Сегодня женщины, ожидающие рождения ребенка, не полагаются на судьбу, а хотят быть в курсе всех достижений медицины. В этом неоценимую помощь им могут оказать книги, которые появились сегодня на прилавках магазинов. Чтобы помочь разобраться в этом разнообразии, наш корреспондент сделал обзор наиболее популярных изданий.
Ваша беременность. Естественные методы терапии. А. Чарлиш, 1998. Вы уже знаете срок предполагаемых родов или только надеетесь забеременеть и стать мамой? Тогда эта книга поможет вам разрешить проблемы со здоровьем, которые возникают у вас на разных этапах беременности. Вы узнаете, какие анализы и обследования необходимы вам на разных сроках, для чего они нужны, какие существуют альтернативы. Беременность и красота. И. Ф. Герне, 1998.
Радость от того, что вскоре родится первенец, нередко омрачается тем, что изменения во внешнем облике кажутся ужасными и непоправимыми. Неизбежная прибавка веса, растяжки на животе и груди, пигментные пятна и плаксивое настроение – все это не делает женщину красавицей. Если вы, несмотря на беременность, не хотите терять своей женской привлекательности и после рождения малыша, книга поможет вам достичь этой цели. Легко ли быть мамой? Все вопросы от А до Я. С. Бернард, 1999. Если вы впервые готовитесь стать мамой, то, безусловно, чувствуете неуверенность – удастся ли вам справиться с уходом за малышом и его воспитанием? Тогда вам наверняка пригодится этот справочник, включающий более 250 практических советов по уходу и воспитанию ребенка. С вами делятся своим опытом не только медицинские работники и психологи, но и другие мамы. Начинайте осваивать родительскую азбуку, не дожидаясь родов, – ведь потом времени на чтение у вас будет гораздо меньше! Родить и возродиться, 1998.
У нас в стране принято смотреть на роды как на ужасное испытание, которое необходимо вытерпеть во что бы то ни стало. Опыт западных стран, например Голландии, говорит о другом – роды могут стать самым замечательным событием в жизни женщины. Как этого добиться, рассказывают в книге российские женщины, решившиеся на роды по "голландской" методике, и специалисты Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии, под строгим контролем которых проходил этот необычный эксперимент. В ожидании ребенка. Диета для будущей мамы. А. Эйзенберг, Х. Э. Муркофф, С. Э. Хатауэй, 1999. Коллективу известных американских авторов удалось предложить свою диету для беременных. Она основана на обеспечении организма будущей мамы важнейшими веществами, помогающими сохранить здоровье ребенка – магнием, белком, кальцием, витаминами и микроэлементами. В книге приводятся рецепты блюд, которые помогут сделать ваше питание наиболее сбалансированным, таблицы расчета калорий и другие полезные сведения. После выхода в свет это издание сразу стало бестселлером. Энциклопедия для мам и пап. Под редакцией академиков РАМН Г. М. Савельевой и В. А. Таболина, 1999. Когда рождается малыш, нам хочется, чтобы у него было все лучшее, что только бывает на свете. И конечно, желательно, чтобы его лечили и консультировали самые квалифицированные специалисты. Читая эту книгу, вы заочно приобретаете такую возможность: в ней высказывают свое мнение по различным вопросам беременности и ухода за ребенком известнейшие авторитеты в области акушерства, гинекологии и перинатологии. 1000+1 совет для тех, кто ждет ребенка. Автор-составитель Л. С. Конева, 2000. Каждая беременность уникальна, но у будущих мам неизбежно возникают одни и те же вопросы: что делать, если мучит тошнота, можно ли увлекаться сладостями, как преодолеть беспокойство и страх перед родами, соглашаться ли на применение стимуляторов и обезболивающих. Справочник посоветует, как решить возникающие у вас проблемы. Ваша беременность. 9 месяцев радости и здоровья. Дж. Бэласкас, 2000. Издание, иллюстрированное подробными рисунками, рассказывает о том, как вы можете помочь себе на разных сроках беременности с помощью специальных упражнений, дыхательной гимнастики и массажа, которые можно выполнять в одиночку или с помощью мужа, подруги или старшего ребенка. Гид по беременности. Практическое руководство. П. Симкин, Дж. Вэлли, Э. Кепплер, 2000. Из этой книги вы узнаете о лекарствах, которые плохо влияют на будущий плод, о том, как избежать опасных для него внутриутробных инфекций, о современных анализах и исследованиях, необходимых беременной. Мы ждем ребенка. У. и М. Серз, 2000
Книга, написанная двумя американскими супругами, акушерами-гинекологами по специальности и родителями восьми детей, содержит подробнейший обзор методик родовспоможения, которые применялись и применяются сегодня в различных странах мира.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
