это поможет поддерживать поры чистыми и защитит вас от «черных точек».

От 13 до 19 баллов

Скорее всего, вы уже сталкивались с акне, но сейчас держите ситуацию под контролем. Расслабляться не стоит: важно контролировать работу сальных желез и поддерживать чистоту пор. Лучше всего для решения этих задач подходит косметика аптечных марок: в ней нет лишних ароматизаторов и красителей, зато довольно высока концентрация активных веществ.

Раз в один-два месяца также стоит навещать косметолога для проведения чистки – возможно, с элементами ручной. И следите за рационом: большое количество сахара и Е-добавок в пище может ухудшить состояние кожи.

От 20 баллов и больше

Риск появления высыпаний достаточно высок. Если они появляются постоянно, проконсультируйтесь с гинекологом-эндокринологом. Если он не найдет проблем, стоит пообщаться с врачом-гастроэнтерологом. А с результатами всех обследований отправляйтесь к дерматологу для подбора адекватного лечения.

Возможно, вам потребуются не только наружные средства, но и препараты для приема внутрь. Их дозировку подбирают индивидуально, а в процессе лечения ваше состояние будет постоянно контролировать врач. Бояться не стоит: при грамотном применении они безопасны и часто являются единственным шансом взять акне под контроль.