Печень гипертоника

Печень гипертоника
Какие заболевания могут ухудшать состояние и без того нездоровой печени? Как предотвратить ее разрушение в каждом случае?
Сергей Сергеевич Вялов

Советует кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог-гепатолог московской сети клиник GMS, семейный врач Сергей Сергеевич Вялов.

Болезнь печени плюс дисбактериоз

За диагнозом «дисбактериоз» скрывается избыток вредных бактерий в кишечнике. Это состояние нередко возникает после приема антибиотиков, при питании всухомятку, на бегу, из-за снижения иммунитета.

Микробы выделяют токсичные вещества, которые всасываются в стенку кишечника и затем попадают в печень. Она разрушается.

Чтобы избежать этого, при таком сочетании проблем надо несколько раз в год проходить лечение. Один курс длится примерно 15 дней и состоит из двух этапов. Первый заключается в избавлении от вредных бактерий. Для этого используются специальные кишечные антисептики.

Второй этап — восстановление нормальной кишечной флоры. Для этого нужны препараты, которые содержат полезные бактерии и вещества, которые помогают им расти. Они называются пробиотиками и пребиотиками.

Обратите внимание и на свое питание. Ваша задача — помочь пище лучше усваиваться. Иначе то, что плохо переварится, достанется вредным бактериям. И размножаться при такой подпитке им будет намного легче. Поэтому есть нужно довольно часто и понемногу. Ограничьте количество сладких и мучных продуктов. Откажитесь от цельного молока.

Если нет противопоказаний, ешьте больше овощей, фруктов и ягод с бактерицидным действием. Это малина, клубника, земляника, черника. Целебными свойствами обладает и сок граната.

Болезнь печени плюс камни в желчном пузыре

Заболевания желчного пузыря и печени часто взаимосвязаны. Это объясняется нарушением обмена веществ и, как следствие, застоем желчи.

При таком двойном «союзе» нельзя сидеть на строгих диетах и тем более голодать. Будьте крайне осторожны и с желчегонными сборами.

Для больной печени травы являются лишней нагрузкой, потому что заставляют ее усиленно трудиться — вырабатывать желчь. Иногда это неоправданно. Но главная опасность в том, что желчегонный сбор может способствовать перемещению мелких камешков в желчные протоки. А это чревато желтухой и другими осложнениями.

При маленьких камнях в желчном пузыре врач может назначить специальные лекарства. Недавно появился препарат урсосан, обладающий двойным действием. Он разжижает желчь, избавляя от камней желчный пузырь, и оберегает печень от повреждений.

Однако при большом размере желчных камней имеет смысл сделать операцию. В противном случае в печени могут развиться негативные последствия.

Следите за своим питанием. Оно должно быть дробным. Блюда нужно разогревать до тёплого, но не горячего состояния. Последний приём пищи должен быть лёгким, продукты — свежими. Откажитесь от икры, утки и гуся. Жирные молочные продукты и яичные желтки также нежелательны. А вот нежирный творог и различные каши принесут только пользу.

Болезнь печени плюс проблемы со спиной и суставами

При обострении артрита, артроза, остеохондроза люди часто принимают обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства. А они далеко не безопасны для печени. Поэтому пить таблетки нужно лишь в редких случаях и коротким курсом — по возможности не дольше трех дней. Если же приём препарата длился больше недели, стоит сделать анализ крови на печеночные пробы. Наиболее безопасны для вас местные средства — кремы и гели, например долгит. Они действуют только в месте нанесения и не оказывают влияния на весь организм. Также можно рассмотреть гомеопатическое и физиотерапевтическое лечение.

Болезнь печени плюс гипертония

Несмотря на проблемы с печенью, лечить гипертонию необходимо. Сложность в том, что зачастую удержать кровяное давление в норме можно лишь с помощью ежедневного приема лекарств. И печень оказывается перегруженной.

В этой ситуации ее надо защищать, принимая препараты гепатопротекторы. Кроме того, кардиолог должен грамотно подобрать вам лекарства от давления. Они должны быть минимально токсичными.

Гипертоникам с больной печенью также крайне нежелательно пить спиртное, курить, есть соленую и жирную пищу. Постарайтесь чаще бывать на свежем воздухе и ходить пешком. Избавьтесь от лишнего веса и негативных эмоций. Тогда и сосуды, и печень будут чувствовать себя лучше.

Из продуктов питания очень полезны черноплодная рябина, курага, арбузы. А вместо чая хорошо пить особый витаминный напиток. Его готовят из зелёного чая, листьев чёрной смородины и мелиссы, плодов шиповника и боярышника.

Болезнь печени плюс ожирение

Самое важное при такой комбинации — это питание. В идеале вам стоит составить свой персональный рацион совместно с диетологом. Специалист учитывает индекс массы тела, анализ крови на холестерин, сахар, печеночные пробы. А затем решает, как можно и как нельзя снижать лишний вес.

Однако к вопросу похудения нужно подходить разумно. Нельзя пользоваться сомнительными травяными сборами. Также вам не рекомендуется есть жареную пищу.

А вот общеукрепляющие пищевые добавки, витамины с микроэлементами принимать можно. Особенно важны селен и цинк. Например, препарат селцинк. При их достатке в организме снижается вред многих лекарств и алкоголя.

Помочь больной печени при ожирении помогает и лечебная физкультура. Но нагрузки должны быть посильными.

Кстати, существует даже специальная массажная гимнастика для печени. Ее выполняют лёжа на правом боку или стоя на четвереньках. Именно такое положение тела минимально нагружает наш «фильтр» и способствует оттоку желчи. Но перед началом таких занятий надо проконсультироваться с врачом. При обострении холецистита и желчных камнях они противопоказаны.

Наталья ДАЛЬНЕВА