Раздел: Здоровье

Омолаживающая морковь

Омолаживающая морковь

О пользе моркови мы попросили рассказать врача-диетолога поликлиники № 7 г. Воронежа Татьяну Викторовну Коновалову.
Морковь называют аптекой в миниатюре за редчайший состав витаминов и минеральных соединений. Морковь – одно из лучших тонизирующих, общеукрепляющих и витаминных средств.

Скипидарная ванна

Скипидарная ванна

Когда никакие привычные способы не помогают, хорошо действует своеобразная "встряска" организма. Одно из таких старинных испытанных средств – скипидарная ванна. Как и в каких случаях ее применяют, рассказывает медсестра 89-й поликлиники г. Москвы Валентина Егоровна Онищенко.

Профилактические чаи

Профилактические чаи

“Чай москвичи пили всегда: утром, в полдень и обязательно в четыре часа.
В это время в Москве в каждом доме кипели самовары. Чайные и трактиры
были полны, и жизнь на время замирала. Пили чай, когда весело, пили,
когда взгрустнется, пили и просто так. Пили с молоком, с лимоном, с
вареньем, а главное – с удовольствием…” С этой цитаты начала свой
разговор о пользе чая врач-диетолог Московской Медицинской академии
имени И.М.Сеченова Светлана Рогова.

Сердечная хурма

Сердечная хурма

Всю зиму на наших рынках гостит ярко-оранжевый заморский плод – хурма.
Разобраться в ее полезных свойствах нам поможет заведующая кардиологическим отделением Центральной районной больницы в
подмосковных Химках Галина Гурьевна Чернявская.

Целебный букет

Целебный букет

О том, какими целебными свойствами обладают сухие травы и растения,
рассказывает частный московский врач-фитотерапевт Виктор Иванович
Яковенко.

Кальмары с грядки

Кальмары с грядки

Амарант – так называется растение, о котором в последнее время говорят все больше и больше. Чтобы узнать о нем все, я встретилась с одним из самых заядлых "амарантщиков", разработчиком уникального по своим свойствам амарантового масла "Здоровье", сотрудником московского научно-технического центра "Амарант" Нэли Васильевной Бугаевой.

Капустные компрессы

Капустные компрессы

Инженер Анна Павловна Журина живет и работает в Москве. Она предпочитает
народные средства и уверена, что они не менее эффективны, к тому же не
вызывают никаких побочных явлений и, что немаловажно, благоприятно
влияют на укрепление иммунитета.

Звездная ягода

Звездная ягода

Вкусная клубничка появляется на наших рынках и огородах первой, радуя глаз своей яркой окраской. Она же помогает побороть целый букет недугов. Рассказывает врач-иммунолог Московской Медицинской академии имени И.М. Сеченова Натела Глебовна Зинченко.

Яблочные искушения

Яблочные искушения

В последнее время вновь вспыхнули разговоры о чудодейственной силе
яблочного уксуса: мол, пампушек превращает в топ-модели. Наш
корреспондент Елена Лоранская поддалась “яблочному” искушению, и вот что
из этого вышло.

Апрельские морсы

Апрельские морсы

В день нашему организму требуется не менее чем полтора литра жидкости. О том, какие напитки наиболее полезны весной, рассказывает фитотерапевт Всероссийского НИИ традиционной медицины “ЭНИОМ” в Москве Александр Иванович Еремин.

Дынный десерт

Дынный десерт

Бывает ли десерт изысканнее и вкуснее, чем ароматная, нежная дыня? Оказывается, дыня замечательным образом сочетает богатство вкуса с обилием витаминов. Рассказывает врач-диетолог воронежского медицинского центра "Лана" Юлия Фабрицкая.

Секреты зеленого чая

Секреты зеленого чая

"Слышала, что зеленый чай полезен, только если его как-то по-особому заварить. Нельзя ли узнать об этом поподробней?" Ирина К., Санкт-Петербург.
Рассказать нашим читательницам о зеленом чае мы попросили инженера-титестера Московской чаеразвесочной фабрики Лиану Григорьевну Купалбу.

Травяные сайты

Травяные сайты

Приближается время сбора лекарственных растений. Много информации о
траволечении можно узнать в Интернете.

Диагноз по пульсу

Диагноз по пульсу

Состояние своего здоровья вполне можно оценить самой по пульсу.
О технике пульсодиагностики рассказывает московский писатель, 20 лет жизни отдавший изучению восточной медицины, автор книг “Здоровьеведение” и “Технология здоровья” Юрий Валентинович Хмелевский.

Фолль или Оберон?

Фолль или Оберон?

“Сейчас много говорят о диагностике заболеваний по электромагнитному
полю человека. Не могли бы вы рассказать о преимуществах и недостатках
методов Фолля и Оберона?” Галина Мечева, Москва.

На вопрос читательницы отвечает врач-диагност, преподаватель
Международной академии нелинейных анализов в Москве Галина Григорьевна
Манакова.

Арбузные чистки

Арбузные чистки

“Говорят, что хорошо прочистить почки и даже сбросить лишний вес можно с помощью специальных арбузных чисток. Хотелось бы узнать подробнее, как их проводить и всем ли они полезны?” Алина Бокова, Саратов.
Рассказывает кандидат медицинских наук, консультант Центра “Здоровое питание” из г. Днепропетровска Ирина Самсоновна Вострая.

6 рецептов от гипертонии

6 рецептов от гипертонии

Медицинская сестра из Санкт-Петербурга Тамара Андреевна Гершензон – гипертоник с полувековым стажем. Она делится самыми эффективными,испробованными на себе рецептами народной медицины, которые помогают, и не только ей, снизить артериальное давление.

Песчаные аппликации

Песчаные аппликации

На песке можно не только лежать. Сегодня им можно довольно успешно лечиться. Каким образом? Советует врач-физиотерапевт высшей категории, работающая в городской больнице № 4 г. Санкт-Петербурга, Ирина Ивановна Шульженко.

Весенние обострения

Весенние обострения

Весной многие чувствуют упадок сил. Как с ним справиться доступными
способами? Советует кандидат медицинских наук, частнопрактикующий врач-фитотерапевт
из г. Санкт-Петербурга Елена Анатольевна Назарова.

Лимонное здоровье

Лимонное здоровье

Какие проблемы со здоровьем можно решить при помощи обычного лимона?
Танцевальный секрет.

Каждая балерина и гимнастка знает, что если ответственный спектакль или выступление совпадают с месячными, то стоит дня три полакомиться… лимонами, съев четыре плода вместе с цедрой.

Экзотические веники

Экзотические веники

Какой банный веник и от какой хвори лучше помогает? Этот ракурс банной темы раскрывает массажист оздоровительного центра
московского театра “Ленком” Валерий Николаевич Крашенников.

Лимон для горла

Лимон для горла

Когда болит горло, мы нередко прибегаем к средствам народной медицины. Какие из них наиболее эффективны?
Маска из подсолнечного масла

Маска из подсолнечного масла

Подсолнечное масло – продукт с поистине удивительными свойствами. Как его правильно выбрать, хранить, использовать? Рассказывает врач терапевтического отделения Дорожной клинической больницы г. Воронежа Ольга Васильевна Лемешко.