Родинки и солнце

Как уберечься от активных солнечных лучей во время летнего отдыха обладательницам родинок, рассказывает онкодерматолог московского Института красоты Александр Александрович КОЛОБЯКОВ.

– Главная опасность, которую таит в себе любая родинка (невус), это возможность ее перерождения в меланому. Родинок у любого из нас на теле можно насчитать в среднем два-три десятка. Одни у нас с рождения, другие появились со временем. Врожденные обычно более безобидны. Приобретенные же требуют самого пристального к себе внимания. Из всех встречающихся у человека форм рака меланома -самая коварная. Она может, затаившись, ждать своего часа и 5, и 50 лет, а может развиться за несколько месяцев и распространиться по всему организму, образуя метастазы в лимфоузлах, легких, глазах, мозгу, сердце. За несколько месяцев здоровый человек превращается в безнадежно больного. И в 99 случаях из 100 все начинается именно с родинки.
В отличие от других форм рака, меланома встречается даже у детей. Но чаще всего она поражает молодых женщин. Во всем мире число заболеваний меланомой год от года растет, увеличиваясь в среднем в два, а в некоторых странах и в три раза каждые 5 -10 лет.
– А можно избежать появления новых родинок?
– Я бы сказал, можно оттянуть этот момент. Дело в том, что
предрасположенность к их возникновению закладывается генетически, с самого рождения. Поэтому задача состоит лишь в том, чтобы не провоцировать преждевременного развития невусов.
Родинки могут появляться при стрессовых состояниях организма, во время беременности. Но основным и самым мощным толчком к развитию новых и перерождению в недоброкачественные уже имеющихся родинок чаще всего служат солнечные лучи, а точнее содержащийся в них ультрафиолет. Конечно, это не значит, что надо полностью отказаться от загорания или сидеть на пляже, укутавшись с ног до головы. Загорать можно и даже полезно, если соблюдать меру и не доводить свою кожу до цвета горького шоколада. Солнечные ванны должны быть короткими, особенно в первые дни. Тем более при нынешнем количестве озоновых дыр, через которые ультрафиолетовые лучи проходят, почти не ослабляясь. Думаю, что последствия этого начнут проявляться уже в ближайшие годы.
– Не лучше ли в таком случае воспользоваться солярием?
– Чрезмерное увлечение соляриями опасно не в меньшей степени. В них ведь вы получаете дозу все того же ультрафиолета.
Загар – это защитная реакция нашей кожи на солнечное излучение. Чтобы избежать контакта с самым активным солнцем, постарайтесь просто воздерживаться от загорания в период примерно с 10 до 17 часов. Около полудня погода обычно еще не жаркая, но солнце в этот период наиболее активно. Это время лучше проводить дома или под тентом. Хорошей защитой от ультрафиолета служит любая плотная одежда.
Надо помнить, что попадание избытка солнечных лучей как на саму родинку, так и на другие участки кожи одинаково опасно.
Посему заклеивать пластырем или как-то иначе прикрывать от солнца только родинки не имеет никакого смысла: они все равно активизируются от соседних участков кожи.
Так уж "несправедливо" устроено, что людям со смуглой от природы кожей загорать можно дольше. Настороженно надо относиться к пляжному отдыху блондинам, людям с голубыми, серыми, зелеными глазами, а тем более альбиносам, которым загар просто противопоказан, поскольку они полностью беззащитны перед ультрафиолетовыми лучами.
– Часто родинки травмируются, скажем, во время мытья. Это, наверное, тоже не очень хорошо?
– Безусловно. Раковые клетки в невусах, если они там присутствуют, плохо связаны между собой, при травмах они легко разносятся с кровью по всем органам. Надо взять за правило: если на теле много родинок -мыться только мягкой губкой! А выступающие родинки и вовсе мыть рукой. – Можно ли удалять родинки?
– Если вы считаете, что родинка портит вашу внешность, смело удаляйте ее. Но перед этим непременно проверьтесь у онкодерматолога, не меланомоопасная ли она. Если это так, то удалять ее надо в
специализированной онкологической клинике и без промедления. Меланомоопасные родинки чаще всего появляются на местах, не покрытых волосами – на ладонях, стопах. Но и в любом другом месте, где бы они ни появились, волосы на них никогда не растут. Почти всегда эти невусы приобретенные. Как правило, они плоские, выглядят как участок кожи с измененным цветом, чаще грязно-черным.

Обязательно надо удалять невусы, постоянно травмируемые цепочкой на шее, резинками и бретельками нижнего белья. Любая травма, даже однократная, может привести к трансформации родинки в опухоль – меланому. – Бытует мнение, что пока родинка не беспокоит, ее лучше не трогать. – Это неверно. Удаление родинки никогда не провоцирует появление новых невусов. Современными методами родинки удаляются почти бесследно. Находящиеся на виду -электрическим током, в других случаях прибегают к хирургическому способу, немного грубому, но более, кстати, надежному. Есть и иные методы: дермоабразия, лазерная коагуляция. В любом случае удаление родинок должен назначать только онкодерматолог, так как обычные дерматологи в этом не очень-то разбираются. Причем решение по каждому невусу у пациента принимается отдельно. Ведь на теле одного человека может встречаться и три, и четыре различных типа родинок. – В последнее время в свободной продаже появились составы на основе чистотела или других компонентов, рекомендуемые для удаления бородавок, папиллом и даже родинок.
– Против родинок их нельзя применять ни в коем случае! Мне самому не раз приходилось быть свидетелем печальных результатов этих экспериментов. Прижигание подобными составами, так же как йодом и уксусом, грубо травмирует родинку и легко может спровоцировать ее превращение в меланому.

– Можно ли самостоятельно определить, грозит родинка перерасти в меланому или нет?
-Это может сказать только специалист. Но есть все же признаки, говорящие о начавшемся перерождении. К ним относятся:
– выпадение волос из родинки;
– начало ее роста;
– беспокоящий зуд;
– изменение цвета (посветление темной родинки так же опасно, как и потемнение светлой);
– появление уплотнения;
– размывание краев, появление красного венчика вокруг родинки; – нарушение или полное стирание кожного рисунка на невусе;
– шелушение.
Такие симптомы означают, что родинка уже перерождается, и чаще всего -в меланому. Не тяните, срочно обращайтесь к врачу, через каких-нибудь пару недель помощь может оказаться запоздалой. Меланома чрезвычайно быстро изменяется и метастазирует, она настолько непредсказуема и опасна, что прогноз делать очень трудно.
Как бы утомительно это ни казалось, но свои родинки надо регулярно осматривать и знать их все наперечет. И помнить, что родинка не то же самое, что бородавка или прыщик, и это уже не забота косметолога. Смотрите всегда на нее как на бочку с порохом, готовую в любой момент взорваться.