Кожа после солнца 3

Горячее южное солнце подчас оставляет на женских лицах не совсем приятные следы. Как справиться с послеотпускными проблемами с кожей?

Рассказывает исполняющая обязанности руководителя группы косметологии Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института в г. Москве, врач-дерматовенеролог Ольга Владимировна Забненкова.

Постсолнечным неприятностям больше всего подвержена кожа лица, шеи, зоны декольте и кистей рук, которая в течение всего года находится под воздействием солнечных лучей. Поэтому эти участки надо изначально защищать от солнца наиболее тщательно. Помните, что при демодикозе, склонности к возникновению пигментных пятен и расширенных сосудах на коже загорать вообще не стоит. А чтобы избежать или свести к минимуму возникновение послеотпускных проблем с кожей, достаточно соблюдать несколько простых правил.

Во-первых, используйте солнечные фильтры с высоким фактором защиты – не 6-8, а не меньше 20 единиц, а если вы легко обгораете – начинайте со 100 единиц. Крем должен защищать от лучей всех типов – и А, и В.

Во-вторых, обязательно используйте кремы и гели с антиоксидантами. Выбирайте средства с такими активными компонентами, как витамин С, витамины А и Е.

И, в-третьих, обязательно пользуйтесь хорошими увлажняющими и восстанавливающими кремами – например, с алоэ, витаминами Е или группы В. Подойдут также такие мази, как “Бепантен” или “Пантенол”.

Если вы не слишком усердно следовали этим правилам, вы можете столкнуться с не очень приятными последствиями своей легкомысленности. И на их решение придется потратить уже гораздо больше времени и средств, чем на несложную профилактику.

Проблема #1
Утолщение рогового слоя. Чем он толще, тем суше и грубее становится ваша кожа. Она приобретает сероватый оттенок, морщины становятся более заметными и глубокими. Наиболее заметны такие изменения в области вокруг глаз, где кожа изначально тоньше и нежнее.
Причины: поверхностный слой, состоящий из мертвых клеток, защищает кожу от воздействия ультрафиолета. Чем активнее воздействие солнца, тем толще он становится.
Решение: после возвращения из отпуска пройдите несколько процедур химического пилинга. Он очистит кожу от омертвевших клеток, сделает ее более мягкой и эластичной. Из химических пилингов наиболее часто используются поверхностные: они хорошо переносятся и не требуют периода реабилитации. Самые популярные из них – гликолевые, с высокой концентрацией фруктовых кислот. Последняя новинка салонов и клиник – процедура Yellow Pill. Ее изюминка заключается в ретиноидах – синтетических аналогах витамина А. Эти вещества стимулируют обновление кожи без повреждений, делают ее упругой и сглаживают мелкие морщинки.

Проблема # 2
Гиперпигментация. На коже возникают темные пятна разного размера. Особенно заметными они становятся через несколько недель после отпуска, когда загар немного сходит.
Причины: кожа людей, живущих в умеренном климате, не предназначена для избыточного солнечного облучения. Когда мы выезжаем на отдых в теплые края, она испытывает сильный стресс. Кроме того, многие люди генетически склонны к гиперпигментации. Риск возникновения пятен на коже также увеличивается с возрастом – после 30 лет гиперпигментации подвержена каждая женщина. Провоцирует этот процесс и прием некоторых лекарственных препаратов, особенно контрацептивов, а также использование косметики на основе ароматических масел. Чаще всего появление пятен на коже вызывают масла бергамота и цитрусовых.
Решение: на время активного солнца от использования косметики на маслах лучше отказаться. После отдыха вам поможет специальная отбеливающая программа, пройти которую можно в любой косметологической клинике или салоне красоты. Около месяца с помощью отбеливающих средств кожа подготавливается, затем проводят 6-8 пилинговых процедур, после которых еще несколько недель используется специальная косметика для закрепления результата.

Проблема #3
Усиление сосудистого рисунка на лице – купероз.
Причины: инфракрасные лучи, входящие в солнечный спектр, расширяют подкожные сосуды. При склонности к куперозу они уже не могут сократиться до прежних размеров и остаются расширенными.
Решение: никакие кремы или процедуры не заставят расширенные сосуды исчезнуть. Единственный способ избавиться от них – удаление с помощью электрокоагуляции, лазера или фотокоагуляции.

Проблема #4
Фотостарение кожи.
Причины: под действием ультрафиолета в коже образуется огромное количество свободных радикалов, которые повреждают все ее структуры и замедляют скорость обновления клеток. “Плоды” своей любви к загару женщина начинает пожинать через 5-10 лет после отпуска, проведенного на жарком пляже. Самая характерная картина фотостарения кожи – лица моряков и крестьян, вынужденных часами находиться под палящими лучами солнца.
Решение: любые антивозрастные процедуры. Лучше всего с проблемой борется микротоковая терапия, также помогает ме-зотерапия. Фотоомоложение к загорелой коже лучше не применять – рекомендуется подождать, пока сойдет загар.
Кроме того, после отпуска в любом случае нужно более тща-тельно ухаживать за кожей с помощью антиоксидантных средств, восстанавливающих и увлажняющих кремов. Но, если вы очень активно загорали, домашнего ухода будет недостаточно.

После отпуска нужно более тщательно ухаживать за кожей с помощью антиокси-дантных средств, увлажня-ющих и восстанав-ливающих кремов.

Жанна СЕМЕЧКИНА