Летняя косметика

Наступающее лето требует от нас еще более тщательной заботы о своей коже. Как сохранить ее нежной, гладкой и матовой
на протяжении всех теплых месяцев?

На вопросы наших читательниц отвечает врач-косметолог московского центра красоты First SPA Джульета Абдулкеримова.

"У меня проблемная кожа, периодически на лице появляются высыпания. Мне всегда казалось, что если летом почаще бывать на солнышке, то прыщи пройдут быстрее. Но тут прочитала, что от солнца, наоборот, состояние проблемной кожи ухудшается. Какая точка зрения правильна?"
Наталья Валуева, г. Н. Новгород
– Мнение о том, что солнце "подсушивает" угри и улучшает состояние проблемной кожи, очень распространено. Но оно ошибочно. Солнечные лучи стимулируют выработку кожного сала. Одновременно поверхностный слой кожи высушивается и утолщается. Из-за этого кожный секрет не может выводиться на поверхность кожи. Поры забиваются, и возникает воспаление. Именно поэтому осенью у дерматологов обычно прибавляется работы.
Есть и еще один аспект. У тех, кто провел отпуск на море, состояние кожи действительно улучшается. Но происходит это за счет благотворного влияния морской воды, насыщенной минералами и микроэлементами. Она действительно подлечивает кожу.
Для того чтобы за лето проблем с кожей не прибавилось, важно наладить правильный уход. Основа основ – тщательное очищение. Дважды в день умывайтесь с помощью пенящихся средств, предназначенных именно для жирной проблемной кожи.
Раз в неделю очищайте кожу скрабом. Если же появились воспаления, то воспользуйтесь мягким гоммажем. Другой вариант – очищающая маска с подсушивающим эффектом.
Чтобы лицо не блестело в течение дня, под макияж наносите легкий гель или эмульсию. Это средство должно выполнять три функции: увлажнять, матировать и защищать от ультрафиолетовых лучей. Последнее особенно важно. Даже если вы не собираетесь покидать пределы города, не выходите на улицу без крема с SPF не ниже 8 единиц.
Если жирный блеск в течение дня все же появляется, попробуйте использовать специальные матирующие салфетки. Это листочки с тонким слоем пудрового вещества. Такую салфетку нужно на несколько секунд приложить к блестящему участку. Она впитает все лишнее, не повредив ваш макияж.
Исключите все насыщенные, "тяжелые" кремы. И не стоит увлекаться спиртсодержащими лосьонами или тониками. Они будут еще сильнее высушивать кожу. Лучше выбрать мягкое средство, не содержащее спирта.

"У меня жирная кожа, и я привыкла два раза в месяц делать профессиональную чистку в салоне, включающую химический пилинг. Слышала, что летом подобные процедуры запрещены, так как на коже могут образоваться пигментные пятна. Так ли это? И чем в таком случае можно заменить профессиональные чистки?"
Алина Жданова, г. Воронеж
– Летом многие процедуры – такие, как химические пилинги или дермабразия – действительно делать не рекомендуется. Но в запасе у косметологов остается немало хороших методик, помогающих ухаживать за жирной кожей.
Хорошо помогает очистить и успокоить кожу щадящий ультразвуковой пилинг. Он не повреждает эпидермис, но при этом мягко удаляет все загрязнения и ороговевшие клетки.
Если кожа нуждается в более серьезном очищении, можно сделать энзимный пилинг. В его составе – натуральные ферменты, расщепляющие ороговевший слой. Кожа после такой процедуры становится светлой и гладкой.
Иногда при проблемной коже легкий пилинг с фруктовыми кислотами делают даже летом. Но выбор процедуры, конечно же, зависит от состояния вашей кожи.
Здесь есть один важный момент. После чисток и пилингов на кожу нежелательно наносить насыщенный крем. А выйдя днем на улицу с незащищенным лицом, вы рискуете получить пигментные пятна. Поэтому все эти процедуры лучше планировать на вечер. На следующее утро вы уже сможете полноценно защитить кожу перед выходом на улицу.

"У меня сухая кожа, и летом она доставляет мне немало беспокойства: выглядит более вялой, иссушенной. Есть ли салонные процедуры, которые помогут моей коже адаптироваться к солнечным дням?"
Елена Макарова, г. Санкт-Петербург
– Таких процедур немало. Самая эффективная программа – сделать курс из 4–6 сеансов весной, а затем раз или два в месяц поддерживать результат.
Теперь о самих методиках. Очень эффективен хорошо известный метод наложения коллагеновых листов. После демакияжа на кожу накладываются листы, содержащие морской и животный коллаген и другие активные вещества. Эта процедура идеальна для обезвоженной и уставшей кожи. Она помогает насытить ее влагой, разглаживает мелкие морщинки. Кожа становится эластичной и упругой.
Очень популярны сегодня различные альгинатные маски. Альгинат – это экстракт морских водорослей, полученный без использования консервантов. Сам по себе он является ценным источником множества полезных для кожи веществ: минералов, витаминов, аминокислот, полисахаридов, липидов. Они очень хорошо впитываются в глубокие слои кожи.
Такая маска улучшит кровообращение, окажет антиоксидантное и антибактериальное воздействие. Важно, что она помогает коже удерживать влагу внутри. В последнее время появились альгинатные маски с самыми разнообразными добавками: растительными экстрактами, витаминами. В зависимости от состава, такие маски могут быть подтягивающими, матирующими, очищающими, успокаивающими.
В каждом салоне вам обязательно предложат ухаживающие процедуры на основе той или иной марки профессиональной косметики. Суть в том, что кожу тщательно очищают, затем делают маску и наносят активную сыворотку. Все это помогает глубоко увлажнить кожу, сделать ее мягкой и бархатной.
Нельзя забывать и о домашнем уходе. Два раза в день очищайте кожу с помощью мягкого молочка и тоника. Затем наносите увлажняющий крем или эмульсию с SPF не ниже 10 единиц. Раз в неделю делайте деликатный гоммаж, а затем накладывайте увлажняющую маску.

"В прошлом году после отпуска на море я обнаружила морщинки в уголках глаз – а мне всего 32. Что сделать, чтобы наступающее лето не усугубило проблему? Я постоянно использую омолаживающие кремы для век. Достаточно ли такого ухода?"
Алиса Федоренко, г. Москва
– Ваши проблемы вполне естественны. Летом, даже находясь в городе, мы постоянно щуримся. Особенно это касается тех, кто проводит по нескольку часов в день за рулем. А находясь на юге, мы иногда прищуриваемся даже за стеклами солнцезащитных очков. При этом солнце обезвоживает кожу. Поэтому-то на нежной коже век и появляются новые морщинки.
Самое простое средство профилактики – это введение ботокса в область "гусиных лапок". На все лето вы будете застрахованы от новых морщинок, а старые будут почти не заметны. Но инъекции желательно делать до активного солнца, чтобы не повышать риск гиперпигментации.
Если же вы не успели принять превентивные меры, нужно скорректировать уход за кожей век. Летом она особенно подвержена иссушению. Поэтому два раза в день увлажняйте веки с помощью легкого геля или крема с подтягивающим эффектом. Для такого средства обязательна солнечная защита не ниже 4–6 единиц.
Важно не наносить крем для век непосредственно перед сном – это чревато отечностью наутро. И ни в коем случае не растягивать кожу во время нанесения крема. Правильно делать так: возьмите капельку средства на кончик указательного или безымянного пальца. Похлопывающими движениями нанесите его по границе нижнего века. На подвижное веко крем наносить не рекомендуется.
Обязательно имейте в своем арсенале несколько пар качественных солнцезащитных очков: для города, для машины, для яркого южного солнца. Это поможет снизить нагрузку на глаза.

"У меня очень тонкая и сухая кожа рук. Постоянно мажу ее кремами. Но каждое лето сталкиваюсь с проблемой мелких пигментных пятнышек, которые возникают после солнца. Да и сама кожа становится шершавой и грубой. Что делать, чтобы они больше не появлялись?"
Марина Крынникова, г. Москва
– Ежедневно перед выходом на улицу и перед сном наносите на кожу рук защитный крем с SPF.
Раз в неделю очищайте кожу рук с помощью мягкого пилинга. Можно использовать скраб, предназначенный для сухой кожи тела. Несколько минут помассируйте кожу скрабом, затем смойте его теплой водой и нанесите питательный крем. Для более выраженного эффекта можно поверх крема надеть нитяные перчатки.
Замечательное средство "скорой помощи" для кожи рук – парафинотерапия. Горячая парафиновая ванночка воскресит даже самые усталые ручки.
Если же вы недостаточно защищали кожу рук и пятнышки уже появились, то стоит подождать до осени. Вы сможете сделать курс отбеливающих процедур, и кожа рук вновь станет светлой и гладкой.