Здоровье

  • Печень гипертоника
    Какие заболевания могут ухудшать состояние и без того нездоровой печени? Как предотвратить ее разрушение в каждом случае?
    Печень гипертоника
  • Холодовой стресс
    Почему зима для людей с проблемными сосудами опаснее лета? Как защитить свое сердце в морозы?
    Холодовой стресс
  • Защита от инсульта
    В каких случаях инсульт может случиться не вдруг, а стать следствием других заболеваний? Какие новые средства профилактики могут помочь его предотвратить?
    Защита от инсульта
  • Адаптация после отпуска
    В период после новогодних праздников нам весьма сложно втянуться в рабочий ритм. Особенно если мы путешествовали и существенно меняли привычный образ жизни. Как быстро восстановить режим сна и бодрствования?
    Адаптация после отпуска
  • Ногти и грибок
    Состояние ногтей часто является отражением наших проблем со здоровьем. Как их распознать и как оказать самому себе помощь?
    Ногти и грибок
  • Ударная терапия
    Во всем мире сейчас прослеживается опасная тенденция — антибиотики перестают действовать на инфекции. Какими средствами и в каких случаях их можно заменить?
    Ударная терапия
Еще материалы из раздела «Здоровье»




Красота

  • Акрил и ноготочки
    Вредно ли постоянно делать покрытие ногтей гель-лаком? Какие изменения в их состоянии важно не пропустить? Что делать при подозрении на грибок?
    Акрил и ноготочки
  • Девушка на миллион
    Ее называют «девушкой на миллион». Она отлично выглядит и не стесняется демонстрировать свою красоту. Она осуществила мечту и не боится мечтать дальше.
    Анна Белль
  • Голливудские пилинги
    Как заставить кожу сиять перед торжественным выходом? Какие процедуры помогут отлично выглядеть на праздничных вечеринках? Чего точно не стоит делать с лицом перед ответственными событиями?
    Голливудские пилинги
  • Домашнее отбеливание
    Препараты для самостоятельного осветления зубов пользуются у женщин всё большей популярностью. Насколько они хороши, удобны и безопасны? Редакция нашла читательниц, которые испробовали на себе три системы отбеливания. Вот их впечатления.
    Домашнее отбеливание
  • Лосьон, сыворотка, крем
    Умеете ли вы правильно использовать крем для рук? Как можно усилить действие косметики для лица? И почему бальзам нужно наносить только на подсушенные волосы?
    Лосьон, сыворотка, крем
  • Худеем к событию
    Как быстро улучшить фигуру перед праздниками? Какие процедуры лучше всего убирают лишние сантиметры? Сколько времени нужно на полноценный курс похудения?
    Худеем к событию
Еще материалы из раздела «Красота»

Питание

  • Женские калории
    «Питаемся с мужем одними и теми же продуктами, оба занимаемся спортом. Но он худеет, а я нет! Почему? И что мне делать, чтобы снизить вес?» — Анна, г. Ставрополь На вопрос читательницы отвечает кандидат медицинских наук, московский диетолог-эндокринолог Наталья Ивановна Фадеева.
    Женские калории
  • 15 новогодних советов
    Мы попросили наших читательниц поделиться опытом, как им удается пережить новогоднее застолье. Без тяжести в животе, пугающих цифр на весах и разгрузочных дней. Самые интересные ответы перед вами.
    15 новогодних советов
  • Настоящее молоко
    Правда, что органические молочные продукты полезнее? А сладкие творожки и йогурты лучше не покупать? И неужели мы пьем молоко с антибиотиками?
    Настоящее молоко
  • Орешки вместо сигареты
    Бросила курить — и тут же начала поправляться. Хотя и ем, как раньше, и в спортзал хожу. Уже плюс четыре килограмма за месяц. Что делать? — Виктория, по e-mail
    Орешки вместо сигареты
  • Творожные пончики
    От шеф–повара ресторана SAVVA, эксперта итальянской кухни и сыров Unagrande Андрея Шмакова для тех, кто предпочитает «легкие» сладости.
    Творожные пончики
  • Правило воды и огня
    Иногда, особенно в холодную и мрачную погоду, так хочется чего-нибудь не самого полезного. Как уменьшить вред картошки или макарон для фигуры?
    Правило воды и огня
Еще материалы из раздела «Питание»

Психология

  • Синдром фантомного звонка
    С приходом передовых технологий у людей появляются новые формы неврозов. Один из них — синдром фантомного звонка. Что это такое и как с ним бороться?
    Синдром фантомного звонка
  • Хороший психолог
    Как найти хорошего психотерапевта? На что обратить внимание при выборе?
    Хороший психолог
  • Пустые отношения
    Как определить, есть ли будущее у вашей пары? О признаках безнадежных отношений рассказывает московский психолог консультативного центра «Комби плюс» Алина Игоревна Бутакова.
    Пустые отношения
  • Причины разногласий
    Что служит причиной разногласий в семье? Социологи «Левада Центра» выяснили этот вопрос, опросив 1600 человек из 150 населенных пунктов России.
    Причины разногласий
  • 11 поводов пойти к психологу
    Обратиться к психологу — шаг довольно трудный. Но есть ситуации, когда сделать его необходимо. О том, в каких случаях стоит записаться на прием к специалисту, рассказывает психолог Санкт-Петербургского медицинского центра «Неро» Анастасия Дмитриевна Шолохова.
    11 поводов пойти к психологу
  • «Мне не хватает денег!»
    Всем известно, что в компании не стоит говорить о политике, религии и деньгах. А каких еще тем стоит избегать, если вы не хотите вызвать обиду, зависть или скуку?
    «Мне не хватает денег!»
Еще материалы из раздела «Психология»