Тайны генов молодости

Тайны генов молодости

Как выбрать омолаживающий крем, который действительно эффективен? И стоит ли верить тому, что косметика может «работать» на генетическом уровне? Наш консультант — московский врач-дерматолог, косметолог, эксперт по уходу за кожей Avon Светлана Валерьевна Ковалева.

— Сегодня в рекламе кремов все чаще говорят о том, что они запускают или стимулируют некие «гены молодости». Звучит, мягко говоря, фантастично.

— Не стоит считать подобные заявления выдумками маркетологов. Косметика не сегодня начала «работать» на генетическом уровне. Она действительно способна влиять на активность тех или иных генов.

Например, давно используемый в кремах витамин С активизирует гены, что отвечают за выработку в коже коллагена определенного типа. А ведь кремы с этим компонентом известны не первый год.

Наука не стоит на месте, и с каждым годом появляются все новые возможности влиять на кожу на глубинном уровне. Например, сегодня существуют средства, способные воздействовать на «ген молодости».

Под этим фантастическим названием кроется один из сотен генов кожи, который не позволяет стареть товарищам по генофонду. Косметика с определенным набором антиоксидантов и аминокислот в составе призвана защитить этого «блюстителя» бодрости и молодости.

— Но как косметические средства могут влиять на внутренние процессы, происходящие в коже? Неужели компоненты крема могут проникнуть так глубоко?

— Многие действительно считают, что крем совершенно не способен преодолеть верхний слой кожи. Дескать, молекулы активных веществ слишком велики, чтобы «провалиться» на нужную глубину.

На самом деле такие представления о действии косметики несколько устарели. Сегодня мы знаем, что при попадании компонентов крема в верхние слои кожи запускается целый каскад взаимосвязанных реакций. В него неминуемо вовлекаются и более глубокие слои кожи.

Кроме того, не стоит думать, что сам верхний слой — это просто «защитный» слой. Он выполняет множество важнейших функций. К примеру, всеми любимая гиалуроновая кислота вырабатывается не только в глубине кожи. Её производят и клетки поверхностного слоя.

А собственная гиалуроновая кислота — это прекрасный стимулятор производства важнейших белков в более глубоких слоях кожи. Вот вам и влияние «на клеточном уровне».

Наконец, сами по себе компоненты крема вполне способны достичь нужной глубины. Например, для стимуляции выработки коллагена в косметике сейчас используют комплексы аминокислот. Их молекулы легко проникают в средний слой. Там они становятся «полуфабрикатами» для создания собственных белков кожи.

— Какие еще анти-эйдж компоненты сегодня считаются перспективными и эффективными?

— По-прежнему очень востребованы различные формы витамина А — ретиноиды. Очень важны антиоксиданты — витамины Е и А, биофлавоноиды. Весьма удачным считается использование различных аминокислотных или пептидных комплексов.

Большое внимание сейчас уделяют предупреждению повышенной чувствительности кожи. Для этого используют компоненты, которые восстанавливают ее барьерную функцию и предотвращают воспаление. Это, например, полиненасыщенные жирные кислоты и гликолевая кислота.

— Получается, что для выбора правильного омолаживающего крема нужно просто внимательно изучить список компонентов на этикетке. Если в нем есть все эти активные вещества — значит, продукт хороший.

— Как ни парадоксально, изучение перечня ингредиентов на всех подряд баночках ничего позитивного не даст. Важны не названия, а процентное взаимоотношение различных составляющих в косметике.

— Разумеется, если вы не химик, то разобраться в этих тонкостях сложно. Поэтому просто помните о золотом правиле: косметика должна отвечать потребностям кожи. К примеру, если у вас кожа крайне обезвоженная, то даже самый распрекрасный омолаживающий крем просто не будет «работать».

Самый действенный способ выбрать хороший качественный продукт — определить производителей, которым вы доверяете. Это должны быть компании с мировым именем и солидной научно-производственной базой.

Но чтобы хороший крем ещё и был эффективным, его возможности должны соответствовать запросам конкретно вашей кожи. Это значит, что для адекватного выбора чудо-средства нужно прислушаться к советам консультанта или рекомендациям в аннотации.

— Вы упомянули обезвоженность, а эта проблема в нашем климате стоит остро. Почему плохо увлажненная кожа не будет откликаться на действие омолаживающего крема?

— Для того чтобы активнее вырабатывать коллаген, коже нужно хорошенько попить. Именно поэтому омолаживающие средства нужно сочетать с хорошим увлажнением. Заметьте: не чередовать, а именно сочетать.

А вот отдыхать от «слишком активного» крема не нужно, если это, конечно, не рекомендовано в инструкции. Гораздо полезнее регулярно пересматривать так называемый косметический диагноз кожи.

Другими словами, нужно следить за ее основными потребностями. Они меняются в зависимости от времени года, образа жизни и многих других факторов. Исходя из этого нужно либо поды­скивать новые средства, либо продолжать использовать привычные продукты.

В противном случае кожа может просто перестать реагировать даже на самый качественный крем. Но произойдет это не из-за мифического «привыкания», а потому, что максимально возможный эффект уже достигнут. Так что учитесь чувствовать ее потребности — это один из самых полезных с точки зрения сохранения молодости навыков.

— Большинство омолаживающих продуктов выпускаются целыми линейками. Иногда кажется, что нас просто «заставляют» покупать несколько продуктов вместо одного.

— На самом деле линия средств дает возможность выбора, и это очень хорошо. Во-первых, вы можете в рамках одной гаммы найти средство с текстурой, которая подходит именно вам. К примеру, при жирной коже рекомендуется использовать легкий крем, эмульсию или гель. А обладательницам сухой кожи лучше приобрести насыщенный крем.

Кроме того, разнообразие продуктов дает возможность поддерживать и усиливать эффект. Если вашей коже не нужна особенная коррекция, вы вполне можете использовать какое-то одно средство и получать хороший эффект.

Но если есть довольно явная проблема — обезвоженность, снижение упругости, морщинки — лучше включить в свой уход несколько продуктов из линии. Например, в ежедневный уход могут войти сыворотка, дневной и ночной кремы, продукт для кожи вокруг глаз. Вместе они дадут более выраженный результат.

— Сегодня многие косметологи говорят о том, что с морщинами нужно бороться «в зародыше», не давая шанса даже самым небольшим признакам увядания кожи. Разумно ли использовать анти-эйдж средства для профилактики в 25–28 лет?

— Процессы старения запускаются уже в 20 лет. Пусть на поверхности кожи вы еще не увидите изменений, в ее глубинных слоях уже будут происходить реакции, ведущие к увяданию. Поэтому в 25–28 лет можно говорить уже не о профилактике, а пусть о легкой, но коррекции.

Разумеется, в 25 лет нельзя использовать косметику, которая подходит 45-летним, все должно быть разумно. В каждом возрасте должны быть свои орудия противостояния процессам увядания. Ориентируйтесь не на цифры в паспорте, а на внешний вид и ощущения.

Есть и общие для всех возрастных групп средства. В первую очередь, это защитная косметика с SPF и антиоксидантами. Универсальными можно назвать и новые средства, которые регулируют работу того самого «гена молодости».

— Можно ли сохранить упругость кожи исключительно с помощью грамотного ухода, не прибегая к серьезным косметологическим процедурам? Или все же без пилингов и инъекций на определенном этапе не обойтись?

— Все зависит от вашего личного выбора. Современная косметология предлагает нам немало эффективных процедур для сохранения молодости. Но как нет волшебного крема, который за пять минут сделает вашу кожу идеальной, так нет и чудодейственного аппарата или инъекции.

Не секрет, что «уколы красоты», пилинги, лазерное омоложение и другие подобные методики дают временный эффект. Его необходимо поддерживать повторными курсами процедур. Кроме того, они связаны с определенными побочными эффектами. Все это в результате уравнивает возможности этих методов и хорошей косметики.

Поэтому могу с уверенностью сказать: сохранить кожу упругой и красивой только с помощью грамотного ухода вполне возможно. Правда, для этого придется постараться.

Действовать нужно в двух направлениях. Во-первых, неукоснительно выполнять все нужные манипуляции по уходу. И при этом всегда пользоваться средствами, подходящими именно вам.

А во-вторых, по максимуму исключить негативные факторы. Это, в первую очередь, курение, употребление алкоголя, отсутствие физической нагрузки.

Ольга КАЛИНИНА