Некоторые женщины так боятся одиночества, что совершают глупые поступки, стремясь избавиться от него. В чем плюсы и минусы одиночества? Когда от него избавляться? Об этом новая статья кандидата психологических наук, известного московского психотерапевта и писателя Ольги Романовны Арнольд.
«Лишь бы не быть одной!»
Как-то меня попросили помочь одной женщине. Галина, учительница, восемь лет назад вышла замуж за парня чуть ее старше. Игнат был разведен, работал мастером на заводе. Внешне вроде бы семья как семья. Муж не алкоголик, хотя и выпивает. Деньги, пусть и небольшие, приносит в семью, оставляя себе на «сугубо мужские расходы». Даже ссорятся супруги редко. А Галина находится в самой настоящей депрессии, причем уже давно; ничто ее не радует, глаза на мокром месте. Ее тоска психологически вполне объяснима — шутка ли, прожить восемь лет бок о бок с совершенно чужим человеком? Игнат никогда ничего не читает, по телевизору смотрит только футбол. По вечерам он с такими же, как он, работягами пьет пиво. В субботу и воскресенье его любимое занятие — рыбалка, опять-таки в мужской компании. От жены требует только, чтобы обед был на столе, когда он приходит с работы. Ну да еще чтобы не слишком приставала со своими разговорами… — Галина, а почему вы вообще вышли за Игната замуж? Влюбились? — спрашиваю. — Какое там! Меня с ним коллега, учительница младших классов, познакомила: ее муж с ним вместе на заводе работал. Солидный, положительный, пьет умеренно. Пусть не красавец, зато рост метр восемьдесят пять. Игнат меня все в кино сначала приглашал на какие-то боевики, ну а потом сразу предложил объединиться.
— Как это — объединиться? — Ну, у него после развода была комната, а у меня — однушка. Мы решили соединить наше жилье, получилась двухкомнатная квартира. В общем, обоих это устраивало. — А то, что у вас нет ничего общего, вас тоже устраивало? Или вы этого тогда не видели? — Мне казалось, что это не столь важно. Главное, чтобы не быть одной. Но, к сожалению, я все равно одна. Когда мне нужна помощь, поддержка, мужа все равно рядом нет. Да так и лучше — уж очень он меня раздражает. Я смирилась, теперь мы с ним почти не разговариваем — не о чем. И мне кажется, что я начинаю его тихо ненавидеть… и себя тоже. — Тогда почему вы не разводитесь?
Галина пугается: — Что вы! Тогда я останусь совсем одна! Да вы посмотрите на меня — никогда я не была красавицей, а сейчас просто хоть в зеркало не глядись. Кто ж меня такую возьмет? А одной оставаться еще хуже. Не так давно я встретила нашу общую знакомую, которая когда-то направила ее ко мне. От нее я узнала, что в жизни Галины ничего не изменилось — разве что муж стал чаще напиваться и изредка ее поколачивает. А она мучается от язвы желудка. На нервной почве.
Вещь в себе
Корни многих наших проблем, как известно, родом из детства. Подростки очень тяжело переносят одиночество. На самом деле чаще всего иллюзорное. Но обычно этот сложный период проходит с наступлением юности. Однако кто-то застревает в нем и остается «вещью в себе». Такие девушки с трудом сходятся со сверстниками, чувствуют себя чужими в коллективе и, главное, с огромным трудом находят себе пару. Они либо ставят на себе крест, записывают себя в вечные неудачницы и тихо тоскуют. Либо начинают делать глупости: переломив себя, пытаются срочно поймать жениха и, не глядя, принимают предложение руки и сердца от того, кто это сделает первый. А этот первый встречный при ближайшем рассмотрении оказывается не только не волшебным принцем, но и вообще совершенно неподходящей личностью. И супружеская жизнь не приносит избавления от одиночества — наоборот, начинается одиночество вдвоем. А это уже совсем невесело. Есть еще один вариант поведения, столь же разрушительный. Существуют женщины, так боящиеся одиночества, что они готовы на все, чтобы привязать к себе мужчину. Сразу же после знакомства соглашаются на интимные отношения, не понимая, что для партнера это абсолютно бездуховное событие, не накладывающее никаких обязательств. Удержать мужчину такая девушка не может. Он расстается с ней без всяких сожалений. И тогда она снова попадает в постель к случайному партнеру. Но больше всего страдают от одиночества женщины постарше. Когда тебе за сорок, начинаешь подводить некоторые итоги, и часто эти размышления бывают неутешительны. Последняя возможность выйти замуж. Последний шанс родить ребенка. И начинается лихорадочный поиск: брачные агентства, объявления, сайты знакомств в Интернете. Беспорядочно перебираются все знакомые и малознакомые мужчины, заводятся романы с юношами, которые годятся в сыновья. И все это на надрыве, на вспышке последней страсти. Однако в результате женщина все равно остается одна.
Победить одиночество
В пожилом возрасте остаются без мужей и дамы, до того счастливо жившие в браке. По контрасту с долгой совместной жизнью одиночество кажется особенно невыносимым. Настолько, что жизнь теряет всякий смысл. Алле Петровне было уже за пятьдесят, когда муж, полковник в отставке, ушел к ее собственной племяннице. Я встретилась с ней через несколько лет после этих драматических событий. Алла Петровна так и не смогла примириться с тем, что теперь она одна, совершенно одна. Ей становилось все хуже и хуже, она существовала исключительно по привычке. Когда женщину положили в стационар, у нее уже была глубокая депрессия. Но на моих глазах свершилось чудо — она ожила! Не знаю, мы ли ей помогли или в ней самой пробудились неведомые до тех пор силы. Но у Аллы Петровны появились новые интересы, она увлеклась театром. Ходила на спектакли с приятельницами. А в консерваторию — одна, поскольку подруги не разделяли ее увлечение классической музыкой. Но это ее не смущало. — Я поняла, что можно ценить одиночество. Пока я была замужем, я не занималась собой. В советские времена муж запрещал мне ходить в церковь, боясь парткома. Он высмеивал меня, когда я брала в руки мало-мальски умную книжку. Когда я покупала альбомы по искусству, он заявлял мне, что я понимаю в живописи, как свинья в апельсинах. Теперь, правда, у меня нет денег на роскошные издания, зато хожу в картинные галереи. Я поняла, что быть одной, как ни странно, совсем не плохо. И она права. Одиночество на самом деле не так ужасно, как это представляется тем, кто его боится. Самое страшное, как ни странно — сам страх одиночества. Именно он портит нам жизнь и заставляет совершать необдуманные поступки. Итак, что же делать, если вы чувствуете себя одинокой? Ну, прежде всего, оцените, действительно ли это так? Однажды к нам в отделение больницы легла средних лет дама. У нее был невроз, она жаловалась на одиночество. Через десять дней я уже боялась, что соседки по палате ее растерзают — каждый день эту женщину навещало множество людей: коллеги по работе, поклонники, друзья, отвергнутые женихи. Да, у нее были трудности с устройством личной жизни, но одинокой в истинном смысле слова она не была.
Охота на мужчин
Если же вы решили, что вам все-таки нужна вторая половина, не кидайтесь на первого встречного. Ошибка всех одиноких дам — это безудержная охота на мужчин, причем каждого представителя сильного пола они заранее рассматривают только с одной точки зрения: годится он в мужья или нет. Неудивительно, что такие женщины сами резко сужают круг своих поисков. Нормальный мужчина не любит быть дичью, не торопится он и завести совместное хозяйство. Ухаживание, взаимное сближение — это игра. А значит, по определению, должна быть легкой. Мужчина и женщина, которые не получают удовольствие в процессе и слишком серьезно настроены, проигрывают. Взять хотя бы сайты знакомств в Интернете. Казалось бы, переписывайтесь, флиртуйте, узнавайте друг друга. Но часто терпения не хватает. И получается все, как всегда: послание, тут же телефонный звонок, личная встреча, разочарование… А ведь сколько можно было бы таким образом обрести друзей, людей с общими интересами. Найти себе компанию, новый круг общения — причем в любом возрасте. Чем больше друзей, тем больше выбор. Кстати, уметь дружить, просто дружить с мужчинами — это тоже искусство. И главное, не надо бояться одиночества и возраста. Тогда как-то все образуется, притом само собой.
… Недавно я снова встретила Аллу Петровну. Ее женская компания, с которой она ходила в театр, поредела. Самая старшая из подружек, шестидесятипятилетняя «Люська», вышла замуж за старого друга своего покойного мужа, который тоже недавно потерял свою половину. Теперь она по театрам не ходит — у нее другие интересы. Ей надо обихаживать молодого мужа, ведь ему всего шестьдесят два года.