Скорая для будущей мамы

Во время беременности женщины могут столкнуться с различными проблемами. Как оказать себе первую помощь до прихода врача? Когда нужно сразу вызывать «скорую»?

Консультирует кандидат медицинских наук, гинеколог город-

ской клинической больницы скорой медицинской помощи № 8 г. Воронежа Иван Андреевич Юрченко.

Тошнота

Самая частая причина – токсикоз. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, выбирайте легкую пищу, ешьте понемногу 5–7 раз в день, не запивая. Есть лучше полулежа. Многим от тошноты помогают цедра лимона и мятные леденцы. Однако, если рвота беспокоит часто, необходимо лечение в стационаре.

Опасна для будущего малыша ситуация, когда частая рвота сопровождается повышением температуры. Так может проявляться пищевое отравление. Это состояние грозит обезвоживанием и интоксикацией. Самолечением заниматься нельзя, нужно вызывать «Скорую помощь».

Изжога

Приступ изжоги можно снять молоком или некислым киселем. Если это не помогает, примите обволакивающие препараты. Например новое средство гевискон. Нельзя лечиться содой, разведенной водой.

Для профилактики изжоги ограничьте жирную, острую и копченую пищу. Не злоупотребляйте сладостями. Они провоцируют метеоризм и увеличивают объем живота. Старайтесь не лежать сразу после еды. Не рекомендуются кофе и мятный чай.

Запор

Пить первое попавшееся слабительное во время беременности нельзя. Скорректируйте диету, отдав предпочтение овощам. Сладкие фрукты ешьте в меру, так как при их переедании может усилиться образование газов. Летом обязательно ешьте ягоды. Хороший послабляющий эффект дают свежие кисломолочные продукты, растительное масло и отруби.

Если диета не помогает, то по назначению врача лучше применить слабительный препарат лактулозы, например дюфалак.

Простуда,

головная боль

При насморке, кашле могут помочь домашние средства: липовый цвет, малиновое варенье, чай с лимоном. При высокой температуре можно принять парацетамол. Его можно применять и при головной боли. Что касается аспирина, то он противопоказан. Особенно в первые три месяца беременности.

Если вы чувствуете, что простуда зашла далеко, усиливается кашель, не спадает температура, сразу вызывайте врача. Также следует поступать и при ангине или сильных болях в горле.

Боли в нижних отделах живота

Одна из причин появления подобных болей при беременности –

угроза выкидыша. Но также может проявиться и аппендицит. Разобраться самостоятельно в причинах болей невозможно, а прием лекарств может затруднить диагностику. Поэтому такое состояние – повод для незамедлительной консультации врача. А при сильных болях – для вызова «Скорой помощи».

Гипотония и обмороки

Если у вас упало давление, можете выпить крепкий чай, принять препараты элеутерококка. А вот женьшень при беременности противопоказан. Из таблеток стимулирующее действие оказывает апилак – препарат из маточного молочка пчел. Не стоит во что бы то ни стало повышать давление до нормальных цифр, достаточно добиться хорошего самочувствия.

Помогут быть в тонусе утренняя зарядка, лечебная физкультура и массаж. Старайтесь не стоять в очередях, не пользоваться общественным транспортом.

Если чувствуете, что вот-вот упадете в обморок, лягте так, чтобы голова находилась на уровне сердца. При обмороках помогает вдыхание паров нашатырного спирта. Поэтому, если вы к ним склонны, носите нашатырь с собой.

Гипертония

Внезапное повышение давления при беременности – повод для вызова «Скорой помощи». Самые безопасные препараты для снятия кризов у беременных вводятся внутривенно. Поэтому, своими силами с гипертонией не справиться.

Диарея

Понос при беременности – довольно опасное явление. Усиленная перистальтика кишечника может спровоцировать повышение тонуса матки. До обращения к врачу можно принять смекту или энтеросгель.

Судороги ног

Чтобы снять судорогу икроножной мышцы, нужно с силой, даже через боль, медленно потянуть пальцы зажатой ноги на себя. Разотрите скованную мышцу, помните ее. Можно подставить ногу под горячий душ. Для предотвращения ночных судорог спите на левом боку. И не пренебрегайте витаминно-минеральными комплексами.

Геморрой

Отрегулируйте стул. Не пользуйтесь туалетной бумагой, обязателен туалет области заднего прохода прохладной водой. Допускается использование свечей «Нео-Анузол». Если боль не проходит, лучше проконсультироваться у хирурга.