Лимон для горла

Лимон для горла
Когда болит горло, мы нередко прибегаем к средствам народной медицины. Какие из них наиболее эффективны?

Комментирует терапевт московской городской поликлиники № 202 Ирина Васильевна Иванова.

 

В стакане теплой воды растворить по чайной ложке соли и пищевой соды. Добавить 2–3 капельки йода. Полоскать горло через каждые 1,5–2 часа.

Этот рецепт неслучайно встречается во многих сборниках народных лекарств. Он хоть и прост, но эффективен. Соль и сода способствуют тому, что горло очищается от слизи. А йод обеззараживает, чуть-чуть прижигая воспаленные места. В результате боль уменьшается.

При ларингите этот рецепт помогает не только уменьшить боль, но и совсем вылечить горло. Раствор соли, соды и йода не очень приятен на вкус. Но несколько дней стоит потерпеть. Важно, чтобы полоскания были регулярными. Их желательно повторять через каждый час. А если вам тяжело переносить соленый вкус, полощите горло хотя бы раз в два часа.

Полоскания соль – сода – йод можно чередовать с другими вариантами, например с отваром зверобоя, водными растворами настойки календулы или эвкалипта.

 

Столовую ложку меда смешать с соком алоэ. Съесть, медленно рассасывая смесь.

Это классический рецепт, который применяют для лечения горла с незапамятных времен. Сок алоэ обладает противовоспалительными свойствами. К тому же он хорошо проникает в ткани и уменьшает боль.

Мед в этой смеси используют не только чтобы подсластить горькое алоэ. В нем содержится около дюжины антибактериальных веществ, сходных по свойствам с антибиотиками. К тому же мед обволакивает горло, смягчает его. Правда, аллергикам с этим сладким лекарством нужно быть осторожнее.

 

На водяной бане приготовить отвар из коры дуба. Пока он горячий, подышать над паром.

Этот рецепт отлично помогает при ларингите. Он незаменим в тех случаях, когда вы не только чувствуете боль в горле, но и потеряли голос. Ингаляция хорошо действует на связки, поэтому уже через полчаса после нее вы сможете разговаривать. А вот непосредственно после ингаляции лучше немного помолчать – чтобы дать возможность поработать лечебным веществам коры дуба.

Во время ингаляции необходимо соблюдать одно правило. Пар должен быть горячим, но не обжигающим. Иначе вы рискуете причинить горлу еще больший вред.

Дышать паром можно через специальный ингалятор или просто наклонившись над кастрюлей и укрывшись сверху одеялом.

 

Небольшой кусочек прополиса положить за щеку или под язык, слегка посасывать. Вынимать изо рта только на время еды и перед сном.

Прополис обладает уникальными бактерицидными свойствами. Он подавляет активность болезнетворных микроорганизмов, уничтожает многие вредные бактерии. Полезные микробы при этом оказываются нетронутыми. К тому же

прополис помогает вывести из организма продукты распада клеток, появившиеся из-за воспаления.

Если прополис находится во рту постоянно, есть шанс, что боль через несколько дней такой терапии исчезнет совсем. Правда, такое лечение не совсем приятно. Прополис немного жжет и обладает очень специфическим вкусом и запахом.

Если вам неприятно постоянно держать его во рту, используйте прополисное полоскание. Для этого нужно развести одну чайную ложку спиртовой настойки прополиса в половине стакана теплой воды.

 

Небольшой ломтик лимона с цедрой немного пожевать, а затем минут 10–15 подержать во рту, медленно рассасывая.

Лимон также обладает противомикробным действием. К тому же он содержит витамин С, укрепляющий организм в целом. Хорошо помогает лимон при ангине: очищает горло от гнойничков.

Очень важно, чтобы лимонный сок поступал к горлу постепенно – это позволит уничтожить максимальное количество вредных бактерий.

После того как вы вынете изо рта остатки лимона, воздержитесь от еды в течение часа, чтобы активные вещества продолжали действовать.

Повторно делать процедуру можно будет не раньше чем через три часа. Дело в том, что сок лимона не лучшим образом влияет на зубную эмаль.

Артем БОРИСОВ