Чем отличается успешный человек от неудачника? Всего лишь привычками, которые могут быть полезными или, наоборот — мешать жить, — считает сотрудник московского психологического центра «Фора», психолог Борис Петрович Романов.
- Жалость к себе. Есть люди, которые уверены, что их жизнь сложилась не так, как нужно. Ничего хорошего не было и не будет. И от этого они впадают в глубокий траур по себе. А в результате упускают реальные возможности, которые предоставляет им жизнь. Ведь если они воспользуются шансом, то придется расстаться с маской самого обиженного судьбой персонажа. Кроме того, такому человеку приходится постоянно искать подтверждения своей исключительной несчастливости: «Только со мной такое может произойти», «Да, конечно, я всегда встаю в самую длинную очередь».
С успешным человеком тоже случаются неприятности, ему тоже приходится сталкиваться с горем. Но отстрадав, сделав выводы, он снова поднимается и продолжает жить.
- Страх перед чем-то новым. Такой человек будет упорно ходить на ненавистную работу, страдать от невыносимых отношений в семье, мучиться от пустоты своей жизни, но палец о палец не ударит, чтобы изменить положение. Ведь перемены принесут и новые проблемы, а к этим-то он уже вроде бы привык.
Успешный человек, напротив, тревожится, когда в его жизни долго ничего не происходит. Конечно, он тоже испытывает страх перед переменами. Но справляется с ним, потому что концентрируется больше на преимуществах нового положения, чем на возможных проблемах.
- Стремление всем нравиться. Люди, подверженные этому желанию, постоянно находятся в тревоге: не осуждает ли их кто-то, не порицают ли их за глаза? Они не могут ни в чем отказать другому, потому что тот обидится. В результате жизнь таких людей превращается в хаос: они не успевают решать свои проблемы.
Сильный человек спокойно относится к тому, что он или его поступок может кому-то не понравиться. Он умеет вежливо отказать другому, если понимает, что у него сейчас не хватит сил решать и свои, и чужие проблемы.
- Привычка жить прошлым. Есть люди, у которых голова словно повернута назад. Они все время переживают то, что случилось с ними когда-то. Или наоборот, считают, что тогда, в прошлом, это была жизнь, а теперь…
Успешный человек не склонен снова и снова переживать прошлые неудачи или радостные моменты. Он выносит уроки из того, что было, и концентрируется на настоящем.
- Зависть. Это грех, в котором человек чаще всего стыдится признаться даже себе. Но если в его присутствии говорят о чьих-то успехах, он обязательно прокомментирует: «Ну конечно, у него…» — богатые родители, могучие покровители, масса свободного времени, отсутствие моих проблем.
Сильные люди тоже порой завидуют — нет такого человека, который никогда бы не испытывал этого чувства. Но они нередко воспринимают успех другого как вызов себе: «А могу ли я достичь того же, если так хочу это иметь?»
- Привычка сдаваться после первой неудачи. Люди, подверженные ей, пасуют, если что-то пошло не так, как они рассчитывали. Они быстро сдаются, вместо того чтобы пробовать еще и еще раз достичь своей цели.
Успешный человек не позволяет проигрышу повлиять на его жизнь. Известно, что Джоан Роулинг предложила своего «Гарри Поттера» 12 издательствам, прежде чем эта книга стала самым продаваемым в мире изданием после Библии. А «Унесенных ветром» отвергли 38 издательств. А что если бы авторы сдались после первого отказа?
Конечно, психологические установки изменить не так-то просто. Надо вести дневник и отслеживать, когда вы думаете или поступаете как неудачник. Постепенно вредные привычки заменятся полезными. Психологи считают, что на это может уйти от 21 до 66 дней. Но ведь игра стоит свеч, не так ли?
Что мешает женщине реализовать себя? Чем женская самореализация отличается от мужской? И как быть и реализованной, и счастливой? Рассказывает психолог, эзотерик, автор образовательных программ Юлия Ивлиева.
Почему женщине так важно иметь «рукодельное» хобби? Как творческие занятия мамы влияют на воспитание детей? И почему представительницам прекрасного пола необходима поддержка любящих мужчин?
