-тренажеры
В России появилась новая обувь, которая позволяет избежать многих проблем со здоровьем. В чем ее уникальность? Консультирует травматолог-ортопед, генеральный директор столичной компании «Спортмедсервис» Виктор Вячеславович Титов.
Раздел: Красота и здоровье
Матрасы с витаминами
Новинка в ряду товаров для здоровья – матрасы с витаминами. Зачем они нужны? Комментирует ведущий врач-остеопат московской клиники «Телос Бьюти» Лидия Семёновна Вялова.
Как выбрать матрас?
Специалисты утверждают, что правильно подобранный матрас помогает справиться не только с бессонницей, но иногда и с головными болями, сердечными проблемами.
Что надо иметь в виду, когда вы решите приобрести ортопедический матрас?
Ортопедическим принято называть матрас, который принимает форму тела во время сна. Он позволяет сохранить наиболее естественное положение позвоночника.
Плохая осанка
Плохая осанка перечеркивает все усилия по наведению красоты –
сгорбившаяся модница никому не интересна. Как сделать из кривой спины
ровную и красивую, рассказывает заведующий кабинетом отделения
немедикаментозных методов лечения московской городской поликлиники №
220 Константин Валерьевич Сидоров.
Обувь без мозолей
Кому из женщин неведомы усталость в ногах, боли, отеки, дискомфорт,
вызванные неудобной обувью? Как же правильно выбрать обувь? С этим
вопросом мы обратились к менеджеру-консультанту фирменного московского
магазина “Портмода” на Покровке Алексею Мишину.
Кроссовки с подушкой
На поиски удобных и безвредных для здоровья ног кроссовок наш корреспондент отправился вместе с травматологом-ортопедом, главным врачом врачебно-спортивного центра ОАО "Олимпийский комплекс "Лужники" в Москве Андреем Викентьевичем Гришановым.
Травмоопасные сабо
Если вы не можете отказать себе в удовольствии пощеголять в ультрамодных
нынче туфлях – сабо, выбирайте их очень тщательно. О том, что нужно
учитывать при покупке такой обуви, рассказывает травматолог-ортопед
московской клиники “Медицина-АСК” Сергей Михайлович Лахтиков.
Зажившие раны
Летом на даче легко получить травму, работая с садовыми инструментами, проводя целый день на солнце или занимаясь заготовками на зиму. Как быстро и легко помочь себе в "походных условиях", нашим читательницам советует врач 20-й подстанции "Скорой помощи" Москвы Дмитрий Иванович Налетов.
Мази от порезов
Летом порезы и ссадины – обычное дело. Как ускорить заживление ран? Советует старший провизор одной из санкт-петербургских аптек “Фармакор” Инна Васильевна Пиотровская.
Фломастер с зеленкой
Сегодня, чтобы продезинфицировать ссадину, не обязательно пачкать руки зеленкой или терпеть жжение от йода. Новейшие антисептики не оставят следов на коже, не причинят боли и ускорят заживление. Рассказывает заведующая отделом безрецептурного отпуска московской аптеки № 98 провизор Валентина Васильевна Иванова.
Летние происшествия
Травмы, перегревания, укусы змей. Как помочь пострадавшему, если рядом
нет врача? О том, что делать в неотложных состояниях до приезда “скорой”,
рассказывают автор Интернет-сайта “Неотложная медицина” www.emsvlad.ru
Владимир Владимирович Иващук и кандидат медицинских наук, главный врач
Территориального центра медицины катастроф Владивостока Александр
Павлович Партин.
Корректор осанки 2
“У меня плохая осанка. Соседка-врач сказала, что ее можно выправить с помощью реклинатора. Что это такое?”
Арина Гостева, г. Тбилиси
Консультирует кандидат медицинских наук, врач-ортопед, ученый секретарь НИИ травматологии и ортопедии им. Р. Р. Вредена в г. Санкт-Петербурге Андрей Михайлович Григорьев.
Бинт с воском
Чем современные перевязочные средства отличаются от своих предшественников? Как ими правильно пользоваться? Консультирует кандидат медицинских наук, врач-хирург московской городской больницы № 81 Виталий Робертович Чиж.
Пляжные травмы
Теплая погода располагает к активному отдыху и, к сожалению, разным травмам. Как быть, если произошла такая неприятность?Отвечает кандидат медицинских наук, хирург-травматолог, главный врач московской клиники ОАО «Медицина» Игорь Анатольевич Дорошев.
Безопасный фитнес
Недавно я получила травму во время занятий степ-аэробикой – растяжение мениска коленного сустава. Очень боюсь потерять форму. Но и в фитнес-клуб идти не решаюсь. Как себя пересилить и начать заниматься? С чего начать? Ирина Орлова, г. Саратов. Консультирует специалист по лечебной физкультуре московского фитнес-центра «Dr. Loder» Елена Николаевна Прудникова.
Спорт с плоскостопием
Можно ли людям с плоскостопием заниматься спортом? Каким именно? Консультирует спортивный врач санкт-петербургской фитнес-студии «Рики» Ирина Сергеевна Свешнина.
Удобные шпильки
Могут ли шпильки быть удобными? Как правильно ходить на высоких каблуках? Консультирует исполнительный директор Московского центра современного танца Ульяна Петровна Островская.
Таблетки для протезов
Как следить за состоянием протезов, чтобы они служили дольше и не
вызывали чувства мучительного дискомфорта? Наш собеседник – кандидат
медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации, главный врач
московской стоматологической поликлиники Министерства здравоохранения РФ
Валерий Иванович Полуев.
Какая паста лучше?
Зубная паста принадлежит к тем товарам первой необходимости, которые
напоминают нам о себе по крайней мере дважды в день. Обзор российского
рынка зубных паст мы попросили сделать профессора, доктора медицинских
наук, заведующую кафедрой профилактики стоматологических заболеваний
Московского медико-стоматологического университета, директора
Сотрудничающего Центра ВОЗ по стоматологии Эдит Минасовну Кузьмину.
Модные зубы
Голливудская улыбка плюс бриллиантовая капелька в золотой оправе – необходимый атрибут имиджа современной модницы. О новинках молодежной стоматологической моды рассказывает заведующая отделением кариесологии и эндодонтологии ЦНИИ стоматологии в Москве, профессор Ирина Михайловна Макеева.
Пасты на целебных травах
У вас проблемы с зубами? Современный рынок предлагает такой выбор товаров для их решения, что порой диву даешься. О зубных новинках нам рассказывает представитель московской фирмы "Ликомп Интер" Залина Шлеева.
Зубные эликсиры
В аптеках сейчас продается огромное количество полосканий для полости рта. Как в них разобраться? Советует кандидат медицинских наук, врач-стоматолог санкт-петербургской клиники "Стомус" Ирина Владимировна Кобиясова.
Медицинский фитнес
Несколько лет назад мне поставили диагноз остеохондроза. Врач посоветовал заняться медицинским фитнесом. Что это такое? На вопрос нашей читательницы отвечает спортивный врач санкт-петербургской фитнес-студии «Рики» Ирина Сергеевна Свешнина.
Капризные суставы
Многие любители спорта жалуются на хруст и дискомфорт в суставах. Опасно ли это для здоровья? Как заниматься, если вы перенесли травму суставов? Консультирует фитнес-тренер групповых программ московского клуба «Фитнес-театр» Евгения Михайловна Хуморова.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
