Овощной нейтрализатор

Не так давно ВОЗ заявила, что переработанное мясо провоцирует возникновение онкологических заболеваний. Можно ли как-то нейтрализовать его вред? Диетологи утверждают, что в этом вам помогут овощи, фрукты и крупы, богатые антиоксидантами. Вот их перечень:

  1. Брокколи
  2. Тыква
  3. Сладкий перец
  4. Авокадо
  5. Шпинат
  6. Зеленый чай
  7. Гречневая крупа
  8. Краснокочанная капуста
  9. Черника
  10. Соя
  11. Чеснок
  12. Томаты
  13. Пекинская капуста
  14. Бобы
  15. Черная смородина