Синтетические грибки

Как уберечься от грибковых заболеваний?

На вопросы читателей отвечает доктор медицинских наук,
врач-дерматовенеролог высшей категории московского
Научно-консультативного лечебно-диагностического центра АМИКО Агнесса
Павловна АБРАМЯН

n
“Уже не раз примерно с середины весны у меня в складках кожи “поднимает голову” грибок. Как избежать очередного обострения?”
Анна Колыванова,
г. Королев Московской обл.
– Прежде всего – выяснить, с чем связана ваша предрасположенность к микозам. Причины тут могут быть самые разные. Так, провоцировать возникновение этих заболеваний могут любые гормональные отклонения, проявляющиеся в нарушениях менструального цикла или в предменструальном синдроме, а также недостаточность гормона щитовидной железы.
Облегчить “внедрение” грибков способен и ослабленный иммунитет, например, после длительного приема антибиотиков или при хроническом дисбактериозе кишечника. Могут таким неожиданным способом проявлять себя и “молчащие” заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, нарушения обмена веществ.
Так что для установления причины высокой чувствительности к грибкам необходимо тщательное обследование под руководством грамотного врача.
Но существуют и общие рекомендации, помогающие избежать заражения. “Провокаторами” болезни могут стать облегающее синтетическое белье, нарушающее естественную вентиляцию кожи, тесная неудобная обувь, ведущая к возникновению мозолей, натоптышей и других повреждений кожи стоп. Поэтому предпочтение лучше отдавать хлопку и удобной, хорошо сидящей на ноге обуви из натуральных материалов.
Если же на коже возникло “непонятное” раздражение, в котором можно заподозрить микоз, прежде чем начинать лечение, обязательно сделайте лабораторный анализ. Только выяснив, с какой из множества разновидностей грибков предстоит бороться и к каким именно препаратам чувствителен грибок, можно рассчитывать на эффективное избавление от болезни. Тем более, что современная фармакология представляет широкий выбор препаратов. Это и антимикотические кремы “Микоспор”, “Экзодерил”, “Клотримазол”, мазь “Микозорал” отечественного производства. В качестве же системного препарата, уничтожающего грибковую инфекцию во всех “закоулках” организма, хорошо зарекомендовал себя Орунгал. Но прибегать к нему, равно как и к другим лекарствам общего действия, можно только после консультации с дерматологом, поскольку все они воздействуют на печень.
При необходимости удостовериться, что осложнений со стороны этого органа не будет, врач может направить пациента на дополнительное обследование.

n
“Каждый год начало лета “встречаю” обильной перхотью. Средства от перхоти и частое мытье не помогают. Что делать?”
Ольга М., Саратов
– Характерное для весенне-летнего сезона сочетание тепла и влаги – идеальное условие для развития многих грибковых возбудителей. Поэтому обязательно сделайте анализ на кожный грибок волосистой части головы. Если он окажется положительным, то необходимо прибегнуть к комплексному лечению. Его назначит вам врач, а для мытья головы можно начать пользоваться шампунем “Низорал”.

n
“Обожаю сладкое, но стоит “отвести душу”, обостряется молочница. Можно ли этого избежать?”
Лилия Кочеткова,
Ставрополь
– К сожалению, ваш грибок ведет себя типично. Все возбудители этой группы “любят” пищу, богатую углеводами: белый хлеб, сахар, пирожные и торты, кондитерские кремы, дрожжевое тесто, макароны.
Попробуйте “уполовинить” содержание этих продуктов в ежедневном рационе, а предпочтение отдавать белковой и молочно-растительной пище.
Полезно также одновременно прибегнуть к травам, повышающим иммунитет. Это могут быть импортные препараты на основе эхинацеи или недавно появившийся в аптеках отечественный сбор из экологически чистых сибирских трав под названием “Комплекс сильных ферментов”.

n
“Регулярно хожу в баню и посещаю бассейн. Как застраховаться от грибка?”
Алина Полуянова,
Новосибирск
– По завершении каждого “водного сеанса” хорошо припудрить ступни и межпальцевые промежутки порошком боразина или уротропина. Если же кожа на ступнях склонна к излишней потливости, то в качестве пудры полезно использовать борную кислоту.
Для защиты ногтей можно воспользоваться противогрибковыми лаками – Лоцерилом или Батрафеном. Их наносят на ногти перед посещением бассейна или бани, не чаще чем раз в неделю.
Не менее важен и повседневный уход за кожей и ногтями. В обязательную программу входит ежевечернее мытье ног с мылом сначала теплой, затем прохладной водой. Для предотвращения избыточного потоотделения мыло лучше брать самое простое – отечественное хозяйственное. Его трут на крупной терке и разбалтывают в небольшом количестве воды до получения однородного мыльного раствора.
Особое внимание – педикюру и маникюру. Отправляясь даже в дорогой салон, возьмите с собой собственные инструменты для проведения этих процедур. Понятно, что и дома они должны использоваться строго индивидуально. И, наконец, обратите внимание на линию среза ногтей. На ногах она должна быть прямой, без закруглений по краям. Так удается избежать врастания ногтей и соответственно возможных травм, открывающих дорогу грибку.

n
“У соседки по квартире ногти на ногах буквально “съедены” грибком. Как уберечься от заражения?”
Татьяна Иванникова,
Ярославль
– Споры грибков, выделяемые больным человеком, “концентрируются” в пыли, коврах и паласах и тапочках. Поэтому заменять домашнюю обувь на новую нужно примерно раз в полгода – год. В промежутках же ее необходимо обрабатывать. Моющиеся тапочки промываем сначала мылом под проточной водой, а затем протираем обычным уксусом или аптечным раствором формалина. Пушистую и матерчатую обувь после максимального избавления от пыли протираем изнутри 40-процентным уксусным раствором и на четыре – пять часов помещаем в плотно завязанный полиэтиленовый пакет.
Кроме того, помимо обычного поддержания чистоты в доме, раз в неделю необходимо проводить влажную уборку с раствором хлорамина.