Раздел: Питание

«Прирученный» холецистит

«Прирученный» холецистит

Как ужиться с хроническим воспалением желчного пузыря, чтобы почти забыть о его существовании?
Советует кандидат медицинских наук, доцент кафедры внутренних болезней стоматологического факультета СПбГМУ им. акад. И. П. Павлова, врач высшей категории, заведующая терапевтическим отделением больницы “ЛОМО” в г. Санкт-Петербурге Ирина Анатольевна Горбачева.

Каша с соком

Каша с соком

Оставаться легкой и энергичной в холодное время года не так уж трудно.
Нужно просто пересмотреть некоторые свои привычки. Как правильно питаться в холодное время года, советует диетолог, главный врач московского медицинского центра “Альтернатива” Марина Игоревна Хорол.

Меню для ушитого желудка

Меню для ушитого желудка

«Мне предстоит операция на желудке. Нужно ли после нее соблюдать какую-то специальную диету?» Галина Александровна, г. Нижний Новгород.
Консультирует кандидат медицинских наук, полковник медицинской службы, старший преподаватель и сотрудник кафедры общей и военной хирургии Санкт-Петербургской военно-медицинской академии Владимир Анатольевич Логинов.

Молоко для панкреатита

Молоко для панкреатита

Как правильно питаться при хроническом панкреатите? Советует доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой гастроэнтерологии и эндоскопии факультета повышения квалификации и последипломной переподготовки специалистов Ростовского государственного медицинского университета Алексей Александрович Яковлев.

Как питаться по-новому?

Как питаться по-новому?

Как изменить свои пищевые привычки, если это необходимо для здоровья? Рассказывает врач-гастроэнтеролог, консультант Научно-диагностического центра при Московском областном научно-исследовательском клиническом институте им. М. Ф. Владимирского Ирина Владимировна Вутякова.

Омлет для желудка

Омлет для желудка

Как правильно питаться при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью? Рассказывает врач-гастроэнтеролог Воронежской городской поликлиники №7 Ева Леонидовна Кинякина.

Простокваша для язвы

Простокваша для язвы

Как предупредить весеннее обострение язвенной болезни? На вопросы читательниц отвечает врач гастроэнтерологического отделения 8-й городской клинической больницы г. Воронежа Елена Викторовна Васютина.

Немая язва

Немая язва

Человек может даже не подозревать, что у него язва. Как ее выявить и что делать в этом случае?
Рассказывает доктор медицинских наук, профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. И. П. Павлова Евгений Симонович Рысс.

Чистка печени на фоне диеты Аткинса

Чистка печени на фоне диеты Аткинса

«Здравствуйте, уважаемая редакция "Женского здоровья". Меня зовут Наташа. Мне 33 года. Хочу рассказать о своей "истории болезни". Возможно, для кого-то она станет уроком и убережет от ошибок.

Все началось с того момента, когда я решила похудеть. Вдохновлял меня пример подруги, которая на диете Аткинса сбросила за месяц 5 кг. Она была в восторге: ни на одной диете ей не удавалось достичь такого успеха. Мне тоже нужно было избавиться от лишних килограммов: при росте 168 см я весила 70 кг.

Я делала все по правилам…

Инжир от запора

Инжир от запора

Каких правил в питании нужно придерживаться при проблемах с кишечником? Советует доктор медицинских наук, заведующий кафедрой гастроэнтерологии и эндоскопии факультета повышения квалификации и последипломной переподготовки специалистов Ростовского государственного медицинского университета, профессор Алексей Александрович Яковлев.

Кефир с супчиком

Кефир с супчиком

Сегодня снова становится популярной жидкая диета. Что она собой представляет? Рассказывает врач-диетолог из санкт-петербургской городской больницы № 15 Ирина Викторовна Мироненко.

Как питаются москвичи?

Как питаются москвичи?

Необычное исследование было проведено московскими медиками. Они оценили, чем питаются жители мегаполиса и насколько их пища полезна. К каким выводам пришли ученые? Комментирует автор исследования, доктор медицинских наук, директор Центра биотической медицины в г. Москве Маргарита Геннадьевна Скальная.

Оптимальный завтрак

Какие продукты полезнее всего есть на завтрак? Советует терапевт Воронежского областного центра медицинской профилактики Ольга Юрьевна Бачурина.
Апельсиновый сок. Стакан свежевыжатого апельсинового сока на завтрак – залог здоровья. Апельсиновый сок богат витамином Р, калием, фолиевой кислотой. А витамином С стакан ярко-желтого напитка обеспечивает человека на весь день.

Кислое, острое, соленое

Кислое, острое, соленое

Зимой, особенно в праздники, мы налегаем на острую и кислую пищу. Что нужно учитывать, чтобы эти вкусности не навредили здоровью? Рассказывает врач-гастроэнтеролог Воронежской городской клинической больницы восстановительного лечения, врач высшей категории Залина Ростиславна Щербова.

Картофельно-капустная диета

Картофельно-капустная диета

Самые распространенные в педиатрической практике семейно-зависимые
заболевания – атопический дерматит и нефропатия. Уберечь от них детей
можно с помощью профилактического диетпитания. Как это сделать,
рассказывает кандидат медицинских наук, старший преподаватель
Российского государственного медицинского университета Надежда
Вениаминовна Валуева.

Смесь для аллергика

Смесь для аллергика

– Как можно заподозрить у ребенка аллергию?
– У младенцев до года аллергические реакции на продукты питания проявляются по-разному. Это может быть дерматит – хроническое воспаление и аллергические высыпания на коже ребенка, расстройство желудка или кишечника, приступы затрудненного дыхания – аллергической астмы.

Реакция на прикорм

Реакция на прикорм

Сегодня врачам известно, что к пищевой аллергии нередко приводят ошибки
в питании ребенка на первом году жизни. О том, как их избежать,
рассказывает кандидат медицинских наук, врач высшей категории,
педиатр-диетолог Городского консультативно-методического кабинета по
питанию здорового и больного ребенка при 9-й московской детской
клинической больнице им. Г.Н. Сперанского Светлана Николаевна Денисова.

Коза против сои

Коза против сои

Множество грудничков, вынужденных питаться искусственными смесями,
страдают непереносимостью коровьего молока. Более подходящим для них
может оказаться козье. О его свойствах рассказывает доктор медицинских
наук, руководитель отдела детского питания московского Института питания
РАМН, профессор Игорь Яковлевич Конь.

Диета при поллинозе

Диета при поллинозе

У людей, которые страдают пыльцевой аллергией, часто встречается особая
реакция. Некоторые продукты питания вызывают у них те же симптомы, что и
вдыхание пыльцы, – зуд, отеки, сыпь, насморк и кашель. Врачи называют
такую реакцию перекрестной пищевой аллергией.
Съев “не тот” продукт, вы можете сильно ухудшить свое самочувствие.
Чтобы этого не случилось, вам нужно соблюдать гипоаллергенную диету.
Узнать об “опасных” продуктах поможет таблица, составленная врачами
Института иммунологии Минздрава РФ.

Мигрень от курицы

Мигрень от курицы

Если иметь в руках ключ к тайнам "пищевых пристрастий" организма, можно управлять состоянием своего здоровья. Новейшие данные о результатах влияния пищи на организм человека обсуждались на научно-практической конференции "Биохимическая индивидуальность человека и перспективные направления современной диетологии", которая состоялась в марте этого года в Москве. Ведущие ученые специально для "Женского здоровья" рассказали о своих новейших разработках.

Аллергия после поста

Аллергия после поста

После длительного поста часто обостряется пищевая аллергия. Как не допустить этого? Советует врач-гастроэнтеролог Воронежской городской клинической больницы восстановительного лечения, врач высшей категории Залина Ростиславна Щербова.

Диета для аллергика

Диета для аллергика

Какой диеты придерживаться при аллергии? Этот вопрос часто встречается в письмах наших читательниц. Ответ вы найдете в предлагаемых таблицах.

Пудинг для будущей мамы

Пудинг для будущей мамы

В последнее время в магазинах и аптеках появилось много функциональных продуктов для беременных. Действительно ли они нужны женщине в положении? Могут ли они заменить витамины?