Обезвоженная кожа

Зимой наша кожа больше всего подвержена обезвоживанию. Как с этим бороться?

Рассказывает врач-косметолог санкт-петербургского салона красоты "Планета красоты" Ирина Викторовна Пивоварова.

– Наверное, обезвоживанию больше всего подвержена именно сухая кожа?

– Это распространенное заблуждение. На самом деле, недостаток влаги, особенно в зимнее время, может испытывать любая кожа.

Первые симптомы обезвоживания – шершавость и потеря эластичности. Потом кожа начинает шелушиться и "гореть". Кроме того, обезвоженная кожа становится уязвимой. Она начинает реагировать раздражением и покраснениями буквально по любому поводу.

– Как определить, что кожа страдает именно от обезвоживания?

– Достаточно просто понаблюдать за ее "поведением". Вот самые типичные признаки начинающегося обезвоживания:

l кожа становится шершавой на ощупь и тусклой, если вы умылись и не нанесли на лицо крем;

l без использования косметических средств кожа слегка "горит" и появляется ощущение ее стянутости;

l после длительного пребывания на ветру или холоде кожа грубеет и на ней появляются участки раздражения;

l после душа кожа на лице требует применения крема.

– Как бороться с этим?

– Основные принципы ухода очень просты. Во-первых, чем меньше косметических средств, тем лучше. Второй принцип касается состава "косметического меню".

Очень важно правильно подобрать и очищающие средства. Идеальный вариант – молочко, пенки и гели, не содержащие мыла, бесспиртовые тоники. Хорошо, если в состав очищающих средств будут включены увлажняющие и снимающие раздражение компоненты.

Ваши главные помощники – увлажняющие средства. Хороший препарат должен содержать два типа ингредиентов: жиры и растворимые в воде субстанции.

– Наверное, для обезвоженной кожи нужен плотный, густой крем?

– Все зависит от типа кожи. Тонкой и сухой коже и правда придутся по вкусу кремы насыщенной консистенции. И лучший увлажняющий крем в этом случае – жирный.

Если же кожа смешанная или жирная, то ей будет достаточно гелей и эмульсий легкой текстуры. Повысить уровень увлажнения жирной кожи может и густой крем. Но он при этом может спровоцировать усиленное салоотделение.

Особого ухода требует нежная кожа вокруг глаз. Здесь стоит использовать активные увлажняющие сыворотки.

Очень эффективным способом ухода за обезвоженной кожей является термальная вода в виде спрея. Она может использоваться неограниченное количество раз в течение дня. Распыляйте спрей на расстоянии 25–30 см от поверхности лица. Единственное условие – не использовать спрей перед самым выходом на улицу в зимнее время. Термальный спрей есть в линии косметики фирм Vichi, Lierac, BioSpecific.

– Как распределить все эти средства в течение дня?

– Порядок нанесения кремов таков. Утром увлажните кожу витаминизированным кремом. Перед выходом на улицу в холодное время года нанесите питательный крем.

Многими современными косметическими фирмами разработана линия "Колд-кремов". Эти средства созданы специально для защиты кожи лица в холодное время года. Такие новинки предлагают Faberlic, BioSpecific, Menard.

Крем должен покрывать все лицо и область шеи. Наносить его нужно начиная от линии роста волос на лбу до уровня ключиц. При появлении ощущения стянутости повторите нанесение питательного средства в течение дня.

После вечернего очищения наступает очередь ночного крема. Он должен дополнительно содержать увлажняющие и успокаивающие компоненты. Перед использованием декоративной косметики нанесите на лицо тональный крем.

– Есть ли какие-то особенности в выборе косметики для обезвоженной кожи?

– Зима не самое удачное время для экспериментов с новыми косметическими средствами. Но если вы все же решились на такой шаг, вам не повредят несколько полезных советов. Во-первых, обязательно изучите состав крема. Важно, чтобы в его составе были антиоксиданты. Наиболее полезны керамиды и полисахариды, которые помогают удерживать влагу.

Хорошо действуют на обезвоженную кожу кремы с высоким содержанием масел и линолевой или гамма-линолевой кислотами.

Если ощущение стянутости возвращается спустя уже два-три часа с момента нанесения крема, это значит, что вы выбрали слишком легкое средство. Вам необходим продукт с более интенсивным увлажняющим действием.

– Можно ли быстро насытить обезвоженную кожу влагой с помощью масок?

– Даже нужно. Маски относятся к средствам так называемого быстрого реагирования. Их следует накладывать регулярно – один раз в 3 дня и оставлять на коже на 15–20 минут.

Хорошо, если в состав маски для обезвоженной кожи будет входить пантенол. Также полезен будет экстракт ромашки, который поможет быстро избавиться от раздражений.

Кстати, полезные свойства ромашки можно испытать и дома. Просто прикладывайте к коже примочки из отвара ромашки или липового цвета.

Кожа будет вам благодарна, если вы побалуете ее масляным компрессом. Для этого разогрейте до 30–35 градусов 2–3 столовые ложки растительного масла. Его можно заменить оливковым, абрикосовым или персиковым. Из марли сделайте маску, предварительно вырезав в ткани отверстия для глаз и носа. Пропитайте ткань маслом и положите на лицо на 15–20 минут. Остатки масла смойте водой комнатной температуры.

Обезвоженной коже поможет огуречная маска, а также маска из смеси 50 г творога, 1 желтка и 2 столовых ложек оливкового масла.

Не реже двух раз в неделю делайте смягчающую маску. Для этого возьмите столовую ложку меда и один сырой желток. Тщательно взбейте ингредиенты и к полученной смеси добавьте 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Затем умойте лицо теплой водой. Такую маску лучше делать на ночь.

– Только ли кожа лица подвержена обезвоживанию?

– Кожа на теле страдает от обезвоживания ничуть не меньше. 

Поэтому для душа лучше подбирать мягкие, не содержащие мыла средства, в состав которых входят увлажняющие и питательные компоненты, а также ингредиенты, смягчающие воду. Не стоит слишком увлекаться и пенами для ванн. Замените их на ароматические масла.

После водных процедур необходимо нанести на тело крем или молочко. Это поможет восстановить нарушенный во время мытья защитный водно-жировой слой.

Если же кожа очень сухая и склонна к раздражению, препарат должен иметь достаточно плотную консистенцию и обязательно содержать успокаивающие компоненты. Например, ромашку, шалфей, эвкалипт и алоэ.

Очень эффективно использование детских или специальных косметических масел, которые наносятся сразу после водной процедуры на влажное тело. Они прекрасно удерживают влагу и одновременно смягчают и питают кожу.

Напоследок еще один совет. В течение дня старайтесь пить побольше жидкости. Отдавайте предпочтение чаю, чистой минеральной воде. И тогда ваша кожа, ухоженная и защищенная, будет радовать вас своей мягкостью и эластичностью круглый год.