Проблема: обветренные щеки
Решение. Если на улице холод, перед выходом из дома обязательно используйте защитный крем. Сейчас такие средства — их еще называют колд-кремами — есть в ассортименте многих марок, в том числе и детских. Поэтому можно спокойно приобретать один тюбик на всю семью. Главное, чтобы в составе не было отдушек и красителей, которые могут раздражать кожу.
У таких продуктов обычно насыщенная текстура, поэтому наносить их нужно совсем чуть-чуть. Погрейте крем в руке, а затем плавными движениями распределите по лицу. Минут через 15–20 можно выходить на улицу. Маленький нюанс: если у вас жирная и проблемная кожа, после прогулки остатки средства лучше смыть.
Если щеки все же обветрились, минимум на неделю исключите все скрабы, кислоты и спиртовые средства. Умывайтесь мягким молочком и используйте восстанавливающий крем с пантенолом, витаминами А и Е.
Проблема: цыпки на руках
Решение. С началом холодов откажитесь от мыла в пользу мягких кремовых средств для мытья рук. После каждого контакта с водой используйте питательный крем. На ночь можно наносить его под хлопковые перчатки.
Перед выходом на улицу наносите на кожу защитное средство, которое создаст на ней тонкую пленочку. Как правило, в состав таких продуктов входят глицерин и различные масла. Конечно, ни в коем случае не гуляйте без перчаток и варежек. И избегайте диет с низким потреблением жиров. Также в течение всей зимы стоит принимать биодобавки с омега-3.
Если кожа все же потрескалась, подключайте восстанавливающие средства. Так, неплохо себя зарекомендовал аптечный «Радевит». Также стоит обратить внимание на крем для рук Cicaplast, La Roche-Posay и универсальный крем Bariederm, Uriage.
Проблема: трещинки на кончиках пальцев
Решение. В первую очередь важно защитить кожу от пересушивания. При любых домашних работах используйте перчатки. А перед выходом на улицу наносите на руки жирный крем и через 5–10 минут промокайте остатки салфеткой.
Если делаете маникюр с распариванием, добавляйте в воду смягчающие средства. И постарайтесь хотя бы через день делать масляные ванночки для рук. Подогрейте оливковое масло, чтобы оно стало приятно теплым. Опустите в него кончики пальцев на 15–20 минут. Затем аккуратно промокните кожу. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном.
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
