Солнечные ожоги

Солнечные ожоги

Долгожданное тепло нередко оборачивается для нас неприятностями. Как поступить, если желанный загар превратился

в солнечный ожог? Консультирует врач-дерматокосметолог, заведующая отделением лечебной косметологии Московского центра проблем здоровья Юлия Борисовна Чевардова.

… при ожоге тела

Тут действия зависят от степени ожога. Если вы обгорели не сильно, чувствуете жар на коже, а прикосновения к ней приносят легкий дискомфорт, то можно лечиться самостоятельно. Прежде всего, войдите в помещение.

Полежите 15–20 минут в ванне с прохладной водой. Добавление в воду овсяной муки или кукурузного крахмала повысит ее целебные свойства. Можно сделать влажное обертывание. На обгоревшую кожу положите полотенце, смоченное в прохладной воде или в воде пополам с молоком. И оставьте на 20–30 минут. Такая процедура поможет охладить кожу.

В первые часы после ожога нельзя смазывать «горящую» кожу маслами или жирными кремами. Масло образует пленку, которая препятствует «выходу» тепла с кожи и ее охлаждению.

При легком покраснении воспользуйтесь косметическим средством после загара. В более серьезных случаях на обгоревшие участки тела распыляется пантенол-спрей. Он уменьшает неприятные ощущения, питает и восстанавливает клетки кожи.

Еще одно неплохое средство — бальзам «Спасатель». Но его следует использовать уже после того, как кожа охладилась. Обильно нанесите бальзам на места ожогов. Он обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом.

Можно смазать кожу тонким слоем геля солкосерил. Он не содержит жиров, поэтому не образует пленку и не нарушает теплообмен в коже.

Если у вас не оказалось под рукой препаратов, можно воспользоваться и народными методами. Например, кисломолочными продуктами. Кефир и сметана препятствуют потере влаги кожей, успокаивают и восстанавливают ее. Только удаляйте вовремя эти натуральные средства — пока они еще не высохли.

Можно прикладывать к обгоревшему участку и листья алоэ. Их нужно измельчить и нанести полученную кашицу на кожу. Сок алоэ охлаждает и заживляет ее. Есть и готовое аптечное средство с таким же действием — гель алоэ.

В борьбе с солнечными ожогами помогают и овощи: сырой картофель и огурец. Их нужно натереть на терке, выложить нетолстым слоем кашицу на обгоревшие участки кожи и накрыть салфеткой. Можно сделать и компрессы из измельченных листьев свежей капусты, размятых плодов клубники, черники или голубики.

Часто кожа после ожога начинает зудеть. Это бывает трудно вытерпеть, но расчесывать кожу нельзя. Лучше примите антигистаминное средство, например супрастин.

Если места ожога ноют и причиняют сильный дискомфорт, поможет таблетка аспирина или ибупрофена. Препарат уменьшит воспаление и неприятные ощущения. Принимайте его после еды и по инструкции.

Ожог всегда сопровождается обезвоживанием кожи, поэтому не забывайте пить много воды.

Если вы так обгорели, что появились волдыри — не вскрывайте их. Можно занести инфекцию. В этом случае воспользуйтесь аэрозолем олазоль на основе облепихового масла и левомицетина. Пену наносят на кожу 1–4 раза в сутки. Она уменьшает неприятные ощущения, способствует восстановлению клеток кожи.

Если на фоне ожога отекли руки, ноги, поднялась температура и состояние причиняет сильный дискомфорт, необходимо срочно обратиться к врачу.

…при ожоге лица

Сначала охладите его: приложите мокрую салфетку или воспользуйтесь специальным спреем на основе термальной воды. В этом случае может также пригодиться пантенол-спрей.

У большинства кожа на лице очень чувствительна. Поэтому, если нет возможности проконсультироваться с докто­ром, можно прибегнуть к щадящим народным рецептам. Для этого вам понадобятся овсяная мука или измельченные овсяные хлопья.

Столовую ложку муки нужно развести в стакане чистой и теплой воды. А затем охлажденную смесь нанести на лицо. Она обладает успокаивающим эффектом. Как только маска подсохнет, снимите ее влажным тампоном и нанесите новый слой.

Для жирной кожи в качестве маски можно использовать простоквашу и кефир, для сухой — сметану. Такая маска не должна высыхать на лице. Поэтому вы должны ее вовремя и аккуратно удалить. Потом снова нанести на кожу предварительно охлажденную порцию кисломолочного продукта.

Помогают компрессы из слабо заваренного и холодного чая, отвара ромашки, календулы. Еще одно средство — овощная маска из сырого измельченного картофеля или огурца.