Как подавить вирусную инфекцию на самом начальном этапе ее появления? Наши читательницы делятся испытанными и простыми рецептами, которые помогают предотвратить грипп.
«Ко мне вирусы обычно цепляются после сильного стресса или на фоне усталости. Ведь и физическое, и эмоциональное переутомление резко подавляет иммунитет.
Поэтому, едва заболевая, я поступаю так. Делаю себе термос с иммунным чаем. Натираю на терке столовую ложку свежего имбиря, завариваю ее кипятком. Протираю в блендере целый лимон с двумя столовыми ложками липового меда. Туда же бросаю несколько листочков свежей мяты. Добавляю эту смесь в имбирный чай только после того, как он остынет. Иначе кипяток погубит ценный мёд! И за вечер выпиваю весь термос. Зато утром просыпаюсь, как новенькая. Уже никакой разбитости.
Хочу только предупредить: такой чай довольно жесткий для желудка. У кого гастрит, лучше пить его с молоком».
Анастасия Вертова, г. Липецк.
«А меня уже много раз выручал оциллококцинум. Если кто не знает, это гомеопатия. По-моему, гениальное средство. Хотя многие врачи его почему-то недолюбливают — говорят, с позиций доказательной медицины эффект необъясним. Но оно реально работает. Даже повышенную температуру снижает.
Как только чувствую — вот-вот расклеюсь, рассасываю порцию оциллококцинума. Через два-три часа — еще одну. И перед сном — третью. Легкие вирусы или простудные явления при таком лечении проходят за два-три дня.
Также спасаю этим средством и детей. Малышам развожу лекарство в теплой водичке. А старшие и сами его жуют. Мы много всего гомеопатического перепробовали — Анаферон, Афлубин, Инфлюцид и другие. Но это средство нам кажется самым сильным».
Наталия Архипова, г. Саратов.
«В целом я лечу ОРВИ, как все. Но опытным путем нашла для себя несколько вспомогательных приемов, которые помогают не разболеться.
Во-первых, буквально в первый час я принимаю ударную дозу аскорбинки. Развожу один пакетик-порцию в ромашковом чае либо принимаю пять шариков драже. Как известно, витамин С отлично повышает иммунитет. И организм сам начинает активно бороться с вирусом.
Еще я активно налегаю на натуральную аскорбинку — богатые ею дары природы. Цитрусовые, сладкий перец, смородину, киви, клубнику. Есть только одно «но» — у вас не должно быть серьезных проблем с почками. В частности, склонности к образованию камней.
Второй мой помощник — Энтеросгель. Строго говоря, для лечения гриппа этот препарат не предназначен. Но если он способен выводить из организма вредные вещества, аллергены, токсины, почему бы не использовать его полезные свойства?
И, наконец, третий пункт — куриный бульон. Естественно, свежеприготовленный, из целой курочки. В нем содержатся особые вещества, которые помогают противостоять инфекции безо всякой химии. Во время болезни я ем его днем и вечером. Даже беру с собой на работу».
Голованова М., Московская область.
«Я однажды прочитала, что риск подхватить вирус зависит не только об общего иммунитета, но и состояния слизистой оболочки носа. Когда она хорошо увлажнена, то исправно защищает организм от бактерий и вирусов. И наоборот: сухая слизистая открывает ворота для инфекций. Они проникают в организм через микротрещинки.
Поэтому нос нужно часто промывать подсоленной водой или аптечными «морскими» спреями. Лично я беру такой спрей на работу и два-три раза пшикаю в течение дня.
А когда в нашем городе объявляют эпидемию, моя оборона усиливается. Перед выходом из дома и на работе я мажу нос Инфагелем или мазью Фиферон. А недавно попробовала новинку — Назаваль плюс. Любопытная вещица — порошковый спрей. После распыления образует в носу защитную пленку. И эта «невидимая маска» не пускает внутрь вирусы и бактерии. Радует то, что средство можно применять без ограничений. Единственное, у вас не должно быть аллергии на чеснок. Может, препарат делают из этого овоща?»
Катерина Петрошевич, г. Санкт-Петербург.
«Если я где-то подмерзла или промочила ноги, во избежание простуды мажусь бальзамом «Барсукор». Нужно щедро нанести его на шею, грудь, спину и стопы. Бальзам отлично разогревает кожу, улучшая кровообращение. И это позволяет не заболеть.
Правда, если у вас поднялась температура, мой метод использовать нельзя. Никакого дополнительного разогрева организма!
А мой муж для блокады вирусов делает себе «лечебный коктейль». Протирает три ложки замороженной клюквы с половиной чайной ложки перца, разводит их в рюмке водки и залпом выпивает. Да еще на всю ночь приклеивает к ступням перцовый или любой разогревающий пластырь. Эффект и правда впечатляет».
Тамара Верных, г. Смоленск
«Мой проверенный способ — ингаляции. Только делаю я их не по старинке, наклоняясь над кастрюлькой с картошкой. А использую современный прибор — компрессорный небулайзер.
Наливаю туда ампулу лучшего иммуностимулятора — Интерферона — и дышу. Врачи говорят, что такой способ доставки лекарства — самый эффективный. Работает быстрее и лучше других.
Кстати, с помощью небулайзера можно лечить и нос, и горло. В том случае, если задавить простуду полностью не удалось и она все-таки проявилась, тогда я дышу настойкой эвкалипта. Она отлично убивает бактерии».
Люда Мальцева, г. Москва
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
