Проверенная информация от лучших специалистов
Сегодня «хитом» зимнего отпуска является семейный отдых на тех горнолыжных курортах, которые расположены на термальных источниках. Чем привлекательно такое сочетание и как правильно распорядиться его преимуществами? Консультирует врач-реабилитолог московского Центра культуры здоровья Светлана Васильевна Казурова.
Приступ морской болезни способен испортить самое долгожданное путешествие. С помощью наших советов вы сможете победить укачивание, не принимая никаких лекарств. Американский врач, доктор медицины Джозеф Меркола, собрав и проанализировав множество различных методов борьбы с укачиванием, отобрал самые действенные из них. По нашей просьбе доктор Меркола делится с читательницами "Женского здоровья" результатами своего исследования.
Какие страны Европы лучше всего подходят для осеннего оздоровительного отдыха?
Германия располагает многочисленными зонами: от островов Северного моря до Баварских Альп. Высокий уровень медицины, профессионализм и современное техническое оборудование, теплая доброжелательная атмосфера – все это способствует успешному процессу реабилитации.
Куда стоит отправиться, чтобы не только отдохнуть, но и стать моложе, стройнее, избавиться от угрей или целлюлита?
Консультирует кандидат медицинских наук, врач-косметолог, ведущий научный сотрудник Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии МЗ РФ Маргарита Сергеевна Васильева.
Зима – традиционное время обострения заболеваний дыхательных путей и затяжных простуд, особенно у малышей. Но, оказывается, лечить респираторные заболевания можно не только с помощью меда, горчичников и домашнего режима, но и на специально сфокусированных на этой проблеме курортах.
Сегодня стали очень популярны фермы красоты. Одновременно в стране возрождается система санаториев. Многие из этих заведений предлагают схожие программы. Чем они отличаются друг от друга? С какими проблемами куда лучше поехать? Консультирует заместитель генерального директора московской клиники «Ревиталь» Марина Александровна Шевчук.
Что делать, чтобы не укачало во время поездки? Советует профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой отоларингологии Северного государственного медицинского университета в г. Архангельске Михаил Альбертович Калинин.
Отели, работающие по системе "все включено", – немалое испытание для здоровья наших туристов. Как в этом случае правильнее всего питаться? Какие блюда и напитки лучше выбирать? Консультирует доктор госпиталя г. Эль-Гуна в Египте Ахмед Мунир.
Как сделать свой отпуск по-настоящему безоблачным? Специально для вас мы составили удобное расписание, которое поможет учесть все необходимые «мелочи». Консультирует директор московского салона красоты «МИКС» Светлана Кононенко.
Вам предстоит долгое путешествие. Что нужно делать, чтобы смена часовых поясов не отразилась на вашем самочувствии? Советует доктор медицинских наук, профессор кафедры физиологии, а также заведующий кафедрой медицинской и биологической физики СГМУ в г. Архангельске Владимир Петрович Пащенко.
Что предлагает современная туристическая индустрия, чтобы получить «два в одном»: и отдохнуть, и поправить здоровье?
В городе жара порой становится серьезным испытанием. Своими рецептами спасения от городской жары делятся посетительницы нашего сайта https://www.wh-lady.ru
Как не простудиться на лыжном курорте? Какой должна быть экипировка новичков и опытных спортсменов? Что поможет избавиться от мышечных болей, вызванных слишком усердными тренировками? На вопросы наших читательниц отвечает кандидат медицинских наук, врач-анестезиолог санкт-петербургского НИИ нейрохирургии им. А. Л. Поленова Наталья Александровна Одинцова.
Сегодня услугу персонального тренинга можно заказать в любом спортивном клубе. Что может дать личный тренер? Как правильно строить с ним отношения? Консультирует инструктор групповых и индивидуальных программ по аэробике и тренажерному залу ангарского фитнес-клуба «Ермак» Анастасия Игоревна Скворцова.
Много вопросов сегодня возникает, когда речь заходит о льготном получении лекарств. На наши вопросы отвечает заместитель начальника отдела организации и контроля качества медицинской помощи Минздрава РФ Ольга Николаевна Шеенко.
Отправляясь в приятное путешествие или деловую поездку за рубеж, вы приобретаете страховой полис. Как правильно им воспользоваться в случае непредвиденных обстоятельств? Практические рекомендации дает руководитель отдела зарубежного страхования московского “Страхового Дома МЕДСТРАХ” Татьяна Александровна Шпынова.
Мы привыкли считать, что зарубежная, и особенно американская, медицина гораздо выше по уровню нашей отечественной. Так ли это на самом деле? Об особенностях американской медицины наш специальный корреспондент беседует с медицинским обозревателем радио "Свобода", доктором медицинских наук, профессором Даниилом Борисовичем Голубевым, который уже несколько лет живет и работает в Америке.
Во всем мире набирает популярность лечебная одежда. Какие последние новинки могут быть нам интересны?
Ведете активный образ жизни? Тогда вам не обойтись без специальных часов: чтобы не только показывали время, но также считали пульс, калории, шаги и километры.
А еще – не горели в огне, не тонули в воде и безошибочно показывали стороны света. Думаете, такого не бывает? Мы докажем обратное.
Современная фитнес-форма не просто красива, но еще и функциональна. Как подобрать спортивную одежду в зависимости от вида тренировки? Консультирует научный сотрудник ГНЦ РФ «Институт медико-биологических проблем РАН» в столице Олег Борисович Фетисов.
Открытый живот и поясница, татуировка, пирсинг – все эти «прибамбасы» современных модниц, оказывается, могут спровоцировать различные проблемы со здоровьем. Какие и почему? Рассказывает заведующая кафедрой клинической физиологии и нелекарственных методов терапии ФПКМР Российского университета дружбы народов в столице, врач традиционной китайской медицины, выпускница Тяньцзиньского университета (Китай) Раиса Яковлевна Татаринцева.
Хотите встретить купальный сезон во всеоружии? Мы поможем вам подобрать самый продвинутый купальный костюм и самые практичные аксессуары.
Как следует выбирать себе наряд, чтобы он помогал, поддерживал тебя всюду – на работе, в гостях, дома? На эту тему размышляет известный художник-дизайнер, основательница Дома русской моды в Москве Елена Пелевина.
Что надеть, отправляясь в спортзал? Ответить на этот вопрос мы попросили
специалистов московского центра красоты и здоровья “Катти Сарк” –
спортивного врача Андрея Клавдиевича Петрова и руководителя отдела
оказания услуг Ингу Владимировну Агибалову.
Телеграмм-канал "Климакс без проблем" - новый проект журнала "Женское здоровье". Авторитетные врачи о современных подходах к жару и приливам, раздражительности и депрессии, бессоннице и набору веса. Подписывайтесь на телеграмм-канал "Климакс без проблем". 
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?