Шоковое похудение

Шоковое похудение
Как люди находят в себе силы худеть? Где берут мотивацию? Читательницы «Женского здоровья» делятся самыми неожиданными причинами, подтолкнувшими их к снижению веса.

Ольга: похудела от стыда

Мы тогда только начали встречаться с будущим мужем. Я была очень полная, но Дима утверждал, что красивей меня на свете нет. И я верила.

Однажды мы пошли в парк культуры, и Дима предложил покататься на карусели. Я обрадовалась — такая романтика. Купили билеты, подошли… И меня не пропустили! Потому что там ограничение по весу до восьмидесяти килограммов, а я на тот момент весила почти сто.

Так стыдно мне не было еще никогда. Я буквально сбежала от жениха, несколько дней рыдала. А потом твердо решила худеть. За полгода правильного питания и спорта сбросила почти тридцать килограммов. И мы прокатились-таки на этой карусели!

Наталья: похудела, чтобы путешествовать

Я с детства мечтала ездить по миру и пробовать самые экстремальные виды туризма. Училась, работала, зарабатывала деньги. И вот — мечта почти рядом. Однако все оказалось не так просто. За время, потраченное на зарабатывание денег, сильно располнела. Это привело к массе неудобств.

Во-первых, самолеты оказались пыткой. Бизнес-класс я себе позволить не могла, а в обычном салоне кресла были такими узкими, что я туда себя буквально «утрамбовывала».

Во-вторых, в жарких странах с моим весом было некомфортно. Я потела, приходилось постоянно менять одежду и принимать душ.

В-третьих, пешие прогулки быстро пришлось свернуть. Ноги отказывались долго носить мое тучное тело, стирались в кровь и «бастовали».

«Последней каплей» стала невозможность поехать в горный поход на лошадях. Инструктор честно сказал, что я не выдержу такой нагрузки.

Худела я непросто, но мечта оказалась сильнее лени. Через год уже могла даже сплавиться на байдарке — с изумлением поняв, что я в нее помещаюсь!

Ирина: похудела от обиды

Как-то за ужином сын-второклассник внезапно попросил:

— Мам, ты не приходи меня в школу встречать. Пусть лучше папа или бабушка…

Мы с мужем стали допытываться — почему вдруг такая просьба. Ребенок мялся, краснел, но потом признался. Одноклассники смеются, что у него толстая мама.

Я задохнулась от обиды. Ну да, располнела, сама это понимаю, но не до такой же степени. А потом поймала задумчивый взгляд мужа. И прочла в его глазах то же, что говорили приятели сына.

Подумалось: ах так? Толстая я, да? Ну, я вам всем покажу!

В форму приходила полтора года, но оно того стоило. И дело даже не в изменившихся взглядах супруга и младших школьников. Та обида заставила меня по-другому посмотреть на себя. И начать следить за собой.

Евгения: похудела из-за работы

Компания, в которой я проработала несколько лет, не выдержала кризиса. Но я особенно не расстраивалась — грамотный юрист всегда найдет работу. Однако с трудоустройством не заладилось. Нигде не проходила дальше третьего тура конкурса — собеседования с генеральным директором. После него или раньше следовал вежливый отказ.

Я недоумевала, пока в одной компании менеджер по персоналу не открыла мне глаза. Девушка, слегка смутившись, посоветовала мне «немного привести в порядок фигуру». Я изумилась: всегда полагала, что в работе главное — профессиональные качества, а вовсе не вес.

Но оказалось, что в крупных компаниях и внешний вид ключевых сотрудников имеет значение. А я как раз претендовала на позицию топа — начальника юридического отдела.

Пришлось худеть. Не могу сказать, что мне это удалось легко и быстро. Тем более, что пришлось постоянно преодолевать внутреннее сопротивление. Но вариантов было только два. Либо устраиваться на маленькие деньги в невнятную компанию и оставаться толстой. Либо претендовать на приличный оклад в солидной фирме.

Надежда: похудела от фотосессии

У меня не было иллюзий, связанных с весом. Но, как оказалось, были иллюзии относительно своего внешнего вида. Я не очень люблю фотографироваться, но на день рождения подруги мы ходили в сауну. И там много снимались.

Когда я разглядывала фотографии, спросила у именинницы: «А кто эта дама в полосатом купальнике?». Та как-то странно на меня посмотрела и ответила: «Надя, это ты».

У меня был шок. Вот это — я? Со складками жира, бледная, рыхлая, огромная. Я никак не могла в это поверить, осознать, что вот такая. Попросила подругу еще меня поснимать — в разных видах и позах. И на всех снимках я выглядела такой же. Что уж скрывать — неприятной толстухой.

Дала себе слово, что похудею. Хотя бы так, чтобы узнавать себя на фото. И не бояться своего внешнего вида. Слово сдержала, хотя на это потребовалось почти два года. А ту фотографию всегда ношу с собой. Она прекрасно «предохраняет» от желания наесться.

Марина Фокина