Мороз и глаза

Врач-офтальмолог московской поликлиники № 3 Марина Игоревна Попова.

В морозные и солнечные зимние дни у меня сильно слезятся глаза. Не пойму, в чем причина — в низкой температуре или ярком солнце? Как быть? — Ирина Дорохова, по e-mail

— Провоцировать слезотечение могут обе причины. Возможно, вы страдаете «солнечной аллергией», проявляющейся конъюнктивитом. Яркость солнца, отражающегося от искрящегося чистого снега, не менее интенсивна, чем летним днем на пляже. На эти солнечные блики глаз может реагировать слезами и покраснением.

Выяснить, что именно вызывает ваши страдания, не так сложно. Просто не выходите ясными зимними днями на улицу без солнцезащитных очков. Линзы очков для использования в городских условиях могут быть любыми по цвету. Главное — их качество. Они не должны пропускать ультрафиолетовые лучи и должны быть покрыты антибликовой защитой. Такие очки, кстати, прекрасно подойдут и для тех, кто водит зимой автомобиль.

Защиту от ультрафиолета может обеспечить и целый ряд контактных линз. Правильно их подобрать вам поможет врач-офтальмолог. Если очки и линзы решат вашу проблему со слезотечением, то используйте их и дальше.

Еще одной возможной причиной слезотечения является так называемый «холодовой конъюнктивит». Он не связан с солнечным излучением и обычно возникает на морозе и при резком холодном ветре. Под воздействием погодных факторов появляются зуд и покраснение в области глаз, повышенное слезотечение. Чтобы смягчить ощущения, перед выходом на улицу закапайте антигистаминные капли в глаза и нос.

Но иногда глаза продолжают слезиться на холоде и в солнцезащитных очках, и после капель. В этом случае поток слез может быть вызван нарушением работы слезных каналов. При низкой температуре эти каналы могут слишком сильно сужаться. Как справиться с этим состоянием, подскажет врач. В ряде случаев назначается промывание слезных каналов при помощи специальных зондов.

Во время простуды у меня часто краснеют и слезятся глаза. В аптеке посоветовали альбуцид, но он помогает плохо. Какие современные глазные капли мне приобрести в домашнюю аптечку? — Светлана Горлунова, г. Волгоград

— Причиной простудного конъюнктивита могут быть как вирусы, так и бактерии. Но чаще при ОРВИ встречается вирусный конъюнктивит. При нем обычно появляются обильное слезотечение, раздражение и покраснение глаз, их хочется постоянно тереть. Альбуцид (сульфацил натрия) является антимикробным препаратом. На вирусы он не действует. Поэтому вы и не отмечаете ожидаемого лечебного эффекта.

Оптимальными препаратами для первой помощи при вирусных инфекциях глаз являются антисептическое средство Окомистин и противовирусные глазные капли Офтальмоферон. Они действуют быстро и уже с первого дня использования помогают уменьшить выраженность симптомов конъюнктивита. Вы можете приобрести данные лекарственные средства и использовать по назначению. Если же появилось гнойное отделяемое из глаз, нужно срочно показаться врачу-офтальмологу. Капли, содержащие антибиотики, должен назначать специалист.

У меня то и дело возникает ячмень на веках. Знакомая посоветовала грязелечение. Правда ли оно может мне помочь? Какую грязь лучше приобрести? —  Ольга Чупрунова, г. Липецк

— Грязелечение нельзя использовать самостоятельно. Особенно в том случае, когда дело касается инфекций. Оно проводится после тщательного обследования.

Но в целом хронические воспалительные заболевания век действительно являются показанием к использованию лечебной грязи. На область глаза, закрытого слоем марли, на 10-15 минут накладывают теплую грязевую лепешку. Нужную температуру грязи тоже должен подбирать только специально обученный медик.

Кстати, лечебная грязь поможет не только сохранить здоровье глаз, но и омолодить кожу. Она хорошо устраняет следы стрессов, синяки под глазами.

После чтения при плохом освещении глаза очень устают. При этом иногда замечаю перед глазами плавающие пятна и полоски. Что это может быть? — Анна Иванова, г. Санкт-Петербург

— Чаще всего такие проблемы возникают от переутомления при близорукости, дальнозоркости или других возрастных изменениях глаз. Избавиться от этого состояния полностью сложно. Но для того чтобы полоски и «мушки» беспокоили меньше, принимайте специальные поливитамины для глаз. Уменьшает интенсивность помутнений и утомляемость закапывание витаминных и антиоксидантных капель, прием йодосодержащих препаратов.

Старайтесь не перегружать глаза. Читайте при хорошем освещении. Каждый час напряженной работы нужно давать глазам отдых хотя бы на 7-10 минут. Самое лучшее — посмотреть в окно и полюбоваться пейзажем, переводя взгляд с близких предметов на дальние.

Мне приходится много работать за компьютером. Зимой работа превращается в пытку: глаза слезятся, краснеют, их все время хочется потереть. Что мне может помочь? — Юлия Норкина, г. Москва

— Вы не одиноки, эта проблема встречается очень часто. Как только включается отопление, резко возрастает число страдающих от синдрома сухого глаза. Воздух в отапливаемых помещениях становится слишком сухим. В таких условиях слезная пленка быстро испаряется. Глаза краснеют, слезятся, испытывают дискомфорт.

По возможности проветривайте помещение. Прибегайте к помощи увлажнителей воздуха. Пейте много жидкости. Для лечения синдрома сухого глаза, для снятия напряжения и усталости глаз и увлажнения роговицы применяются глазные капли Искусственная слеза. Можете также использовать современный препарат Визомитин. Вышеназванные глазные капли хорошо защищают глаза при плохой переносимости пересушенного воздуха, ветра, а также уменьшают ощущение «соринки» в глазу, жжения и сухости глаз.

При синдроме сухого глаза очень важно своевременно начинать профилактику и лечение. Недостаточная выработка слезной жидкости нарушает процесс самоочищения поверхности глаза. Это создает благоприятную среду для развития инфекции. Конъюнктивиты и другие заболевания глаз при отсутствии лечения встречаются достаточно часто.

После простуды у меня однажды появился герпес на глазах, даже падало зрение. Пришлось долго лечиться. Может ли такое повториться, и как предупредить обострение? — Юлия Мирошниченко, г. Саратов

— Герпес на глазах может обостряться при резком снижении иммунитета. Поэтому вам очень важно укреплять иммунную систему. Не забывайте про закаливание, старайтесь избегать вирусных инфекций. При простуде закапывайте в глаза препараты рекомбинантного интерферона — глазные капли Офтальмоферон.

Помните, что вирус герпеса может вызывать не только конъюнктивит, но и более серьезные поражения глаз, например кератит. Поэтому, если у вас возникнут слезотечение, покраснение глаз и на веках появятся мелкие пузырьки, как можно быстрее обращайтесь к врачу.