Критическая мигрень

Критическая мигрень

Английские врачи предложили новый способ лечения менструальной мигрени. В чем он заключается? Что думают об этом российские специалисты?

Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-невролог ФГУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И.Кулакова» в столице Нина Владимировна Латышева.

Мини-помощь

Известно, что менструальную мигрень можно предугадать. У некоторых женщин эта проблема дает о себе знать за один-два дня до критических дней. Или на первый-второй день после их начала. При условии, что у дамы регулярный цикл.

Происходит это из-за значительного падения уровня эстрогенов, которое происходит перед каждой менструацией. На его фоне и появляется мигрень.

Английские врачи обратили внимание на подобную закономерность. И предложили за два-три дня до начала приступа проводить мини-профилактику гормонами. Использовать для подобной терапии решили давно применяемые при менопаузе гели или пластыри, содержащие эстроген.

Они быстро впитываются и повышают концентрацию гормона в крови. В результате в начале месячных не происходит резкого его снижения. Соответственно, исчезает тот стресс, который и вызывает мигрень.

По данным исследований, в 35% случаев после такого лечения головная боль отступает. В большом проценте случаев становится значительно слабее.

Предусмотрительная защита

Существует и другой вид мини-профилактики, который более распространен в России. Схема та же, что и при применении препаратов эстрогенов, но вместо гормонов используются обычные обезболивающие вроде напроксена. Их необходимо принимать каждый день по две таблетки.

Традиционные препараты для лечения мигрени – триптаны в данном случае также подойдут. Однако они серьезно сужают сосуды и могут вызвать различные побочные действия. Плюс ко всему имеют высокую стоимость.

Метод рассчитан на то, что содержащееся в анальгетиках вещество будет некоторое время присутствовать в организме. Оно блокирует процесс воспаления сосудов головного мозга, которое, собственно, и приводит к мигрени.

Результаты подтверждают: в 20% случаев на фоне приема обычных обезболивающих и в 50% – при приеме триптанов мигрень не появляется.

Спокойный магний

Британские медики также советуют женщинам следить за своим психоэмоциональным состоянием перед месячными. Ведь часто в это время дамы больше нервничают, чаще раздражаются, острее на все реагируют. В итоге организм подвергается двойной атаке: с одной стороны – гормоны, с другой – нервные перегрузки.

Чтобы подобного не случалось, иностранные специалисты рекомендуют принимать магний в таблетках или порошке. Его нужно пить курсами, длительность – 1–2 месяца. В небольших дозах он успокаивает нервную систему и снимает напряжение, что тоже предотвращает мигрень.

Помимо препаратов зарубежные специалисты предлагают и другой эффективный метод борьбы со стрессом. Он называется биологической обратной связью. Применяется не только за границей, но и у нас в России.

При помощи специально разработанной компьютерной программы женщину учат расслабляться. Сначала на руку крепятся специальные датчики, которые регистрируют все необходимые показатели. Программа обрабатывает их, и на экран монитора выводится «график напряженности».

В это время врач учит, как правильно дышать и расслаблять мышцы. Если женщина все делает правильно, это отражается на графике. В результате пациентка сама видит свои ошибки и быстрее учится справляться со стрессом. Для полного курса достаточно всего 10 сеансов. И потом женщина может делать упражнения дома.

Их можно применять перед менструацией, чтобы не допустить всплеска эмоций. А также в самом начале приступа, если неприятные ощущения не очень сильные и нет необходимости принимать таблетки.

Екатерина НЕЧАУСОВА