Какие биологически активные добавки нужно использовать, чтобы обеспечить высокую активность, работоспособность и сопротивляемость болезням? Ответ вы найдете в этой таблице.
Компоненты БАД | Препараты | Действие на организм | Цель и особенности применения |
| Адаптогены: женьшень, элеутерококк, родиола розовая, левзея, китайский лимонник,аралия | Антиоксифит Золотой Конек Доппельгерц Женьшень Ревайтл Гинсенг Кан-Янг Родэлим Элеутерококк | Содержат растительные стимуляторы. Способны уменьшить влияние стресса, снижают уровень глюкозы, являются антиоксидантами, поддерживают иммунитет, подавляют хроническое воспаление, повышают умственную и физическую работоспособность. | Для увеличения силы и выносливости, профилактики простудных заболеваний и хронической усталости. Вспомогательное средство при сахарном диабете. С осторожностью использовать при бессоннице, неврозах и гипертонии. |
Бромелайн | Бромелайн | Фермент, получаемый из ананаса. Восполняет дефицит пищеварительных ферментов. Улучшает процессы пищеварения. Оказывает противовоспалительное действие. Способствует снижению веса. | Для лучшего переваривания и усвоения белков. Применение эффективно в целях коррекции веса. Наилучший результат достигается в сочетании с физическими нагрузками на фоне употребления белковой диеты. |
Гарциния камбоджийская | Гарцинии экстракт | Обеспечивает процесс физиологического снижения массы тела: уменьшает образование в организме жирных кислот и холестерина, усиливает распад жира и регулирует аппетит. Дополнительный источник витаминов В6, С и хрома. | Применяют в качестве общеукрепляющего средства для людей, контролирующих массу тела. Противопоказана при индивидуальной непереносимости компонентов, беременности и лактации. |
Гинкго билоба | Билобил | Улучшает поглощение мозгом глюкозы и кислорода, оказывает выраженное антиоксидантное действие, способствует поддержанию нормального давления крови, препятствует тромбообразованию, ускоряет восстановительные процессы в мозге после инсульта, способствует улучшению памяти, мышления и настроения. | Используют в комплексном лечении сосудисто-мозговой недостаточности. В качестве общеукрепляющего средства при астении, утомляемости, депрессии, снижении памяти, внимания, работоспособности. Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов, пониженной свертываемости крови, беременности и лактации. |
Живые кишечные бактерии | Флай’с | Содержат активные компоненты нормальной микрофлоры кишечника, которые нормализуют его работу, синтезируют некоторые витамины. | При нарушениях работы кишечника, после приема антибиотиков. Как вспомогательное средство для повышения иммунитета. |
Зародыши семян пшеницы | Тритинат | Богаты витамином Е, незаменимыми жирными кислотами, витаминами группы В, содержат белки, клетчатку, железо и другие минералы. Оказывают укрепляющее действие на организм, являются антиоксидантами, нормализуют обмен холестерина в крови. | Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, как общеукрепляющее средство. Для профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, желчно-каменной болезни. Вспомогательное средство при сахарном диабете, ожирении, мочекаменной болезни. |
Ламинария | Алгинат | Богата набором микроэлементов. Особенно богата йодом, недостаток которого отмечается во многих регионах России. В составе ламинарии много белков и полисахаридов, которые выполняют роль сорбентов и участвуют в очистке организма от шлаков. | Для профилактики эндемического зоба, атеросклероза. При запорах как легкое слабительное. Для улучшения обмена веществ при подагре и ожирении. В комплексных программах по снижению веса. Противопоказана при некоторых заболеваниях почек, непереносимости йода, тиреотоксикозе. |
Микроводоросль | БиоАстин | По своей антиокислительной активности намного превышает действие других препаратов, содержащих антиоксиданты (b-каротина в 10–12 раз, витамина Е в 500–550 раз). Повышает работоспособность и выносливость, замедляет процессы старения. | При регулярном применении дает положительный эффект в оздоровлении многих систем организма. Всего лишь 1 капсула в день поможет вам справиться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологическими, желудочно-кишечного тракта, органов зрения и др. |
Гуарана, волокна яблока | Гуарана/Яблоко | Гуарана содержит кофеин, который чрезвычайно эффективен в борьбе с избыточным весом. Кофеин активизирует сжигание жиров в организме и, таким образом, способствует более быстрому избавлению от жировых отложений. | Активные ингредиенты активизируют сжигание жиров и способствуют выведению лишней жидкости |
Ореховое масло, минералы и олигоэлементы, витамины В2, В1, РР, пчелиный воск, биотин | Нутрикап | Снабжает организм питательными веществами, необходимыми для роста гибких, блестящих, крепких волос и твердых, прочных ногтей. ООО «Русбьюти» | Капсулы Нутрикап восстанавливают и улучшают структуру волос и ногтей, придавая волосам блеск и силу, |
Ауксин, микроэлементы: биокремний, Fe, Ca, Cu, Zn, левзея, солодка, чеснок, ламинария, витамины | Феноксавит, Байкалин, Триастин, Феррозан, Силимин, Трилисан | Компенсируют недостаток витаминов, повышают иммунитет, улучшают зрение, повышают гемоглобин, защищают от простуды, укрепляют зубы, волосы, ногти. | Общеукрепляющее действие, нейтрализуют последствия алкогольного отравления, способствуют выводу из организма шлаков, тяжелых металлов и нитратов, восстанавливают функции желудка и печени, предохраняют от остеопороза. |
Микрокристаллическая целлюлоза | МКЦ «Анкир-Б» | Применяется в качестве пищевых волокон, способных усиливать функциональную активность кишечника, выводить из организма продукты обмена и токсические вещества, поддерживать состав микрофлоры толстого кишечника. | При запорах. Как вспомогательное средство профилактики при ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе, гипертонии, дисбактериозе кишечника. |
Пивные дрожжи | Пивные дрожжи | Богаты витаминами группы В, которые укрепляют нервную систему, поддерживают хорошее состояние кожи, волос, ногтей. Содержат также микроэлементы, биологически активные вещества, в том числе легкоусвояемые белки. | Для улучшения состояния кожи и волос, при витаминной недостаточности, белковом голодании, сниженной сопротивляемости инфекциям, анемии. После перенесенных операций и заболеваний, для профилактики опухолей в экологически неблагоприятных районах. |
Рыбий жир | Полиен | Содержит ненасыщенные жирные кислоты – строительный материал для клеток. При недостатке ненасыщенных жирных кислот клетки хуже обновляются, быстрее разрушаются и стареют. Нормализует обмен холестерина, оказывает умеренное противовоспалительное действие, укрепляет иммунитет, улучшает текучесть крови. | Для профилактики атеросклероза. Регулярное применение уменьшает риск инфаркта, инсульта и внезапной смерти. Снижает риск некоторых раковых заболеваний, применяется для укрепления иммунитета, профилактики тромбозов, улучшения состояния кожи и волос. |
| Спирулина | Доктор Вэл Сплатинат Фито-Сплат Спирулина Комплекс | Связывает и выводит из организма токсические вещества; способствует образованию слизи в кишечнике, предохраняющей его от повреждения. Стимулирует рост полезной кишечной микрофлоры и повышает выработку пищеварительных ферментов. Обладает также иммуномодулирующим, противоаллергическим, адаптогенным, антиоксидантным эффектами. | В качестве общеукрепляющего средства, при повышенной утомляемости, умственной нагрузке, стрессе. Для профилактики и вспомогательного лечения аллергических состояний и заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, язвенной болезни, холецистита и других. Для профилактики простудных заболеваний. |
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
