Буду вечно молодой
О трудностях нравственного воспитания детей сегодня размышляет наша читательница
из Ростова, мама троих детей, врач-терапевт Ольга Ивановна Рожкова.
Раздел: Психология и психиатрия
-одиночка
Дети в неполных семьях рождались всегда. Но никогда еще, пожалуй, женщины в таком массовом порядке сознательно не выбирали для себя роль матери-одиночки. Какие проблемы могут возникнуть у детей, которые сегодня воспитываются без отца? Размышляет московский психолог Нина Смирнова.
Насколько вы устали?
Проверьте свое эмоциональное состояние, ответив на вопросы нашего теста.
1. Сколько вы спите?
А. 6 часов в сутки.
В. 6–7 часов в сутки.
С. 7–8 часов в сутки.
Синдром жертвы
Ежедневное общение с коллегами нередко сопровождается взаимным недопониманием и конфликтами. Как их избежать? Наиболее частые ситуации анализирует кандидат медицинских наук, сотрудник Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования, доктор психологии Антон Борисович Бичун.
Новый коллектив
Сегодня человек в среднем пять раз в жизни переходит на другую работу. От того, как вы проведете первый день на работе, часто зависит ваша дальнейшая карьера, взаимоотношения в коллективе, удовлетворенность работой. Консультирует московский частный психолог Нина Смирнова.
Лечение свободой
Многие психологические проблемы у детей теперь можно решить при помощи искусства. Как это происходит? Консультирует психолог, арт-терапевт санкт-петербургского медицинского центра «Гармония» Лилия Николаевна Останина.
Как оторвать себя от стула?
Для большинства из нас отдых – это посиделки у телевизора, поход в ресторан или кино. А ведь перед нами масса возможностей получить незабываемые впечатления. Об этом письмо нашей читательницы из Москвы Марины Максимовой.
Любовь-морковь или воздержание?
Еще совсем недавно мы вели себя так, будто никакого секса не существует. Теперь, если у вас нет интимных отношений, окружающие порой удивляются: как вы еще живы? Где истина?
Об этом размышляет московский психолог Нина Смирнова.
Секреты «стройной» философии
В столичном издательстве «Fashion Books» вышла книга-новинка с интригующим названием «Диеты по-прежнему не работают!». Ее автор американец Роберт Шварц утверждает: при строгом ограничении пищи мы не худеем, а только набираем вес. Тогда как же, по его мнению, нужно избавляться от лишних килограммов?
-мужчины
Вы давно встречаетесь со своим бойфрендом, понимаете друг друга с полуслова, а может, даже уже живете вместе. Казалось бы, все идет к браку. Но ваш возлюбленный не торопится делать вам предложение. А когда вы слегка намекаете, что пора бы, его брови недоуменно взлетают вверх: а зачем, все и так хорошо? Если вы хотите иметь нормальную, полноценную семью, надо уметь вычислять таких «динамо-мужчин» и не тратить на них время.
Азарт по-женски
Чаще всего о влечении к азартным играм говорят, имея в виду мужчин. Между тем женская игровая зависимость намного сложнее. Как с ней бороться?
Развод по-женски
В последние годы инициаторами разрыва семейных отношений все чаще становятся женщины. Каковы самые частые причины этого явления? Что делать, чтобы сохранить семью?
Гормональный стресс
После развода у многих женщин возникают проблемы со здоровьем. Как с ними справиться? Отвечает кандидат медицинских наук, врач-невролог Отдела патологии вегетативной нервной системы Московской медицинской академии им. И.М.. Сеченова Елена Сергеевна Акарачкова.
Типичная депрессия
Чем лечить депрессию лучше всего – словом или лекарствами? На этот счет имеются два мнения. О плюсах и минусах антидепрессантов рассказывает врач-психиатр, заместитель главного врача Московской областной клинической психиатрической больницы, кандидат медицинских наук Валерий Яковлевич Евтушенко.
Наперекор себе
Женщина – руководитель, бизнесмен, предприниматель. Как сказывается ее статус на здоровье физическом, психологическом, рассказывает Элеонора Магалиф, руководитель Московской клиники психологической адаптации.
Когда начинается жизнь?
Характер человека начинает формироваться задолго до того как он появляется на свет и во многом зависит от его родителей, утверждает психотерапевт, старший научный сотрудник Московского центра психологии и психотерапии Наталья Алексеевна Графинина.
Без обид и претензий
Мы попросили поделиться своими историями наших читательниц, которые в одиночку растят и воспитывают своих детей. Что их волнует?
Светлана, 28 лет:
Я рожала без мужа, из роддома меня встречали мои родители и брат. Но я все равно чувствовала себя самой счастливой женщиной на свете. Ведь с рождением сына моя жизнь полностью преобразилась. У нее появилось новое измерение и смысл.
Как бросить курить
В нашей стране курильщики составляют 70 процентов населения, и число их постоянно растет. О том, как избавиться от этой скверной привычки, рассказывают доктор медицинских наук, заведующая отделением московского Центра профилактики кардиологических заболеваний Анна Михайловна Калинина и врач-рефлексотерапевт того же Центра Галина Васильевна Корочкина.
Детский аутизм
О загадочном психическом заболевании, возникающем у предрасположенных к нему детей в самом раннем возрасте, нам рассказывает кандидат психологических наук, врач-психотерапевт, сотрудник Российского института развития личности Алла Пантелеевна Сотникова.
Женщины как мужчины
Всегда считалось, что представительницы слабого пола наиболее подвержены тревоге и переживаниям. Однако сейчас ситуация уточнилась – в группе риска только определенная категория женщин. Кто они? И как им справиться со своей проблемой?
Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, главный врач столичной Клиники головной боли и вегетативных расстройств академика А. Вейна Елена Глебовна Филатова.
Синдром плохого аппетита
В психиатрии существует всего 2 – 3 заболевания, которые грозят
человеку смертью. Одним из таких заболеваний является нервная анорексия –
снижение аппетита. Какие же причины способствуют возникновению этой
болезни и как ее предупредить? На эти вопросы мы попросили ответить
детского врача-психиатра, заведующего 5-м отделением для детей и
подростков Детской психиатрической больницы № 6 г. Москвы Геннадия
Михайловича Судакова.
Тревожные люди 2
Некоторые люди, кажется, рождены, чтобы волноваться. Они постоянно обеспокоены тем, что может произойти что-то плохое. Как справиться с собственной тревогой и постоянным волнением близких?
Консультирует частнопрактикующий психолог из Санкт-Петербурга Ольга Васильевна Чернышова.
Когда разводятся родители
Как помочь ребенку пережить развод родителей с наименьшим ущербом для
его психики и здоровья в целом? Ответы на эти трудные вопросы вы
найдете в материале нашего консультанта Ольги Лобановой. Подготовить его
помогли детские психологи из Москвы Андрей Смирнов и Артем Владимиров.
Мужчина для себя 2
Разные люди – разные судьбы. Мы читаем об этом в ваших письмах, вы рассказываете в них о своих проблемах, просите помощи и совета. А это значит, что доверяете нашему журналу и наши встречи на его страницах действительно пришлись вам по душе. На письма читателей отвечает наш консультант Ольга Лобанова.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
