Сильногазированная перхоть




Избавиться от перхоти не просто. Чтобы добиться успеха, стоит
прислушаться к советам дерматолога, кандидата медицинских наук,
заведующей московского Научно-методического консультативного центра
“Здоровые волосы” Минздрава РФ Любови Павловны МАЗИТОВОЙ.


Лечение перхоти должно быть комплексным. Прежде всего нужно устранить
причину ее возникновения – подлечиться или наладить правильный уход за
волосами – иначе избавиться от перхоти не удастся. Специальные средства
для наружного лечения перхоти тоже необходимы – они воздействуют
непосредственно на кожу.
Шампуни от перхоти бывают двух видов – отшелушивающие и
антибактериальные. Наружное лечение перхоти будет наиболее успешным,
если чередовать шампуни – скажем, сегодня вымыть голову отшелушивающим,
а в следующий раз – антибактериальным.
При выборе шампуней нужно ориентироваться на тип волос. Все достойные
внимания средства от перхоти бывают для сухих, жирных волос, а также для
окрашенных и с химической завивкой. Если ваши волосы уже через несколько
часов после водных процедур становятся сальными, теряют пышность –
покупайте шампуни для жирных волос. Тусклые, трудно укладывающиеся в
прическу и легко спутывающиеся пряди нуждаются в шампунях для сухих
волос.

Шампуни надо менять раз в 3-4 месяца. Если постоянно пользоваться одними
и теми же средствами, они постепенно перестанут представлять для перхоти
опасность.
Для лечения перхоти можно также воспользоваться специальными готовыми
лечебными масками. Маски и шампуни можно приобретать как в магазинах,
так и в аптеках.
При мытье волос шампунь от перхоти нужно наносить на голову дважды.
Вспененную первый раз шевелюру оставьте в покое на 2-3 минуты. Затем,
тщательно ополоснув волосы, снова капните на них шампунем. Намыливая
пряди, осторожно массируйте кожу головы кончиками пальцев – так чешуйки
быстрее отойдут.

Если вы пользуетесь бальзамом для волос, не наносите его на кожу головы,
иначе лечебное действие шампуня уменьшится.
После мытья дайте волосам высохнуть естественным путем. Если на это нет
времени, можно воспользоваться феном, только поток воздуха должен быть
теплым.
Не наносите средства для укладки волос на кожу головы – есть риск вызвать
раздражение кожи и усилить шелушение. Такое же воздействие могут оказать
химические красители для волос и препараты для химической завивки.
Поэтому при перхоти лучше их не использовать, во всяком случае, не
делать этого самостоятельно, без помощи специалиста.
Если вы хотите победить перхоть, исключите из своего рациона все, что
затрудняет работу желчного пузыря. Прежде всего это продукты питания и
напитки, богатые консервантами, – готовые соки, популярные нынче
сильногазированные напитки, колбасные изделия, консервы. От острых блюд,
копченостей, маринадов тоже следует воздерживаться. Жирные сорта мяса,
рыбы – не для вас. Вызвать обострение болезни может и неумеренное
потребление сладостей. Особенно строго следует придерживаться этих
ограничений в питании весной и осенью.

А вот летом перхоть, как правило, досаждает меньше, чем в любое другое
время года. Возможно, это объясняется тем, что воспаление кожи хорошо
снимают ультрафиолетовые лучи. Позволяйте солнцу порезвиться в ваших
волосах, но не переусердствуйте.
Для “укрощения” перхоти есть также множество народных средств.
Возьмите 2 столовые ложки кефира, сок половины лимона, 1 столовую ложку
меда, желток одного сырого яйца и 2 столовые ложки коньяка, все
тщательно смешайте и нанесите на кожу волосистой части головы на 20-40
минут. Чтобы маска не подсыхала и сила ее лечебного воздействия не
снижалась, на волосы стоит надеть целлофановую шапочку для душа.
Тщательно смыв смесь теплой водой, вы обнаружите, что от перхоти не
осталось и следа: размягченные чешуйки кожи удалились вместе с маской.
Кроме того, кефир создал на поверхности кожи кислую среду, благодаря
чему грибок – производитель перхоти на некоторое время свернул свою
бурную деятельность. Эта маска универсальна – ее можно использовать и
при жирной себорее кожи головы и при сухой перхоти.

Отвары некоторых лекарственных трав также помогают снять воспаление кожи
и уменьшить ее шелушение. 2 столовые ложки сухих листьев крапивы залейте
1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Затем отвар процедите и
добавьте к нему 0,5 л теплой кипяченой водой.
Можно воспользоваться таким травяным сбором: 20 г корневищ аира, по 30 г
сухих листьев крапивы и мать-и-мачехи. Шесть столовых ложек сбора
прокипятить 10 минут в 1 литре воды. Отвар настаивать в течение часа, а
затем процедить. Коже с перхотью пойдет на пользу некрепкая заварка
обыкновенного, без всяких добавок, чая.





Екатерина КОВАЛЕВА