Уверены ли вы в себе?

Комплексы мешают нам быть верить в себя, принимать решения и брать за них ответственность.

Выяснить, насколько вы уверены в себе, вам поможет этот тест.

Отметьте буквы ответов, которые наиболее соответствуют вашей реакции.

1.Вы опоздали на совещание и замечаете, что все места заняты, кроме одного –  в первом ряду:

Б) стоите в глубине помещения и ругаете себя за опоздание;

Е) прежде чем решиться сесть в первом ряду, внимательно оглядываетесь, нет ли другого места;

Д) Смело идете в первый ряд.

2.В супермаркете вы не нашли нужного товара. Вам неудобно выходить с пустыми руками:

Б) да;

А) нет.

3. Вы узнали, что ваш хороший приятель говорил о вас плохо. Как вы поступите?

А) Поищете удобного случая выяснить отношения;

Б) Порвете с ним связи и будете избегать встреч.

4. Во время спора замечаете, что собеседник имеет другую точку зрения, отличающуюся от вашей.

Б) Вы не высказываете своего мнения, поскольку считаете, что не сможете его доказать;

Д) Защищаете свою точку зрения, стараясь переубедить собеседника.

5. Вы пытаетесь войти в переполненный транспорт, но вас грубо толкают:

А) Вы громко протестуете;

Б) Молча пытаетесь протолкнуться дальше;

Е) Ждете, пока все войдут, и если останется место, заберетесь сами.

6. У вас есть возможность пообщаться с известным человеком:

Д) используете этот шанс

Е) упускаете такую возможность

7. Трудно ли вам вступать в разговор с незнакомыми людьми:

Е) да;

Д) нет.

8. В вашем коллективе собирают деньги на какие-то гуманные цели:

А) Ждете, когда вас попросят об этом, но после все же вносите нужную сумму;

В) Даете сразу же сколько надо;

Г) Вам неприятно, когда вас просят о таких вещах.

9. Была возможность повысить вас в должности, но про вас забыли:

А) вы требуете объяснений;

Г) молчите, чтобы не иметь неприятностей.

10. От вас требуют услуги, которая может принести вам сложности. Легко ли вам отказаться?

В) да;

Б) нет.

11. Ваш ребенок принес незаслуженно низкую оценку:

Б) решение педагога не опротестовываете, поскольку считаете его более компетентным, чем вы;

Е) встречаетесь с учителем и спорите по поводу этой оценки.

12. Не кажется ли вам, что иногда вы просите прощения чаще, чем нужно?

Е) да;

Д) нет.

За каждый ответ «а» поставьте себе 3 очка, за «б» – 0, за «в» – 5, за «г» – 2,  за «д» – 4, за «е»  – 1. Определите общую сумму очков.

• Если вы набрали менее 17 – уверенность в себе у вас чрезвычайно низкая.
• 18-21 – очень низкая;
• 22-25 – низкая;
• 26-29 – скорее низкая, чем высокая;
• 30-33 – скорее высокая, чем низкая;
• 34-37 – высокая;
• 38-41 – очень высокая;
• Более 42 – вы необычайно уверены в себе. Может, даже слишком.