Косметика в больницу

Красивой хочется быть всегда, даже на больничной койке. Что взять с
собой в стационар, чтобы обеспечить коже, волосам, ногтям должный уход и
хороший вид? Об этом мы попросили рассказать врача-дерматокосметолога
московского салона красоты “Вероника” Татьяну Викторовну ИЛЕШИНУ.



– Как только кризис миновал и самочувствие стало улучшаться, рука сама собой тянется к зеркальцу. Но собственное отражение, увы, не радует. Видимо, сказываются плохое самочувствие, большое количество лекарств, которые приходится принимать…
– И не только. В больнице много неблагоприятных для внешности факторов. Атмосфера в палатах бедна кислородом и влагой. Кроме того, в больничном воздухе витает множество взвешенных частиц лекарственных препаратов. Плюс – во время болезни в организме человека образуется большое количество токсинов, шлаков. Ну и, конечно, переживания по поводу собственной болезни, смены обстановки.
Первой на все это реагирует кожа. Сухой воздух и лекарственная пыль делают ее очень чувствительной. Покраснения, шелушение, зуд, высыпания – в любой момент кожа может преподнести вам какой-нибудь из этих сюрпризов. Нехватка кислорода приводит к бледности. Токсины и шлаки выводятся из организма также и через кожу. В “компании” со стрессом они делают ее серой, безжизненной. Появляется угревая сыпь у тех, кто к ней склонен. Ускоряется процесс старения кожи.
Недостаток влаги делает волосы и ногти сухими, ломкими, тусклыми. Особенно страдают в больничных условиях окрашенные волосы. Кроме того, стресс и недостаток кислорода способны привести к интенсивному выпадению волос.
– Наверное, в таких условиях привести себя в порядок можно только при помощи очень активных косметических препаратов?
– Напротив. Активные средства не нужны, потому что организм уже и без того насыщен сильнодействующими лекарствами. Дополнительная нагрузка ему ни к чему. В больнице лучше пользоваться мягкими, причем знакомыми препаратами.
А вот через недельку после выписки активные, целенаправленные средства будут очень кстати. Можно и что-то новенькое попробовать. Для ухода за кожей очень хорошо пару месяцев попользоваться антистрессовой или кислородосодержащей косметикой.
– Какие средства для ухода за кожей лица стоит положить в косметичку, отправляясь в больницу?
– Лицо в больнице необходимо хорошо очищать. Делать это следует утром и перед сном.
Если вы обычно пользуетесь мылом, возьмите с собой мягкое, с добавками масел, трав. Концентрированное щелочное мыло в условиях больницы может вызвать на коже аллергическую реакцию. По той же причине тоник не должен содержать спирта, глицерина.
Непременно положите в косметичку легкий скраб для лица. Он поможет устранить отмершие частички кожи. Обладательницы жирной кожи в больнице могут пользоваться скрабом каждый день. Если кожа сухая или нормальная – два раза в неделю.
Крем прихватите увлажняющий. Он должен быть в косметическом арсенале каждой женщины. Идеально, если ваш крем содержит гиалуроновую кислоту. Такое средство как мантия обволакивает кожу, тем самым не только увлажняя ее, но и защищая от пыли. Крем наносят дважды в день после очищения кожи.
Если у вас есть готовая к применению увлажняющая маска фабричного производства, непременно захватите ее с собой. Используйте маску через день.
– Очень часто во время тяжелой болезни шелушатся, трескаются губы. Что делать?
– Серьезно больной человек большую часть суток проводит во сне. А во время сна многие дышат через рот. Воздушный поток при вдохе и выдохе высушивает слизистую губ. Да еще и низкая влажность больничного воздуха тому способствует.
Сильно растрескавшиеся губы смочите водой и слегка помассируйте их зубной щеткой или скрабом. Затем нанесите толстый слой крема для губ и проведите щипковый массаж. Сделайте двадцать движений по контуру верхней губы и столько же – по краю нижней. Губы будут насыщенные, сочные, и шелушение пройдет.
Для профилактики после еды, умывания наносите на губы крем. Кстати, крем для губ с успехом можно заменить кремом для век. И меньше надо будет брать с собой в больницу.
Не забудьте и про кожу век. Она от сухого воздуха очень страдает. Два-три раза в день подпитывайте ее кремом.
– Стоит ли брать с собой в стационар декоративную косметику?
– Я бы даже рекомендовала взять побольше декоративной косметики. В больнице есть время поэкспериментировать с макияжем, открывая новые возможности своего лица. Это всегда поднимает настроение. А ведь мрачные мысли – серьезное препятствие для выздоровления.
Если обычно вы пользуетесь тональным кремом, в больнице лучше отказаться от него, чтобы немного разгрузить кожу. Больше подойдет рассыпчатая пудра. Болезненную бледность помогут скрыть румяна.
Декоративную помаду захватите защитную или увлажняющую. Стойкую оставьте дома – такая помада обычно подсушивает губы. Идеальный спутник – блеск для губ. Он, как правило, имеет жирную текстуру, за счет чего помогает избежать сухости. И потом, ярко накрашенные губы в больнице будут выглядеть неуместно. А блеск лишь придаст им насыщенность.
Если берете косметику для глаз, не забудьте и средства для ее снятия.
– Какой уход нужен волосам во время лечения в стационаре?
– Если у вас есть какие-либо проблемы с волосами – перхоть, избыточная жирность кожи головы – и вы пользуетесь специальным шампунем, возьмите его с собой. Только перед использованием стоит разбавить нужную пропорцию шампуня водой в 2-3 раза. Это снизит щелочность моющего средства и сделает шампунь более мягким.
Если волосы и кожа головы здоровы, то в больнице советую пользоваться шампунем, предназначенным для ежедневного мытья. Такие средства очень мягкие и не пересушивают волосы. После мытья обязательно пользуйтесь бальзамом-кондиционером. Если у вас есть такой, который не нужно смывать, – прекрасно. Он покрывает каждый волосок микропленкой, помогая ему не потерять влагу и защищая от больничной пыли. Очень важно и то, что такого рода бальзамы обладают антистатическим эффектом. Благодаря этому волосы от постоянного соприкосновения с подушкой не будут наэлектризовываться и сильно спутываться.
Еще в борьбе с лекарственной пылью пригодится пилинг для волос. Если он у вас есть, непременно прихватите с собой.
– А как, пребывая в больнице, правильно заботиться о коже тела и рук?
– Постельное белье в больнице для дезинфекции обрабатывают очень активными растворами. Выполоскать их до конца практически невозможно. Оставшиеся вещества вполне могут стать причиной сильного раздражения кожи. И если лицо легко от этого уберечь, положив на подушку чистое полотенце, то соприкосновения открытых частей тела с бельем не избежать. Защитой им может послужить крем для тела. Его нужно наносить каждый день после душа.
Если на ногах есть трещины, надо быть готовым к тому, что в больнице они усилятся. Поэтому надо взять крем для ног. Крем для профилактики грибковых заболеваний тоже не помешает. Подойдет российский крем для ног с триклозаном “Эффект”.
Что касается рук, то ногти нужно подстричь как можно короче. Чтобы они меньше слоились и ломались. Почаще наносите на руки крем. Лучше пользоваться тем, который предназначен не только для кожи рук, но и для ногтевых пластин.
Вообще, собираясь в больницу, старайтесь по возможности брать универсальные препараты – иначе будет довольно внушительный багаж. Многие фирмы, например, выпускают средства, которые можно использовать и как шампунь, и как гель для душа, и как пенку для лица. Существуют также кремы, предназначенные и для тела, и для рук, и для ступней. Правда, если есть проблемы, скажем, перхоть, то нужно все-таки брать специальное средство.
– Вы не упомянули, как бороться с недостатком кислорода, стрессом и токсинами, негативно действующими на внешность.
– Если госпитализация плановая, то перед тем, как лечь в больницу, полезно обсудить со своим лечащим врачом, какие железо- и серосодержащие препараты можно принимать в стационаре. В обедненной кислородом среде такие препараты помогают организму усваивать хотя бы тот кислород, который есть.
Противостоять стрессу можно при помощи релаксирующих процедур. Очень рекомендую 2-3-минутный массаж лица кремом или тоником по утрам и вечерам. Это повысит приток крови к лицу, насытит кожу кислородом, устранит бледность.
При массаже используйте произвольные похлопывания и легкие щипки. Щипки делайте по массажным линиям: от крыльев носа к уголкам рта, затем из той же точки к мочкам ушей, потом к вискам. Далее – от переносицы по лбу к вискам. Никаких давящих, тянущих движений.
Чтобы шлаки, токсины и лекарственные препараты быстрее выводились из организма и как можно меньше влияли на внешность, нужно потреблять около двух литров жидкости в день. Желательно большую часть выпивать в первой половине дня, чтобы на утро не было проблем с отеками.
Лучше пить негазированную минеральную воду или настои трав. Причем травы должны быть не экзотическими, а “родными”, которые характерны для нашей полосы. Настой ромашки или мяты, липовый чай или чай с малиной – благодарной реакции кожи на эти напитки долго ждать не придется.