Одиночество без боли

Одиночество без боли

Можно ли стать счастливой в одиночестве? Как справиться с чувством вины и отчаяния? Где искать смысл жизни, будучи разведенной или вдовой?

Рассуждает известный публицист, московский писатель, автор книги «Женское одиночество. Может ли оно не быть трагичным?», выпущенной издательством «Лепта» (www.lepta-kniga.ru), Марина Кравцова.

– Сегодня в России очень много женщин, которые по какой-либо причине одиноки и из-за этого страдают, всей душой желая обрести семью. Одиночество может подстерегать женщину на разных этапах. Оно может быть естественным следствием того, что она так и не нашла мужчину своей мечты. Стать результатом развода или преждевременной утраты супруга. Сформироваться после измены жениха или возлюбленного.

Так или иначе одиночество надолго становится «спутником жизни». И многих женщин оно тяготит. Возникает риск отчаяния, депрессии. Однако выйти из состояния безнадежности не только можно, но и необходимо.

Полюби ближнего,

как самого себя

Прежде всего, нужно изменить отношение к ситуации. Перестаньте бесконечно винить себя в том, что вы одна. Иные женщины полагают, будто их безбрачие непременно является наказанием за грехи. И оттого считают себя самыми плохими, самыми недостойными, доходя до крайней степени самоуничижения. Но этот подход на самом деле нельзя назвать по-настоящему христианским.

Верующая женщина видит свои недостатки, сознает свои ошибки. Но это ощущение не бросает ее в пропасть отчаяния. А напротив, рождает стремление искоренять пороки в себе и мудрость не осуждать их в других. Поймите: каждый человек состоит из достоинств и недостатков.

Идеальных людей не бывает, и не нужно стремиться к идеалу. Вы ничем не хуже других. Вы просто отличаетесь от них. Вы индивидуальность, вы такая, какая есть, и полюбите себя такой. Женщина, которая не любит себя, не может внушить и любовь к себе. Это аксиома.

Вообще, низкая самооценка – большая беда многих одиноких женщин. К сожалению, верующие люди постоянно путают такие понятия, как «любовь к себе» и «гордыня». И тем самым немало вредят себе и другим. Человек создан по образу и подобию Божию. И когда он начинает смешивать себя с грязью, то тем самым оскверняет и этот образ и подобие.

Вспомните Библию. Господь не превращал людей в беспомощные и жалкие существа. А помогал им обрести веру в собственные силы, в важность и значимость их земного предназначения. Так зачем же вы постоянной самокритикой искажаете данную вам свыше самоценность?

Если человек уверен в собственной ценности, если знает, что у него есть определенная задача, для осуществления которой он родился, то он может успешно двигаться в любом направлении. В том числе – к желанному замужеству. Если же человек осознает себя ничтожеством, никчемностью, ничего не значащим и не могущим существом, он ни на что не способен.

Вся его энергия уходит на самобичевание. И в итоге – саморазрушение. Он чувствует себя в этом мире лишним. И, что совсем плохо, внушает это окружающим. Ведь если постоянно говорить, что мы мерзкие и гадкие, то точно так же постепенно приучатся воспринимать нас и другие люди. При подобном отношении к жизни счастливо выйти замуж будет очень трудно.

Поддержка свыше

Даже если вы не безупречны и вам есть за что себя поругать, никогда не кричите о своих грехах направо и налево. Истинное смирение молчаливо. Покаяние отдается Богу. На исповеди. А для людей, которые рядом, вы должны быть благополучным, умным, светлым и добрым человеком со своим внутренним миром. С чувством собственного достоинства.

Верующая женщина понимает: даже если я одна, я все равно не одинока. С нами Бог. У каждого из нас есть Ангель-Хранитель. Все святые с нами. А значит, все, что происходит в нашей жизни, имеет какой-то высший смысл, дается для нашей же пользы. Бог никогда не посылает непосильного. И потому мы должны с благодарностью принимать все обстоятельства нашей жизни.

Ни в коем случае не унывать, не упрекать судьбу в несправедливости. Не оплакивать свою «несостоявшуюся жизнь». Нужно ждать, искать, работать над собой. Молиться. И если ваша доля быть женой и матерью, то Господь так или иначе даст вам вашего суженого. Нужно только время, терпение и вера.

Но даже если время идет, а вам так и не удается встретить свою вторую половинку, это не повод считать жизнь неудачной. В этом случае надо научиться жить одной и принять свою судьбу как должное.

Да, брак между мужчиной и женщиной высоко поставлен нашим Спасителем. Но отнюдь не всем предначертано иметь семью. Если мы внимательно почитаем Новый Завет, то не найдем там указания непременно быть женщине замужем. Напротив. «Если замужняя заботится об угождении мужу, то незамужняя заботится, чтобы угодить Богу», – писал Апостол. А угодить Богу можно в любом призвании. Главное, делать свое дело искренне, с любовью, с радостью.

Свое предназначение

Итак, главное, что необходимо на первых порах, – успокоиться и по-христиански смириться. Это серьезная духовная работа. Но чтобы наладить жизнь, надо перестать стесняться своего одиночества в обществе. Как бы внутренне пойти против пресловутого общественного мнения.

Слова о том, что «женщина не будет счастлива, если не создаст семью», научитесь воспринимать с улыбкой. Ведь по большому счету живем мы не для земного счастья, а для Царствия Божия. А оно – «внутри нас есть» и вряд ли зависит от непременного наличия мужчины.

Не стесняйтесь без спутника посещать гостей, выставки, просто гулять по любимым местам. Не разрешайте людям слишком долго распространяться на тему вашей личной жизни, если вам это неприятно. Всегда можно ответить вежливо, с улыбкой, но при этом так, что ваш ответ отобьет охоту у бесцеремонных людей портить вам настроение.

Всем укладом своей жизни докажите себе и другим, что человек несемейный совсем не значит человек одинокий. Для женщины, рядом с которой нет любимого мужчины, есть несколько путей выхода из тупика. Важно лишь почувствовать, какой из них именно ваш.

Стать нужной людям. Можно быть формально одинокой, но не чувствовать себя таковой, если найдутся люди, нуждающиеся в вашей любви. Возможно, искать специальный «объект» даже не придется. Просто согревайте огоньком своей души сердца тех, кто находится рядом.

Почаще будьте вместе со своими родителями. Своей заботой вы можете отблагодарить самых близких людей, которые дали вам жизнь, растили вас и воспитывали.

Кроме того, незамужняя женщина может помогать растить и воспитывать племянников, младших братьев и сестер, детей подруг и родственников. Это очень востребованный и благородный труд. Также хорошо найти работу – не обязательно основную, можно по совместительству, – где вы могли бы реализовать свою потребность в любви и заботе. Это работа в социальной сфере, где тепло, отзывчивость и самоотдача ценятся на вес золота. Ваши качества будут востребованы в детских домах, яслях, школах, больницах, интернатах, домах инвалидов и престарелых.

Конечно, такая деятельность не для всех. Она требует особого призвания, особого склада характера. Однако, если вы попадете в эту сферу и проникнитесь ее климатом, постепенно ваши собственные печали уйдут на второй план. Возможно, вы почувствуете, что общение с такими людьми дает вам нечто большее. Добро, которое вы станете им отдавать, непременно будет к вам возвращаться. В виде обретения нового смысла жизни, развития новых способностей, ощущения собственной важности и нужности.

Раскрыться через творчество. У незамужних женщин, пожалуй, как ни у кого другого, достаточно времени для реализации в творчестве. Не стоит комплексовать и сомневаться, что вы чего-то не умеете. Бог в каждого человека вложил творческую искру. Вспомните все, чему учились в детстве, будь то игра на музыкальном инструменте, пение, рисование, написание стихов или рассказов. Попробуйте чем-то снова страстно увлечься.

Творческий человек более самодостаточен. Он может уйти в некие области искусства, и ему будет казаться, что это – вполне полноценная жизнь. Он сам творит для себя иную, новую реальность. Сам живет в ней и оттого гораздо меньше зависит от внешнего окружения. Он может быть счастливым и в отсутствие живого тепла, участия, уюта. В его жизни есть нечто, что позволяет прожить и без этой человеческой устроенности и счастья.

Главное – во имя кого или чего вы творите. Кому будете служить своим даром – Богу или сатане. Но учтите, что в последнем случае творчество из силы созидающей превратится в средство саморазрушения.

Сконцентрироваться на работе и карьере. Умение занять себя какой-либо интересной работой, причем так, чтобы на страдания не оставалось времени, – еще один действенный способ уйти от одиночества. Если ваши дни заполнены насыщенным трудом, интересными встречами, деловыми отношениями – в них не будет места скуке и унынию. Особенно благодатна в этом качестве деятельность, связанная с наукой, религией, медициной, педагогикой. Конечно, ваши внутренние проблемы могут и остаться. Но бороться с ними будет уже значительно легче.

Бывает и так, что дама уходит в работу не с целью скрасить одиночество, а просто считает карьеру своей главной целью и смыслом жизни. Эти «новые» женщины вовсе не против замужества, но они не хотят связывать жизнь с человеком, который не принимает их стиль жизни. Они предпочитают одиночество, но не навсегда. А лишь до той поры, пока не встретят мужчину, который будет уважать эту даму как личность и признавать ее право заниматься любимым делом.

С точки зрения православия, предпочесть карьеру семье, если личная жизнь не складывается, совсем не грешно. У женщины есть такое право. «Каждый оставайся в том звании, в каком призван», – гласят апостольские слова. Главное, не перегибать палку и внутренне все же быть готовой к возможному замужеству.

Уйти в религию. Многие верующие единственной альтернативой замужеству считают монашество. Для них это не бегство от неустроенной жизни, а особое призвание. Исполнение особой Божьей воли о человеке. Но чаще всего женщины воцерковляются, все-таки продолжая жить светской жизнью. Пожалуй, это наиболее гармоничный путь для современной интеллигентной женщины.

Благодаря наличию свободного времени такие дамы читают много духовной литературы, посещают церковные службы. Затем приходят на исповедь, причащение. Многие находят в храме единомышленников.

Как ни парадоксально, но православие помогает им избавиться от застенчивости и неуверенности. Женщины начинают спокойнее относиться к своим ошибкам и слабостям – как к неизбежному этапу духовного роста. Осознают первостепенность внутренней, а не внешней красоты.

* * *

Оторвитесь от переживаний и обратите внимание: вокруг нас – Божий мир! Он очень разный. Он святой и грешный. Он прекрасный и отвратительный. Он счастливый и печальный. А вы – его часть. И вы ему непременно для чего-то нужны такая, какая вы есть. Подумайте, в чем ваше призвание, не бойтесь искать. И этот интереснейший поиск избавит вас от уныния и иллюзии одиночества. Не ждите любви – сами дарите любовь людям. Мечты сбываются, если им не изменять, как бы ни было трудно. Когда Господь видит в человеке настоящее желание трудиться, он обязательно посещает его своим чудным Промыслом.

Наталья ДАЛЬНЕВА

Если вам была полезна информация, поделитесь ею, пожалуйста!

Похожие статьи: