Защита от насморка

Как справиться с насморком – частым спутником сезона простуд?

Свою историю вашему вниманию предлагает наша читательница из Москвы Анна Мельникова.

«Простуды преследуют меня с детства, всегда болею по 4-6 раз за год. Обычно соплю и кашляю довольно долго, но без каких-либо тяжелых последствий. Однако три года назад произошла весьма неприятная и запоминающаяся история.

Вместо привычных дешевых сосудосуживающих капель я купила широко рекламируемый спрей. Он облегчал дыхание за счет сужения сосудов, но действовал гораздо дольше капель. Вначале эффект был отличный, я спокойно спала всю ночь и днем практически не чувствовала дискомфорта.

Однако я заметила, что насморк затянулся. Без спрея нос опять закладывало, причем довольно ощутимо. И так продолжалось почти месяц. Я заподозрила, что у меня это уже не насморк, а привыкание к препарату, о котором я много слышала. И резко перестала «пшикать» свой спрей.

Мне было очень плохо, дышала только ртом. После двух бессонных ночей и мучений в течение дня я вернулась к использованию спрея. Но при этом сразу же пошла к врачу. Доктор посоветовал использовать дважды в день гормональный спрей. И порекомендовал сокращать число «пшиков» сосудосуживающего средства постепенно, распыляя препарат то в одну, то в другую ноздрю. Но с каждым днем все реже и реже.

Я строго следовала рекомендациям врача и за неделю полностью избавилась от зависимости. Наверное, мне повезло, что я вовремя спохватилась и обратилась к грамотному специалисту. Но с тех пор я стала испытывать панический страх перед использованием сосудосуживающих средств. И поклялась себе справляться с простудой без них.

Мне пришлось начать поиск эффективных профилактических и лечебных средств от простуды. Кажется, что я попробовала почти все таблетки, которые рекламируют по телевизору и продают без рецепта.

Иногда мне казалось, что лекарства эффективны, но на следующий раз они срабатывали не так хорошо. И самое главное, что даже при хорошем общем самочувствии и отсутствии температуры насморк развивался почти всегда.

Сосудосуживающие средства я теперь категорически не применяла. Мучилась, пыталась промывать нос соленой водой, использовала народные рецепты. Процентов на 20-30 мои действия облегчали дыхание, но не более. А однажды насморк вновь затянулся. Только теперь меня беспокоили густые зеленые выделения из носа и головная боль.

Когда я обратилась к врачу и сделала рентген, оказалось, что у меня гайморит. Пришлось долго лечиться. Я рассказала доктору о своих страхах перед сосудосуживающими средствами. И он посоветовал использовать гомеопатические препараты. Причем врач порекомендовал попробовать несколько разных средств в различных лекарственных формах. И выбрать то, что подходит лучше всего именно для моего организма.

Таким препаратом оказался Эуфорбиум композитум в форме спрея. Он действует на меня гораздо лучше гомеопатических таблеток от насморка. Дыхание улучшается надолго, а побочных эффектов не развивается. И привыкания тоже. Обычно мне достаточно 3-4 дней, чтобы насморк уменьшился и я вновь свободно задышала носом».

Рассказ комментирует врач общей практики московской поликлиники №2 Елена Андреевна Комарова.

Борьба «на всех фронтах»

Частое возникновение и длительное течение простудных заболеваний может быть следствием неполноценной работы иммунной системы. Поэтому вам нужно подумать, что провоцирует заболевания. Возможно, организм реагирует на физическое и умственное переутомление, стрессы, строгие диеты, приводящие к нехватке в рационе белка и витаминов.

Поддержку иммунитета надо начинать с самых простых мероприятий: полноценного сна, здорового питания с адекватным содержанием белка, витаминов и микроэлементов, исключения рабочих перегрузок.

Не забывайте пить воду в достаточном количестве и увлажнять воздух в помещениях, где вы находитесь. Ведь слизистая оболочка носа – первая преграда на пути простудных вирусов. И для нормального функционирования она должна быть влажной.

Врач также может посоветовать включить в схему комплексной профилактики средства с иммуномодулирующим действием. А также методики щадящего закаливания организма.

Разумная осторожность

Сосудосуживающие капли и спреи привлекательны для человека с насморком тем, что они приносят почти мгновенное и существенное облегчение. Однако сосудосуживающие препараты имеют противопоказания и вызывают побочные эффекты. При их использовании могут появиться жжение, покалывание, сухость в носу. Сосуды при длительном воздействии сосудосуживающих средств становятся хрупкими и могут легко повреждаться при травмах. Это ведет к частым носовым кровотечениям. Поэтому применение этой группы лекарств требует особой осторожности.

При использовании капель и спреев сосудосуживающего типа необходимо четко соблюдать инструкцию, не повышать дозировку и частоту применения. Сроки лечения должны быть небольшими – 2-3 дня, при необходимости – до 5-7 дней. За это время потребность в сосудосуживающих каплях должна исчезнуть или существенно снизиться. Если насморк долго не проходит – это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу.

Кстати, сосудосуживающие вещества могут содержаться не только в каплях и спреях, но и в популярных порошках от простуды, таких, как викс актив симптомакс, колдакт, ринза, ринзасип, терафлю, лемсип.

Стремление производителей сделать лекарства от простуды не только действенными, но и вкусными, привели к тому, что многие при простуде их пьют как чай. Однако за привлекательным ароматом и вкусом скрывается лекарство, которое можно передозировать.

Бездумное применение комплексных противопростудных средств в порошках может приводить к негативным последствиям. Вплоть до развития лекарственного гепатита, повышения артериального давления, сердцебиения и аритмии. Большинство комбинированных лекарственных препаратов нельзя принимать чаще, чем 3-4 раза в сутки. К тому же надо помнить, что они только снимают симптомы, но не лечат.

Безопасная альтернатива

Решение использовать вместо сосудосуживающих капель гомеопатический спрей Эуфорбиум композитум было абсолютно правильным. В целом ряде клинических исследований было доказано, что этот препарат так же эффективен для лечения насморка и синуситов, как и сосудосуживающие средства. При этом он гораздо лучше переносится пациентами.

Эуфорбиум композитум оказывает противовирусный и противовоспалительный эффект и поддерживает основные защитные функции слизистой оболочки носа.

Причем Эуфорбиум композитум – средство универсальное: он помогает бороться и с обычным простудным насморком, и с гайморитом, и с другими синуситами. Успешно его используют и при аллергическом рините. Немаловажно и то, что восстановление защиты слизистой носа приводит к повышению сопротивляемости человека вирусным инфекциям и более быстрому выздоровлению после них.

Эуфорбиум композитум рекомендуется впрыскивать по 1-2 дозы в каждую ноздрю 3-5 раз в день. Его можно применять у детей старше 4 лет и взрослых.

ФАКТ

А знаете ли вы, что вплоть до ХХ века врачи не знали, чем лечить насморк и пытались облегчить дыхание при помощи диеты. Старые лекари разных стран советовали при насморке… жевать листья коки, пить кофе из необжаренных зерен и даже есть как можно больше пармезана.