Паста на неделю

Нужно ли менять зубные пасты? Какими из них нельзя пользоваться постоянно? И что лучше — паста, гель или порошок? На вопросы отвечает врач-стоматолог, член Российского стоматологического сообщества, эксперт Oral-B и Blend-a-med Илья Конев.

•  Правда ли, что утром и вечером следует использовать две разные зубные пасты?

— Это миф: одной пасты вполне достаточно. В особых случаях врач может рекомендовать курсом использовать специализированную зубную пасту. Но чаще всего достаточно подобрать хорошую профилактическую пасту и применять ее как утром, так и вечером. Тем более, что сегодня существуют продукты, обладающие сразу множеством полезных свойств. Разумеется, даже самая лучшая паста не даст своего максимального эффекта, если использовать ее неправильно. Поэтому не забывайте тщательно чистить зубы дважды в день по две-три минуты. А если не уверены в технике, обратитесь к специалистам. Сейчас во многих клиниках можно пройти урок правильной чистки зубов.

• Как часто следует менять зубную пасту?

— Привыкания этот продукт не вызывает. Поэтому если вы нашли пасту, которая вас полностью устраивает, то можете пользоваться ею сколь угодно долго. Никаких проблем не будет. Единственное исключение — очень агрессивные отбеливающие пасты, а также те, что содержат хлоргексидин. Их надо использовать курсом продолжительностью одна-две недели, и только по назначению врача. Иначе есть риск столкнуться с не самыми приятными последствиями.

•  Может ли зубная паста полноценно отбеливать или ухаживать за деснами?

— Деснам нужен комплексный уход. Для этого в идеале необходимы не только паста и щетка, но также зубная нить и ирригатор. Основной причиной проблем в этой области является зубной налёт. Вот для качественного его удаления и необходимо применять все эти средства. В зубной пасте, конечно, могут содержаться вещества, которые воздействуют на симптомы тех или иных заболеваний десен. Однако для лечения этого недостаточно: в первую очередь необходимо устранить причину проблемы. Если говорить об отбеливании, то специальная зубная паста эффективнее по сравнению с обычной снимает налет от кофе и сигарет. Но она не способна изменить натуральный цвет зубов. Поэтому рассчитывать на очень заметный эффект не стоит.

•  Как правильно выбрать зубную пасту при чувствительных зубах?

— Сегодня очень многие жалуются на чувствительность зубов. Проблема в том, что нередко ее путают с симптомами кариеса, пульпита и других заболеваний полости рта. Поэтому начать нужно с осмотра у врача. Он должен подтвердить, что неприятные ощущения вызваны именно повышенной чувствительностью. И он же порекомендует специальные средства для решения проблемы.

•  Что предпочтительнее: зубной порошок, гель, новомодный крем или паста?

— От использования порошков советую отказаться, для здоровья зубов это не лучший вариант. В остальном выбор определяется вашим вкусом и желанием. Форма выпуска паст чаще всего зависит от действующих веществ, которые в ней содержатся. Дело в том, что для правильной работы этих активных компонентов требуются особые условия. Их помогает создать вспомогательное вещество, которое и определяет форму пасты. Кстати, многие пытаются определять качество пасты по составу. Но для того чтобы правильно его оценить, следует обладать очень глубокими знаниями. А если говорить об общих моментах, то хорошо, если в составе пасты есть фториды. Это тот фтор, которого не стоит бояться — в средствах для зубов он содержится в минимальных количествах и приносит только пользу.